新しさ! - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

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目まぐるしく変わる情報社会

え?

環境や状況によっては
理解不能!

そんなこともしばしば。

でもそれは新たな選択肢になり
新たな世界観を作る!

その世界観は自己を広げる可能性

1秒として止まらない時の流れ。

新たなこと。

発見してますか?

変化は二律背反。

変化は楽しさがある反面、
変わってきまう怖さもある。

多くの場合無意識に
イベント毎として特別感

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日常では安心安全を。

これがほぼセオリーのようなもの。

この特別感の割合

どのくらいが特別で

どのくらいが良い頻度?

たまのご褒美に!

そのような頻度が刺激があり効果的。

不安や固定概念も洗練され
自分の成長につながる。

これは喜び。

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無理やり何かを!

と頑張らなくても
成長できる。

それは日常では刺激を受ける
これらのようなこと。

毎日が気づき

毎日が新たな発見。

ワクワクする日々

マンネリは停滞。

いつも見ない視点の中に
たくさんある新しいこと。

価値観を創造し自己を高める新しいことは目の前にあります。

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感じること、想うこと。

より自分らしく生きていく。

怖がる変化は不要

単に、出来事に対してどう思うか?

その視点を変えるだけで新たな自分、
新しさへ。

ダイエット面では

痩せること!

これだけにとらわれがち。

もちろん良いこと。

他には?

ダイエット=痩せる

ベースはきちんとして、
他の視点でも見てみる。

新たな発見は
あなたを変える。

体重、体型、姿勢、おしゃれ

ダイエットから得られる価値には
実に多くのことがあります。

今のダイエットからの新たな発見。

どんなことが叶えられるのか?
探してみるのも良いですね。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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