「口臭」が出やすいとき(1) - 虫歯治療 - 専門家プロファイル

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「口臭」が出やすいとき(1)

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気になる「口臭」にお答え!

(1)朝起きたとき



結構多い相談がこちら!
口臭が出やすいのは、どんな時?


まず朝起きたときは要注意です!
 
寝ているあいだは、
唾液の分泌が起きているときの''半分くらい''になっちゃうのです。
だからお口の中の細菌も繁殖しやすくなってしまい、
結果、口臭も出やすくなるのです。
朝起きたときは500億もの細菌が口の中にいることもあるんです!

また、きちんと睡眠を取らないと、体も弱ってしまって、
唾液の分泌が少なくなってしまうのです。
睡眠時間が少ない方や、眠りが浅く疲れが取れきれない方の多くは、
睡眠不足により、結局は口臭が出てしまったりするのです。

やっぱり「対策」は、
夜寝る前の歯磨きがポイントになってきます!!

寝ている間はただでさえ唾液が少ないのに、
その上、お口の中に細菌の繁殖をうながす食べかすが残っていたら…。
どんなに大変なことか!

朝起きたらすぐにうがいをしたり、''歯を磨く''のも大切ですね。


☆ 次回は、口臭が出やすい時(2)の説明をします。お楽しみに ☆




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「歯は肌と同じ」。女性歯科医ならではのセンスで、白い歯を演出

前歯の美しさを追求し、ひとりひとりのお口の状態に合った治療を行っています。ご自身の口元に自信を持ち、より魅力的な自分を表現するお手伝いをしていきます。「白い歯で自分をより美しく見せたい」と真剣に思っていらっしゃる方、気軽にご相談ください。

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