右腕が太い?左腕が太い? - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
080-3426-1039
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ダイエット

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

右腕が太い?左腕が太い?

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

右の二の腕の方が太い。
利き手だからかな。

左右さは誰にでもあります。
左右で字の上手い下手
左右で箸の使い方の上手い下手
があるように自然なこと。

もちろん、整える方法はあります。

そもそも、使いすぎて太い!
ということはほぼありません。

よほど何十年も力仕事を繰り返しても
見てわかるほどの左右差にはなりません。

ではなぜ左右の太さが違うのか?

脂肪のつき方です。

体脂肪は
関節の動きが少ない部位に付きやすい傾向があります。

実は利き手ほど
効率性を求めるため
使い方に使う部分と
使わない部分の差が大きくなるのです。

これによって脂肪がつきやすくなる。

解消方法は
1.全体的に細くする
2.利き腕の可動を増やす

以外とシンプル。

あとはパーソナルトレーナーの腕次第ですね。

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

080-3426-1039
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

このコラムに類似したコラム

右腕が太い?左腕が太い? 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/10/24 08:00)

元ミスワールドの ゆうようこさん 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/07/28 23:00)

カラダの中心部分の脂肪。 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/05/04 13:00)

アメリカ最新の「断食効果」の論文 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/03/30 10:00)

渋谷にて小顔ボディメイク 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/02/09 10:00)