本日はセブンアンドカルチャー企画にて
池袋でボディメイク講座出演。
「ヒップアップ編」
○ヒップの縦サイズ
○ヒップの横サイズ
○ヒップの奥行き(体積)
の変え方の内容でした。
来月は(↓クリック)
「お腹痩せエクササイズ2」
また
おかげさまで第3弾も決定!
7/25(土)脚痩せ~ふくらはぎ編~
8/22(土)くびれ作り
9/19(土)二の腕痩せ
一人でも多くの女性の体型を変えるために頑張ります!
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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