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- 本多 由紀子
- OFFICE LAMP 代表 ホリスティックケア セラピスト
- 神奈川県
- ホリスティックケア セラピスト
緑と風が心地よい季節です。
GWの長いお休みで
リフレッシュされたことでしょう。
その②からの続きです。
「今の自分をありのまま
受け止めてみる。」
について、です。
クヨクヨ考えてしまう方は、
他者に対して
厳しい視点を
持っている方が多いようです。
同じように
自分に対してもです。
自分に対して向けている
“厳しさ”とは
一体何でしょうか？
自分のことを
どれだけ知っている
でしょうか？
どんな“叫び”が
あるでしょうか？
心の奥底にしまい込んだ
思いを労わって
あげているでしょうか？
自分のありのままを
受け止めることは、
楽な作業ではないかもしれません。
それでも
クヨクヨに陥る思考回路を知る
“てがかり”になります。
クヨクヨ考えてしまう
心の癖を手放してくために、
「自分自身をよく知ること」
から始めてみましょう。
そして、
自分自身に向けている
“厳しさ”を
“優しさや思いやり”
に変えてあげてほしいのです。
クヨクヨ考えることを
手放せる最良の方法だ
と感じています。
＊ホリスティックケアLAMPで
「5月の花」をご紹介しています。
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ワイルドフラワーエッセンス
「些細なことでクヨクヨしてしまう方へ」
とても有効な花の波動の癒しです。
「焦点を合わせなければならないのは、
常にクルクルと移り変わっている
表面的なことではなく、
底流に流れている問題の本質である。」
～博士の魂のヒーリング
養成講座テキスト」から
どうぞお立ち寄りください。
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別の切り口で書いています。
http://ameblo.jp/spiritual-therapy/
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OFFICE LAMP
ホリスティックケアセラピスト
本多由紀子
このコラムの執筆専門家
- 本多 由紀子
- （神奈川県 / ホリスティックケア セラピスト）
- OFFICE LAMP 代表 ホリスティックケア セラピスト
生きる力と無限の可能性を引き出すサポート
人は本来自分の中に「生きる力と無現の可能性」を持って生まれてきています。人生の様々な痛みの経験はそれを知らせるサイン。痛みの本質を知り癒し、経験を人生の喜びに変えていく。LAMPホリスティックケアは【肉体・精神の不調和】をサポートします。
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