失敗が怖くて前に進めない

こんにちは(^^♪

夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。

過去に大きな失敗をして傷ついた経験があると、人は「失敗しないこと」を基準にして人生の選択をするようになっていきます。

失敗しないように選択し、失敗しないように行動するので、手に入るものといえば

「失敗しなくて良かった～」

という一時の安堵感です。

でも人生には、どんな道を選んだとしても失敗がついてまわるように感じてしまう場面もあります。

夫婦の問題にも、そんなシーンはよくあります。

「お金の不安がつきまとうけど、別れる」

「我慢を強いられるだろうけど、別れない」

こんな感じ。

この状態のクライアントさまから

「どうすればいいか、選んでもらえませんか？」

と言われることもあります。

でも、私が代わりに答えを出して差し上げることは出来ません。

ですから

「やりたい方を選んでください」

とお伝えします。

でも、失敗しないことに焦点が当たっているときには、やりたいかどうかという角度で選択することが難しいです。

ですから

「自分でも何がやりたくて、何がやりたくないのかわからないです」

という答えが返ってくることがあります。

みなさんにも、そんなときがあるかもしれませんね。

そんなときには「失敗するかどうか」が気になるあまり、本心が見えないのですから、絶対に失敗しないことを前提にして選ぼうとするのがオススメです。

「絶対に上手くいくとしたら、私はどうしたいんだろう？」

そんなふうに自分に問いかけてみてください。

きっと「失敗したくない」「失敗したらどうしよう」と怖がっているときよりも本音が引き出しやすくなります。

あとは、自分が選んだ道を自分で納得のいくようにしていこうと腹を括るだけです。

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。