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よくある疑問。
「コーチングの究極の効用は何なのか？」
コーチングのトピックはクライアントによって千差万別。
「より良く生きる」「目標達成」「人間関係」「受験」「パフォーマンス向上」「婚活」「自分を知る」「ダイエット」
どれもあり。そして、その先につながっているすべてに共通するものは、
意識の進化に貢献すること
のように思えます。進化の真っ只中にいるクライアントとともにいること。段階的にではありませんが、ある時、次のステージに切り替わる瞬間があります。
発達心理学では、心理的な年齢に応じて必要なニーズが変化すると考えられています。
レベルI 10～ 生存
レベルII 20～30 力、コントロール
レベルIII 30～35 所属、社会に受け入れられる
レベルIV 35～45 自己の気づき・アイデンティティ探索
レベルV 45～65 人生の目的・ライフワークにかかわる
レベルVI 55～80 自己実現・自己受容
『成長を助ける21の鍵』
ジェイク・イーグル＆マイク・バンドラント
心理的年齢は、実年齢と必ずしも一致しているものではありません。ただ、少しずつ抱えているテーマが変わってきます。例えば、
「今まで、夢中で仕事をしてたけど、このまま進んでいいのかな？私は何なんだろう？」
たまに歩みを止めて俯瞰すると、自分が今いるところにじっと目を凝らすことできて、全体がはっきり見えたりします。案外、次の分岐点はすぐ目の前にあったりして。
面倒なことは後回しにしてもいいけど、一歩踏み出してのぞいてみるのはどうでしょう。
コーチングで話すテーマは、パフォーマンス向上であれ、転職であれ、家庭のことであれ、その先にある「自分の意識が進化したがっている！」ことにつながっていると思います。
受講生から頂いた手書きの「笑い文字」
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