りもんちぇーろ1月期~身体に優しい!冬のあったかメニュー♪ - 料理・クッキング全般 - 専門家プロファイル

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東京都
料理講師

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りもんちぇーろ1月期~身体に優しい!冬のあったかメニュー♪

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私のおもてなし術

~身体に優しい!冬のあったかメニュー~

1月期のレッスンは、風邪が流行る季節に、免疫力を上げる

食材の数々を使い、抵抗力をつけて頂きますようなメニューを

ご紹介致します(*^-^)

身体の免疫力アップにはバランスの良い食生活を整える事、

質の良い睡眠、そして程よい運動が大切です♪

1月期メニューは良質なたんぱく質、ビタミンA、C、Eを豊富に

上手に組み合わせております(o^-^o)

りもんちぇーろで!心も身体も満腹になって下さいね♪

《メニュー》

・ウェルカムドリンク&小菓子

・カルパッチョ

・本格!クリームシチュー

・旬の野菜の炒め物

・デザート三種盛り

・コーヒー

 (食材の調達上、若干のメニュー変更はどうぞご了承

  下さいませ・・。)

《日程》 平日 11時~14時半位

1月8日(木)、13日(火)、22日(木)、29日(木)

     休日  11時~14時半位

1月18日(日)、25日(日)

《定員》 各クラス 7名様

 

《受講料》

 5,000円(講習料+材料費・税込)

 

幸せと健康とふれあいをお届けするりもんちぇーろへようこそ!

 

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(東京都 / 料理講師)
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