夫の本音を上手く引き出す方法

夫婦問題カウンセラーの高草木陽光（たかくさぎ　はるみ）です。

「夫が何を考えているのか分からない」

「夫が何も話してくれない」

「冗談なのか本気なのか分からない」


夫婦といえども、言葉にしてくれなければ何も分かりませんよね。

夫の気持ちが知りたくて色々問いかけても

返ってくる言葉は・・・

「う～ん・・・」とか

「そうじゃなくて・・・」とか

「だ・か・ら・・・」とか

終いには逆ギレ！？


でも、”話したくない”のではなくて

「話したくても何を、どう話していいのか分からない」

というのが、まず第一の”本音”なのです！


例えば・・・

貴女は夫に不満を持っていたとします。

いつも帰りが遅くて

帰って来ても、自分の話をするわけでもなく

貴女の話を聴いてくれるわけでもない・・・

無言でテレビを観ながら食事をし

食事が終われば、今度はゲームを始め出す・・・

「お風呂沸いているよ」と言えば「うん」と言って入るが

お風呂から上がれば、そのまま寝室に直行し・・・

すぐに大いびきが聞こえてくる。


平凡といえば平凡で

平和と言えば平和な日常なのかも知れません。


しかし、妻としては　

”何かが足りない”　”虚しい”　”これって夫婦なの？”

という不満が積り、不安な気持ちになります。


「夫は、こんな毎日をどう思っているのか？」

「ずっと、このままで良いと思っているのか？」

聞いてみたい！


そして　いきなり夫に・・・


「ねえ、これからどうしたいと思っているの？」


夫はビックリです！

妻の言っている意味が分かりません。


だって、ほとんどの夫は

この平和な毎日に　妻が不満を感じているとは

これっぽちも思っていませんから！


夫の気持ちを知りたい時は

もっと具体的な言葉を投げかける必要があります。

そして、不満に思っていることよりも

不安な自分の気持ちを、まずは伝えるようにしましょう。


夫婦の会話が無いので、このままでは不安

私に対して何の感情もないのではないかと不安

私は、もっと～していきたいと思っている

貴方は、～についてはどんなふうに思っているの？


このように、自分の気持ちを伝えてから具体的に質問してみる方が

夫の考えや　本音を引き出しやすく

また、夫も素直に自分の言葉で話しやすくなります。


モヤモヤを溜めこんでいると

いずれ、修復不可能な大きな問題に発展しかねません。


より長く、幸せな夫婦関係を保つには

”夫婦のメンテナンス”が必要なんです！