モデルの女性に
太ももが太い!
ふくらはぎがパンパン!
がいないのはなぜでしょうか?
それはモデルにはモデルにしかない
ある筋肉が一般女性の3倍
発達しているからです。
この3つの筋肉を鍛えることが
スラッとしたモデル脚になれる!
そして、それを維持できる!
唯一の方法です。
脚痩せに特化して執筆させて頂いた一冊です。
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「モデル脚メンテナンス」
~1日1分!30日で脚痩せする方法~
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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