[好印象]を与える体型とは?
胸を張りすぎるのは逆効果
[姿勢を正して!]
まず、何を思い浮かべますか?
•背筋を伸ばす
•胸を張る
•顎を引く
•気をつけ!をする
どれも同じように聞こえますが、
一つだけ女性にとって、
相手に良い印象を与えるとは
限らないものがあります
胸は張らない方が印象が良い
日本の伝統的な[お辞儀]
立礼でも座礼でも
両手は前に出ます。
握手でも
背筋を伸ばしては
作法として言われますが、
[胸を張って]は言われません。
根付いている文化をからも
若干、肩は前に出る方が
親しみやすく、
無意識に好印象を受けるのです。
体型の特徴
体型的な問題では
女性の身体的特徴として、
[腰が反る、背中が丸くなりやすい]
この状態で胸を張ろうとすると、
多くの場合
[腰が反り、お腹が前に出る]
姿勢になる傾向があります。
反対に背筋を伸ばすことは
好印象の条件である
[若干、肩は前に出る]姿勢になります。
こちらを引き出す方が、
日本女性の
無理のない姿勢の美しさを
出せるでしょう。
[礼儀作法エクササイズ]
両手を膝につき、
背筋を伸ばします。
片方の手を
[前ならへ]の要領で
写真の位置までバンザイします。
片側6回で、反対も行いましょう。
日常的にはもちろん!
そして、
ここ1番!の時にも
[好感度]を上げる
即効性の効果があります。
お試しください。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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