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~感情を動かす:ビジネス英語上達、目標達成のために~

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■今日のお題■
[~感情を動かす:ビジネス英語上達、目標達成のために~]

◇ビジネス英語を上達する。

英語の目標を達成する。

そのために毎日1時間早く起きたり、

お昼や夜の僅かな時間を確保したり、

そのための対価を支払います。


◇それでも、大変なことばかりでは、続きません。

その中で、自分なりの面白みを見つけてください。

目標を達成した時の感情がありありと感じられる目標にしてください。

(その感情は、大きな安心感、達成感、重要感でしょうか?

目標が達成した時をありありと想像して、その感情を十分味わってください)


英語で悔しかった思い出、とても苦い経験。

「二度とそんなことはあって欲しくない」と心から願う記憶でも結構です。

自分を動かさずにはいられなくなる強い記憶。


◇自分の心と離れた行動計画は、

やればいいことは分かっていても

いつの間にか続かなくなったり、苦しくなってしまいます。


◇心と体、そして頭が一つになる

目標であり、行動計画にしてください。

そうすれば、あなたを動かすエネルギーは絶えることがありません。


*今日の言葉*
"We are formed and molded by our thoughts.
Those whose minds are shaped by selfless thoughts
give joy when they speak or act.
Joy follows them like a shadow that never leaves them."
-- Buddha
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【編集後記】

「いやだ」も「いいぞ!」も感情です。

その感情を紡ぎだすのは私たちの考え方や過去の経験の捉え方。

ならば、自分で「いいぞ!」はコントロールできるはず。


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