今から始めよう「捨活」！

最近、読者の方からのメッセージに

私も捨活、始めよう！！

断捨離じゃなくて捨活って言うんですね～
ブログを拝見して
少し実践してみようと思います＾＾；

片づけが苦手ですが、私にもできそうな気がしてきました。

「捨活」という言葉で元気が出そうです。

家に帰って、モノを捨てたくなりました。

一日5分、継続しようと心に決めました。

など、捨活を始めてくださる方が増えています。

ありがとうございます。

覚悟を決めて、一日5分。地道にコツコツが無敵になる。
そんなブログを

セミナーに来て下さった方が、ご自身のブログで
「捨活トレーニング」実践ブログを書いてくださっています。

↓↓↓

是非、このブログにご注目くださいね。

地道にコツコツ…素敵なブログです。

捨活トレーニングはじめました！
http://ameblo.jp/mahina-154h/

毎日5分の片付けで、ちいさな達成感を！！
不要なものをどんどん捨てて、Happyを呼び込みたい！！
片付けられるようになりたい女の、孤独な戦いが始まりました・・・

親子の捨活トレーニングでは
小学5年生の女の子が「一日5分なら出来そう。」とニコニコして帰っていきました。

ゴミは病気に例えればウィルス！

過去の成功体験に浸るのではなく捨てる。
5年先、10年先ではなく、明日ハッピーになるために捨てる。
健康と元気を手に入れるために捨てる。

安い。無料。限定。
なんてうまい話は経済的にあり得ないのだけどついつい買ってしまったモノ。

自分へのご褒美のつもりで買ったモノも
部屋いっぱいに勝利品のように積み上げてきたけれど・・・
得体のしれないモノになって、
このゴミの山から脱出できない苦しみに変ってきている。

一日5分
地道にコツコツ
一度にしようとしない。

始めた人はウィルスに勝ち続け
先送りしている人はいつまでもウィルスから脱出できない。

ウィルスとの戦いは、捨活を地道にコツコツ続けられることが一番大事です。

このまま、ウィルスと仲良く付き合っていたら、

いずれ、取り返しのつかない生活習慣病になってしまいます。