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- 笠井 奈津子
- Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
カウンセリングの日は
サンドイッチを作ってもっていくことが多いのですが
夏場は悩みます。
で、今日も土鍋ちゃんに活躍してもらいました。
鶏肉の炊き込みごはん。
みょうがとこねぎを散らして。
おにぎりにしましたー。
時間がないときは、炊き込みごはんに限ります＞＜
もっとちゃんと作りたいと思いつつ、できる中で最善を尽くす！？
お弁当で摂れない野菜たちは朝にいっぱいいただきました＾＾
今日も良い一日になりますように！
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