Ｎｏｒｉｋｏ: YURUKUウォーク　代表取締役; 大阪府; 姿勢・歩き方コンサルタント; この専門家に相談する

詳しい内容を見る

注目の専門家コラムランキング

対象：イメージコンサルティング

深くて長いほうれい線も自分で改善できる！マスクで隠さなくてもいい自信に☆Ｓさん３７歳

NANA: （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

【呼吸ウォーク】【美脚】【美腕】ブレイクスルーポイントは人それぞれ

Ｎｏｒｉｋｏ: （姿勢・歩き方コンサルタント）

自分で若返る人、プロのサポートで若返る人、定期的なレッスン。いろんな活用ができる美エイジレス塾

NANA: （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

真夏の京都　de 星泰衣による「愛されメイク講座」開催します！

星泰衣: （メイクアップアーティスト、メイク講師）

なにを着てもパッとしない人にこそ、このメイク！（ビフォーアフター写真とお客様の感想）

星泰衣: （メイクアップアーティスト、メイク講師）

閲覧数順　2024年04月24日更新

注目のキーワード

脚の形がまた変わった♪

2013-07-29 15:22

Noriko式ウォーキングの
Ｂｊウォーキングスクール代表
Ｎｏｒｉｋｏです。

2冊目の本を出してから
Ｎｏｒｉｋｏ式Ｏ脚改善体操が
正しくできていない方が多いことを知り

レッスンやセミナーで
正しいやり方をお教えしています。

Ｎｏｒｉｋｏは下半身太りも解消し
脚で困っていることはないので
今までは、自分自身はさ～っと流していました。

それが、ここ最近は
お手本をきっちりお見せするために
生徒さんたちと一緒に　真剣に体操しています。

だからか
脚の形が前より絶対良くなっているのです！
まだ変われるのね♪

それともう一つ
足がポカポカ温かい。

周りの人たちが
「寒いね～」と　おっしゃっていても
「え？そう？ぜんぜん」と　思うことが度々。

脚に負担をかけずに立って歩いているので
疲れたりむくんだりすることは無いのですが

脚の筋肉をリセットすることは
とても大事だなと実感しています。

脚～嬉しいなぁ♪
もちろん、次回レッスンも
生徒さんと一緒に　真剣にやりますよ♪

-----------------------
■Ｏ脚・下半身太り解消Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングセミナー東京・名古屋■
【東京8月3日（土）】
12:00があと1席で、15:30は満席です。
【名古屋8月4日（日）】
12:00は追加のクラスのためすいていて
お一人ずつのチェック時間が長く取れそうです。
15:30はあと4席です。

詳細・お申込み
ＨＰリニューアルにより、残席が正しく表示されていません。
（正しくは、上記のとおりです。）

■リンパケアセミナー大阪心斎橋■
8月10日(土)　10:00～12:00
セルフケアセミナー　残1席
8月10日（土）13:00～15:30
リンパケア初級講座　満席
8月10日（土）16:00～20:00
リンパケア上級講座　残1席
詳細・お申込み

■セミプライベートレッスン東京大塚■
8月31日（土）
2名1組で、じっくり姿勢と歩行の練習をいたします。
こちらは、あと2席です。
主催はブリザードジム

■Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングセミナー東京日本橋■
9月1日（日）13:00
今回は、ご希望者にハイヒールレッスンも行います。
ハイヒールでも楽に歩けるので、Ｎｏｒｉｋｏはいつもハイヒールで闊歩しています。
主催は日本橋ビューティーセルフケアクラブ

日本橋ビューティーセルフケアクラブイベントページ

| コラム一覧 |