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この前体験レッスンにきてくださった方から、
アンケートの回答いただきました☆-( ^-ﾟ)v
嬉しいのでお見せしちゃいます♪
名前:Y子さん 3月26日
◇お悩み:
しゃべるときに、よくかむ。
ヨガのレッスン中に、深呼吸が続かない。
電話口で怒鳴られると、息が上がって、しゃべれなくなる。
◇体験レッスンの感想は、いかがでしたか？:
普段意識したことのない、
姿勢の特徴やしゃべる時の呼吸の癖をわかりやすく指摘されて、より良い姿勢を意識できるようになりました。
そのうち、無意識のうちに治せるようになっている気がします。
また、悩みを治す練習について
ポイントを絞って、呼吸法や舌の動かし方などを図を書いて、わかりやすく教えてもらえて、
練習をコツコツ続けたい！と思いました。
◇講師の印象はいかがでしたか？:
とても静かに、親しみやすくお話してくださいますが、
静かに秘めたパワーを感じさせる先生です。
◇またレッスンを受けてみたいですか？:
受けてみたいです。
体幹から鍛えるので、健康に、美容によさそう。
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