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- 亀井サチオ
- 一般社団法人国際ヨガ連合 代表理事
- 東京都
- 健康生活研究家
きのう夕方から謎の熱と下痢になり本日は授業お休みしました。
日本でのTT時は風邪で最悪の時も気合で行きましたが、ここはインド、
アーユルヴェーダ的にもヨガ的にも無理はしないのが賢明と判断。
アーユルヴェーダドクターからのアーユルヴェーダハーブ薬の
Mahasudarshan Kadha No. 1 を２時間ごとに飲んで快方に向けてます。
namaste sachio
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