お花見で腰痛注意! - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

あきカイロプラクティック治療室 副院長
カイロプラクター

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お花見で腰痛注意!

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腰痛・神経痛 ぎっくり腰・急性腰痛
4月になりましたね。花粉症の人はつらいかもしれませんが、外を歩くと桜も咲いていてお花見も楽しいシーズンです。
お花見の後に不調を訴えるケースで多いのは、腰痛です。


地面のでこぼこしたような場所や少し傾斜のある場所に、レジャーシートを敷いてお花見を楽しんでいた人や長く座っていた後に腰痛になる人もいます。


座ること自体で、腰や足が痛くなってしまい不快に感じながら、お花見を続けていると、やはり帰宅後に不調を訴えやすくなります。なるべく、快適な状態でお花見ができるように、正座用イスやクッション、足腰を冷やさない対策などをとってお出かけ下さい。


そして、何よりも楽しんで参加することが大切です。仕事絡みの場合に多いのですが、気遣いをすることで精神的な緊張が続き、体調を崩す人もいます。その点、ご注意下さい!


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あきカイロプラクティック治療室
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檜垣暁子
045−945−7238
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央10−13−101
【治療院】http://www17.ocn.ne.jp/~akichiro/
【連載】http://allabout.co.jp/health/backache/

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(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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