一日がもっと輝く朝時間

「……やらなくては」では動けない!　
心も体も元気になる [やる気を引き出す朝時間】の作り方

最近は主婦や女性の間でも「朝活」が流行しています。
朝、自分の時間が持てたら、毎日が楽しくなります。
とはいえ、現実には女性の朝は時間との戦い。
やるべきことをこなすだけで精一杯。という方が多いのではないでしょうか。

主婦にとっては一番忙しい時間帯ですが、
子育ての期の主婦はしなければならないことが目白押しです。
朝時間の悩みで多いのは「あっという間に時間が過ぎてしまうこと」だと言います。

“ムダ家事をやめてみる“で、朝家事がグ～ンと楽になります。

まずは、道具を減らしてみる。

当然のように使っている道具が、家事を大変にする原因になっているかも。
思い切って道具を減らすことで家事の負担が軽くなります。
なんとなくの思い込みで、溜め込んでいるものに見切りをつけてみませんか。

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　大小いろいろな鍋・フライパン
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　使った記憶がほとんどない。使い勝手が悪い。
　テフロン加工が剥げている。取っ手の部分が欠けている。ぐらぐらしている。

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　形がさまざまなざる・ボウル
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　使い勝手のいい、よく使うものだけを選んで、それに外れたモノの中から
　どうしても必要なモノ以外は処分!?　大中小あれば十分なのでは…。

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　同じようなものがいっぱい菜箸・レードル
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　「菜箸はなん本あっても…」といって引き出しいっぱいも必要?
　レードルも出番のあるのは２～３本程度、あとはいらないのでは…。

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　鍋の蓋・落し蓋
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　なべのサイズに合わない蓋は不要。
　落し蓋もサイズ調整できるものがあれば一つで足ります。

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　食器棚
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　ひびが入ったり、欠けていたり、思い入れのないモノ。
　頂き物のペアカップ、引き出物のセット食器などからチェック。

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　形いろいろ密封容器
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　蓋がないモノ、使いづらいモノ、蓋が緩んでいるモノ。
　色がついていて洗っても落ちないモノ。
　大中小数を決めて量とスペースで判断する。

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　弁当箱
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　現在使っているモノだけ残して、
　以前子どもが使っていて何年も使ってないモノは処分する。

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　不揃いのグラス・カップ
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　毎日使っているモノやお気に入りのモノを残し、
　来客用、飾り用と化したグラスはそんなに数が必要?

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　いつ使うの?　専用調理器具
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　たこ焼き器、ワッフル焼き器、炭火焼きセットなど、
　もう一度使ってみようと思うもの以外は不要!?

忙しい時間帯の中で特に時間を奪われがちな、朝食やお弁当の準備とその片づけ。
今まで使っていた道具の見直しや手順、配置の工夫で、大幅な時間の短縮が
出来るようになります。

家事の無駄をやめてみると、
家族とのちょっとした会話を楽しんだり、いっぱいのお茶を飲んだりと、
朝時間で気持ちよく一日を始めることが出来るようになります。