専門家活躍事例紹介 - 専門家プロファイル

バストアップに役立つにエクササイズを動画でご紹介！

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

教えて！gooさんより、バストアップのエクササイズについて取材いただきました。http://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/75b174fc415a0389c2b6f90ce2025940/?from=entry_newバストの土台となる筋肉を引き締めます。ご興味ある方は是非ご覧ください。（続きを読む）

2016/02/03 14:33

「峰不二子体型に潜むリスク、将来的には猫背にお腹に脂肪が……」

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

教えて！gooウォッチライターのゆきみさんから、理想的なスタイルについて取材がありました。本日はテレビでルパン三世の映画もあるようです。峰不二子さんのスレンダーボディは、きっと努力の賜物です。「峰不二子体型に潜むリスク、将来的には猫背にお腹に脂肪が……」 https://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/ccbaea52f26de10a1f9505148a6...（続きを読む）

2016/01/11 17:28

アマゾンのスポーツ・フィットネスのトップページで椅子トレをご紹介いただきました

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

本日、アマゾンのスポーツ・フィットネスのトップページにて椅子トレDVDを掲載していただきました。ありがとうございます。http://www.amazon.co.jp/b/ref=sr_aj?node=562024&ajr=0 ほぼすべての筋肉を動かすという身体があたたまるDVDです！ぜひ、身体づくり・疾病予防にご活用ください！楽して簡単第九で覚える椅子トレエクササイズ3職場のデスク、自宅のキッ...（続きを読む）

2015/11/17 18:51

信毎くらしの知恵「エムズライフ」チェアロビクスを掲載していただきました！

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

みなさま、こんにちは。信毎くらしの知恵「エムズライフ」さまより話題のエクササイズとして、チェアロビクスをご紹介いただきました。来年は信州において御柱もあり、イベントも参加させていただく予定です。宜しくお願いいたします！（続きを読む）

2015/11/04 12:45

第九で覚える椅子トレ3、職場のデスク、自宅のキッチン、トイレ場所を選ばずどこでもできる！

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

みなさま、こんばんは。第九で覚える椅子トレ３が２０１５年１１月６日に発売されることになりました。ゴマブックス株式会社さまより、DVD『楽して簡単　第九で覚える椅子トレ　エクササイズ3　職場のデスク、自宅のキッチン、トイレ　場所を選ばずどこでもできる！　チェアロビクスで全身筋トレ＆ストレッチ』（出演、福島多香恵）本日、予約注文の受付を開始いたしました。このDVDの特徴といたしましては、狭い場所...（続きを読む）

2015/10/30 18:59

空知高等学校学校保健研究協議会様にて講演をさせて頂きました。

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

こんばんは。姿勢と動きを意識した「体に安全で、質の高い運動」を広める田中宏明です。先日、岩見沢農業高校にて「正しい姿勢と筋肉・関節の動き方について～腰痛・肩こりを解消し理想の体を求めて～」という表題で、90分間の講演をさせて頂きました。・理想の姿勢や動きとは？・座位姿勢が与える悪影響とは？・姿勢が崩れるとどうなるの？・凝りや張りはどうして生まれるの？・筋膜や運動前のストレッチについて・...（続きを読む）

2015/10/07 17:56

『月刊テーミス』フレイル予防にチェアロビクス！

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

みなさま、こんにちは。生活機能障害を招き、健康寿命の妨げになるものとして、『フレイル』（虚弱）が注目を集めています。月刊テーミスさまに、フレイル予防に役立つ椅子トレとして、チェアロビクスの取材をしていただきました。他の記事も読ませていただきましたが、とても内容が濃くてびっくりしました！ぜひ、ご覧ください！（続きを読む）

2015/10/02 16:19

楽して簡単、第九で覚える椅子トレイエクササイズＤＶＤ好評発売中！

福島多香恵: （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

みなさま、こんばんは。２０１５年８月２８日にチェアロビクスのＤＶＤがゴマブックス株式会社さまより発売されました。ただいま好評発売中です。本日、新着ランキングにも登場！！http://releasepress.jp/archives/19521 下記、プロモーション動画もご覧いただけます。チェアロビクス創案者、福島多香恵が出演しております。https://www.youtube.com/watch?...（続きを読む）

2015/09/17 23:41

東海TV「スイッチ」生出演＆名古屋の夜♪

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

　こんばんわ昨日はセッション＆スタッフ研修後新幹線に乗り込み夜に名古屋に到着　そこからディレクターさんと打ち合わせを行い　今朝は8時に東海TVに入りリハーサル後 09：50～　生放送スタート　生放送に出演させて頂くのはおそらくこれで5回目くらい？になりますが相変らず緊張しまくりです（汗）　今回は「猫背の特集」ということでお声掛け頂きました　今回ご出演されて...（続きを読む）

2015/09/03 20:44

LEE 9月号

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

こんにちわ気が付けば、あっという間に8月も終盤に差し掛かり　来週は月曜日から1週間大阪です!! 　24日～28日の5日間　PHI Pilatesのリハビリテーションコースの研修を受け　29日、30日の土日は講師としてセミナーを行わせて頂きます♪ 　さてさて話しは変わりますが猫背改善について監修させて頂きました LEE9月号が発売されております　ステキな笑顔...（続きを読む）

2015/08/22 18:22

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム-【暑さに負けない体づくりをしよう】2

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に7/2（木）、コラムが掲載されました。暑さに負けない体づくりをしよう 2 （毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！ご参考：暑さに負けない体づくりをしよう１（6/18（木）掲載）夏ゴルフに向けてのカラダづく...（続きを読む）

2015/07/03 16:58

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム【FWを攻略できる身体づくり】その4

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に4/16（木）、新しいコラムが掲載されました。「FWを攻略できる身体づくり」その4 （毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！フェアウェイウッド攻略第4弾は「肩甲骨の安定」がテーマです。飛ばしたいと思えば思うほど、...（続きを読む）

2015/04/18 18:12

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム【FWを攻略できる身体づくり】その3

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に4/9（木）、新しいコラムが掲載されました。「FWを攻略できる身体づくり」その３（毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！前回に引き続きテーマは「FW攻略」フェアウェイウッドFWが苦手な女性が、3人一人というアンケート...（続きを読む）

2015/04/11 12:59

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム【FWを攻略できる身体づくり】その2

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に4/2（木）、新しいコラムが掲載されました。「FWを攻略できる身体づくり」その２（毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！先日、女性ゴルファーが苦手なクラブは？という記事で、フェアウェイウッドFWが苦手な女性が、3人...（続きを読む）

2015/04/09 21:06

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム【FWを攻略できる身体づくり】その１

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に3/26（木）、新しいコラムが掲載されました。「FWを攻略できる身体づくり」その１（毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！先日、女性ゴルファーが苦手なクラブは？という記事で、フェアウェイウッドFWが苦手な女性が、3...（続きを読む）

2015/03/30 17:08

女子ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム-【トレーニング★正しい体重移動】2

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に3/19（木）、新しいコラムが掲載されました。「トレーニング★正しい体重移動」　② （毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！今回も引き続きゴルフスイング時の「正しい体重移動」ということで、股関節の柔軟性を高め...（続きを読む）

2015/03/20 10:19

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム-【トレーニング★正しい体重移動】①

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に3/12（木）、新しいコラムが掲載されました。「トレーニング★正しい体重移動」（毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！今回のテーマはリバースピポッド(逆体重)。バックスイングでは左に重が残り、インパクト...（続きを読む）

2015/03/17 11:19

教えて！goo ウォッチで紹介されました。

渡邊亜紀子: （スポーツトレーナー）

自由が丘スウェディッシュマッサージサロンLycka tillの渡邊です。ものすご～くお久しぶりです。気がついたら3月なんですね…。あれ？こないだ年越しじゃなかったっけ…(^^;; いろいろ忙しくしてたらついに2月末に疲れで熱がでました。いやー人は寝ないとダメですね（－＿－；）今のところ風邪らしい風邪もひかず花粉症に大突入でございます（笑）ところで教えて！gooのウォッチにて紹介...（続きを読む）

2015/03/09 13:20

ゴルフサイト「CURUCURU」新コラム-【おうちでピラティス★ 4・飛距離UP】－外旋筋

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に3/5（木）、新しいコラムが掲載されました。「おうちでピラティス★4・飛距離ＵＰ」（毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！今回のテーマは外旋筋。外に広がったお尻をきゅっとしめる時に使う筋肉です。ゴルフには必...（続きを読む）

2015/03/08 19:21

「CURUCURU」新コラム-【おうちでピラティス★ 3・飛距離UP】－股関節

太田律子: （ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。女性ゴルフサイトCURUCURU に2/26（木）、新しいコラムが掲載されました。「おうちでピラティス★3・飛距離ＵＰ」（毎週木曜日更新）ぜひご覧ください！今回のテーマは股関節。セラバンドを使って股関節の可動範囲を広げていきます。ゴルフで...（続きを読む）

2015/02/28 21:38