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• 舞踊家（クラシックバレエ）　元プロバレリーナ│
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大園 エリカ （クラシックバレエ教師・振付家）

natural & elegance

長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナルデザインの洋服や小物等を作る事と読書が趣味。著書に「人生の奥行き」（文芸社） 2003年

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• チェアロビクス創案者　フィットネスアドバイザー│
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福島 多香恵 （ピラティスインストラクター　社会福祉士）

心身のこりをほぐして、笑顔になろう！

自宅や職場で、気軽に！手軽に！気持ちよく身体を動かしましょう。

• PEACEFUL YOGA│
• 主宰│
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沖田京子 （ヨガインストラクター）

ヨガで心と体に余裕と自由を！

体のすっきり感だけではなく、心も軽くなるヨガです。はげしい動きはせず、体の緊張を和らげるような動きと、心を落ち着けたり、少しやる気が出る呼吸法だったり持て余す気持ちをちゃんと自分で宥められるように、気持ちを受け流す練習をしていきます。

• Lycka till│
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渡邊 亜紀子 （スポーツトレーナー）

運動が苦手な方でも安心です。神経トレーニングで身体調整。

リハビリテーションの一環として使われるPNFを、アスリートやダンサーのトレーニング・身体調整法として発展させたのがPNFトレーニングです。運動が苦手な方でも少しづつ神経トレーニングすることで、無理なく身体を調整できます。動きは地味です。

• ボディメイクスタジオCharmBody│
• 代表│
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佐久間 健一 （ボディメイクトレーナー）

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

• オフィス北原│
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北原きょうこ （心理カウンセラー）

世間の常識は押し付けない全肯定カウンセラー

カウンセリングには二つの役割があると考えています。1つは問題解決をするため、もう1つは心のメンテナンスをするためです。気持ちが荒んで、苦しくなる前に「心のエステ」を受け、心を休ませてあげてください。