「exercise」を含むコラム・事例
165件が該当しました
165件中 1～50件目
トレーナーに求められる思考力の向上と言語化
こんばんわ週末は大阪で8時間×2日＋日曜日はメンターシップが終わってから、メンターシップ卒業生向けの勉強会を開催 実際にBodyworkを活用した評価を行い、その評価から何を読み解き、どの様に解の方向性を定め、具体的なエクササイズなどのアプローチに落とし込んでいくかを実践＆解説していきました また、いつも自分で自分を誉めるのですが（笑）ホテルに戻ってから、勉強会で解説した内容を文章化し...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
3月25日は東海スポーツトレーナー研究会！
おはようございますご案内が遅くなってしまいましたが、3月25日（日）は、東海スポーツトレーナー研究会様にて講師を務めさせて頂きます 久しぶりの名古屋で今から楽しみにしております皆様のご参加を心からお待ちしてます♪ Monitoring＆Assessment Systemに基づく機能改善アプローチ」～ボディワークを活用した機能評価とコレクティブエクササイズ～ 日時：3月25日（日）13：00...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
一貫性を高める新たな学び
こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております
何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加
パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
トレーナーやBodyworkerにおススメの解剖学書⁉
おはようございます ここ数日は、通常のセッションに加え、imok's Mentorship ModuleⅡのテキスト作成の仕上げに、打ち合わせやら企画書の作成やらが重なり、なかなか素敵なスケジュールになっていました まあそんな中、セミナーを受けに行くなよ！と言われればそれまでなのですが、「忙しさ」などを言い訳にしていたら、何も出来ないですからね～ imok's Mentorship ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
アスレチックスピードフォーミュラ
こんばんわ今日から11月がスタートし、スタバではクリスマスソングが流れていて、あまりの先取りぶりにビックリです！ 先週末はリータフト氏の「アスレチックスピードフォーミュラ」を受講するため、帝京大学の八王子キャンパスへ行ってきました～!! ※Kaoriさん写真をお借りしました SAQの指導などはもちろんですが、ボディワークなどを指導する時でも、最終的に「立ってどの様に動くのか？」といった事...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
PRI Pilates編 最終回
こんばんわお陰様で昨晩、無事に日本に帰国しました～ PRI Pilatesシリーズはこれで最後になりますが、内容に関しては、やはり根本の理解がもっともっと必要だということ。「PRI Pilates」という特別なものがあるのではなくて、PRIのコンセプトをPilatesのエクササイズに当てはめてみたら、こんな考え方&やり方がありますよ！といった感じで、リフォーマーやチェアを使った評価やリポ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
165件中 1～50 件目
専門家に質問する
専門家Q＆Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください！
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。
