今日道を歩いていると、たばこの煙が、歩くわたしのマスクを通過して、ふいに潜り込んできました。道の脇でタバコを吸っている方がいたようです。タバコは喫煙ルームで吸う場合が多いかと思いますが、喫煙ルームのコロナ対策が気になりました。  また、先日電車の中に嘔吐物があり、駅員さんにお知らせしました。そのとき、嘔吐物の周りに多くの方が立っていました。嘔吐物がコロナでなかったとしても、ロタやノロウイルスだっ...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

　　病気の兆候は、肩こりや冷え性など、様々な形で表れています。 病院では検査結果の数値に異常が出ない限り、 「様子を見ましょう。」 と言われます。 実は、 様子を見てはいけません。 病気へまっしぐらです。 本来であれば、病気になりかけた体を改善する努力を一番しないといけない期間です。 ところが、多くの方は病気になるまでの本当の流れを知りませんので、そのまま放置して病気になってしまいます。 また...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

こんばんは。姿勢と動きを整えながら、理想の体を創るトレーニングスタジオRefineBody代表の田中です。 6月23日（土）〜24日（日）北海道初開催となるセミナーが2つ開催されます。 まず一つ目はこちら  世界を飛び回る、世界のTKこと近藤拓人トレーナーを初めて北海道にお呼びし、呼吸に関する情報を2日間にかけてお話頂きます。 近藤拓人さんは圧倒的な情報を持ちながらも、わかりやすく・楽しくお話...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今日は口呼吸についてお話しします。 まず口呼吸の原因として、アレルギー性鼻炎・蓄膿などの鼻の疾患、歯並びの異常などにより口が閉じにくく口呼吸になってしまうことがあります。 口呼吸が及ぼす口腔への影響として ・歯列、咬合の不正・咀嚼力の低下・歯肉炎の発症・虫歯の発症 全身への影響として ・掌や足の裏に膿疱を生じる疾患・風邪やインフルエンザへの影響・睡眠時無呼吸症候群への影響などがあります。 また...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

　説明会に来られた方から言われて、そういうもんなんだと思いました。 クローン病を２０年前に発症されて、色々な方法を試して現在は小康状態だそうです。 特にお腹がゆるくなってしまうので、食生活などにはかなり気を付けておられるそうです。 目の前で、筋肉反射を使って体に合うものとダメなものを調べて頂いたところ、 ペットボトルのお茶で体にマイナスの反応が思いきり出たので、その説明をしていたところ、...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

そろそろ確定申告の時期です。給与所得者でも確定申告すれば税金が還付される「医療費控除」 「医療費控除」とは、ご自身とその生計を一にする配偶者その他の親族のため年間10万円超の医療費を支払った場合に、その超過額相当が所得税及び住民税において、所得控除の対象となり、税負担が軽減されるというものです。(ちなみに、同一世帯なら最も所得の多い人が家族分の医療費をまとめて、「医療費控除」を受けるのが得）...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は東京インストラクター養成講座6期の3回目レッスンでした。 まだ2ヶ月しか経っていないのですが みなさん驚くほどに身体が変わってきています。 スレンダーな人ばかりですが身体のあちこち痛い…のお悩み報告から始まった6期。 肩が痛い腰が痛い膝が痛いなどなど。 それが 「整形外科に行かなく...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今回は、症状の持つ意味について、大きく４つに分けて考えてみたいと思います。 まず１つ目は『排毒作用』というものですね。 内臓に溜まった毒素を、自己治癒力の働きによって外に出している現象です。 発熱や鼻水、下痢なんかもこれに当たります。 ２つ目は『警告』です。 症状を出すことで、生活習慣の間違いを気づかせようとして注意を促しているわけです。 精神的な面でも同じで、例えば怒りを沢山溜めていたり...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧頂きありがとうございます。 これから寒くなってくると、風邪でお休みする生徒が増えてきます。 最近の子供たちは、いろいろなおけいこ事などで、人と接することも多く、気を付けていても風邪やインフルエンザを貰ってしまうこともありますね。 それに加えて、食生活もハンバーガー・ピザ・ドーナツな...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

   1.　ドライマウス（口腔乾燥症）をご存知ですか？   　ドライマウス（口腔乾燥症）とは、唾液の分泌量が低下して口が乾いた状態や、（唾液が出ていても）乾燥している感じがする自覚症状を言います。 後者の「乾燥感」は病気ではありませんが、最近はドライマウスが増加していると考えられており、テレビや雑誌などでも取り上げられる機会が増え、ご存知の方もおられるかもしれません。   　実際に私...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

2013/12/9 第９６０号：企業にもアレルギーはあるか 私は子供の頃からアレルギー性鼻炎と診断され、 室内温度が２５度でハウスダストが蔓延した空間 に入るとくしゃみが止まらなくなります。 身体を守る抗体が、体内で反応しているのでしょうが 働き過ぎるのも困ったものです。 さて、生身の人にアレルギーがあるのであれば、 法人にもあってもおかしくはありません。 例えば...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

おそらく多くの病院でスプレキュアという薬が使われていると思います。 のどに落ちるまずい感覚も経験されていると思います。 スプレキュアの作用は、LHサージを抑えることにありますが、 薬効が切れると抑えつけていた分、サージが急激におこります。 サージが起こると、卵子が卵胞の壁から剥がれるのですが はがれにくい方もおられるようです。 はがれないと吸い出しても吸い出せず、空胞になる...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

パワージュエルセラピーの【美魔女ポイント】は パワージュエルセラピストの間でも、超人気のあるポイントなのです なにしろ、たるみ・くま・シワなどが目立つ 【目の下の部分】に効果があるのと 【目が上下にパチっと開く】のです すると、若々しくなって、可愛らしい雰囲気がでるので 【美魔女ポイント】と命名したのですが さすがに、男性に人気の理由はこれじゃありませんで… （別に男性はダメってことじゃ...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

「声が出ない!!　アッ・本番１２日前　喉頭炎で声帯に傷！」発見。 （声が出ない本番までの格闘.....） ４月もたくさんのご声援をありがとうございました。 風もなくゴールデン・ウィークの始まりの昼下がりシャンソンライブは、光琳のドアを開けると、そこには貴方をシャンソンの世界が待っていました！ 今、絶好調のDJのパーソナリティを務め、CDも出すなど....光琳のママ！「斗南良子」が４月のライブ...（続きを読む）

野上　由喜

（音楽講師）

（続き）・・この時期は「三寒四温」といいますが、それだけに気温の変動が本当に激しいですね。暖かくなったと思うと急に冷え込んで、１日のうちに１５℃くらいも気温の上下する日が少なくありません。 春分の日の２０日から２１日にかけて群馬県高崎市の病院などへ視察に行ってきました。２０日は曇り空でしたが、翌２１日の朝は冷え込んで風がたいへん強く、遠くの山々がくっきりと見えました。上毛三山と呼ばれる赤城、榛名...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・ここ数日、気温の変化が激しくなっていますね。皆さん体調管理はできているでしょうか。春らしく暖かくなるのは嬉しいのですが、急な気温の上昇は逆に体調を崩す原因ともなります。 ３月は１年で最も気温差が大きい月だそうです。「三寒四温」などとよく表現されますが、温かい日と寒い日が数日周期で繰り返しながら本格的な春に向かいます。 気温が急上昇すると春らしい感じはするのですが、こういう日は乾燥し...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

明けましておめでとうございます。 船橋北口店店長の西野です。 寒くなり乾燥する日が続いています、湿度も20％前後と大変乾燥して 肌も乾燥してかゆみがでたり、鼻の粘膜が乾燥するとアレルギー性鼻炎や寒冷による鼻炎も 起り易くなります。 乾燥に良い食材としては、漢方でもよく使用される生薬でもある枸杞の実（中国では枸杞子） 古来より長寿をもたらす食品として尊ばれています。よく婦人科の疾患でも使用さ...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

　昔契約した某保険会社から来た契約内容やら、新しいサービスについてかかれた 手紙が届きました。 手紙には、日本での生涯ガンリスクが 男性　２人に１人（正確には５４％） 女性　２人に１人（正確には４１％） と書かれていました。 保険の手紙ですから、こんなにみんなガンになるのだから 備えないといけなよという感じで、オプションサービスへの お勧めが書かれていました。 確...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

誠心堂薬局　船橋北口店の西野です。 寒くなってきて、のど風邪や鼻炎の方が最近多くなってきてますね。 元々風邪を引きやすい方や体調が悪い方は日頃の食生活などで予防しましょう 冬は蓄える時期なので、代謝が下がって陽気や栄養分を身体に蓄える時期です。 中国では冬は身体を養う最高の時期とされているそうです。 食事・食材の内容としては身体を温めて血行を促し、元気を整える食養生が基本になります。 ...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

紙面の関係で、日本語の論文はかなり内容を削りました。中国語版はより内容が具体的で細かく表現されています。 治療家の先生はぜひ、中国語版をご覧ください。従来教育の現場で教えられている中医とは異なるかもしれませんが、それこそが漢代以前の中国医学であると言われています。詳細は彭子益著『円運動的古中医学』を参照ください。 一指禅功点穴疗法治疗儿科疾病2例   ［摘要］一指禅功点穴疗法是著名老中医刘永...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

生命保険　見直し　病気の統計 年齢階級別にみた通院者率についてのﾃﾞｰﾀを見つけたので紹介します。一部抜粋してみました。 ２５歳～３４歳（男性） １位　虫歯（３４．９％）　 ２位　腰痛症（１７．３％）        ３位　アトピー性皮膚炎（１２．０％） ４位　精神病（７．７％） ５位　アレルギー性鼻炎（７．３％） ２５歳～３４歳（女性） １位　虫歯（４４．９％）　 ２位　妊娠（２８．０％）...（続きを読む）

森 和彦

（ファイナンシャルプランナー）

毎年、今年はもしかしたら大丈夫なんじゃないか？って思って期待が外れるのが「花粉症」 「2月に入ったしそろそろかな？」 「でももう2月終わるのに気配がないな」 「もしかして治った？」 って思ってたら、目に来た。 朝と風呂に入った後、目がかゆくなる。 今年はまだ寒いせいか花粉が少ないらしいけど、 これは今年も間違いなく花粉症が発症する兆し。 中学の頃から花粉症（そのころは花粉症とは呼ばれず、アレ...（続きを読む）

高安 重一

（建築家）

  1. 口臭対策グッズはホントに効くのか？   　私のクリニックには長年、口臭で深刻に悩んでおられる患者さんがよくお見えになります。   　口臭を気にされている方々の多くは、色々な「口臭対策グッズ」を購入し、それらをお試しになった上で、効果・効能が実感できずに、独り思い悩んでらっしゃることが大変多いように思います。   　インターネットを見ていると口臭に関する誤った記載や、誇大広告...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

留学中に北京で生活する方々へ向けて発表したコラムです。 北京における中医診療の現状と中国医学の内容と実情について知ることで、ご自身の健康に役立てて頂きたいです。 1．中国医学について 　陰陽、五行など中国古代思想を中心に理論体系が構成されており、二千年以上の歴史が構築した理論と実践に基づく経験医学です。その治療範囲は内科、小児科、婦人科、眼科、耳鼻咽喉科、呼吸器循環器科、皮膚科、整形外科など...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

※朝日新聞がオススメする専門家ＷＥＢサイト　マイベストプロ茨城に｢インプラント治療のエキスパート｣として掲載中！ http://mbp-ibaraki.com/tsukuba-occ/   1.親知らずが痛む時、そして抜歯の必要性について     歯科のレントゲンは本当に安全？Ⅹ線写真と被爆について　http://profile.ne.jp/w/c-85701/   　ほとんどの...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）