こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   1日の疲れもスッキリ！ 今日の良い悪い出来事を洗い流すように 心身ともにリセットされる入浴！ 体も温まり、老廃物も出ていくような気がし 毎日欠かせない私のリラックスタイム！ そんな毎日の至福の時、 ダイエットの味方にもしていますか？ この時間には 脂肪燃焼の2つのメリットがあり、 ダイエット効果を倍増させてくれる！ し...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

６月８日、MytisArrow Implant Evening Seminarで講師を務めさせていただきました。 『サイナスリフトを成功に導くセミナー』と題してサイナスメンブレン水圧挙上に関する治験を交えて講演しました。 （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

妊娠を困難にしている器質的疾患がなく、３５歳を超え半年、自然妊娠しない場合や、胚移植をくり返し治療するが妊娠しない場合や、現在、妊活中の方などを対象にした不妊温熱治療の教室をオープン致しました。 現在は月に１回のペースで小人数制での「妊活血流」教室を開催しております。 小人数制にしましたのは、主要な題目が妊娠力（卵子・着床）というプライバシーにかかわる内容であることと、参加者の全員...（続きを読む）

奈良 修次

（鍼灸師）

ボディジェットによる脂肪吸引のメリットです。 ボディジェットによる治療は、 通常脂肪吸引よりも性能が良く、効果も優れています。 ボディジェットは水圧で脂肪細胞の分離を行うことで 組織に無駄な負担をかけずに、失敗を防ぐ事ができるのです。 また、脂肪吸引を行った後によく起こる ”拘縮(硬くなってしまう)”ことを防ぐことも出来ます。 従来の脂肪吸引は脂肪細胞だけでなく、 周辺の組織へのダメー...（続きを読む）

山口優

（イメージコンサルタント）

TBSテレビ「いっぷく！」（2014年7月10日（木）放送）の生放送に出演させていただきました。 2014年の台風８号の影響で長野県南木曽町では土石流が発生しました。これによる土砂災害の発生原因などのコメント。本州上陸で懸念されている冠水時の注意点などをコメントさせていただきました。 長野県南木曽町の土石流と冠水時の危険 ◆土砂災害の大別 土砂災害には、大きく分けて３種類あります。 ...（続きを読む）

松島 康生

（防災アドバイザー）

ハウスメーカーの営業担当者。 その良し悪しで住まいづくりは決まると言っても過言ではない。 例えば、担当者の経験不足から起きるトラブル。 契約前に問題点を指摘したにも関わらず、地鎮祭後にあれができない、これが入らない…   こうしたトラブルがこのところ頻繁に目立つ。   事例１ 合併浄化槽が入らない。 「どう考えても、合併浄化槽はこのスペースでは物理的に入らないはずだけど？」 ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは　あなたの足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです ギプスの生活にかなり慣れ、松葉つえなしでも歩けるようになりました。 脚のギプスの生活で感じたこと それは体のしなやかさ 皆様は膝を曲げずに足の指先を触ることができますか ギプスによっては膝を曲げることができません ですから「履く」という動作がとても大変なんです 身体が硬...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

浴室において、立ち座りが楽なように最近は腰高のイスがよく使われるようになりました。 すると今まで使用していたシャワーヘッドの高さが低くなり、逆に腰をかがめて使用するハメになってしまいます。 最近のユニットバスならシャワーヘッド高さが調整できるバーが標準になっていたりします。 フック状のものも角度や高さを調整するグッズを使用すれば、浴室での介...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

  夏場の水やりでお悩みを抱えている方が多いですね。 ・芝生に適した時間帯に水やりが出来ない ・芝生や花壇、、グリーンを楽しみだいけれど身体的な理由で水やり出来ない ・旅行が大好きだけど庭が気になって出かけられない ・施設などでマンパワーコストを削減したい     「朝の涼しい時間帯に本をゆっくり読めるようになった」 「もっと庭に手をかけられる余裕がうまれた」 「心配なく旅...（続きを読む）

クガ 利奈

（ガーデンデザイナー）

昨日は、建物を建てる際の衛生と安全について、紹介いたしました。安全については、建物の構造に対する規定もあります。 戸建て住宅に関するものをピックアップしますと 特別行政庁が防火地域及び準防火地域以外の市街地について指定する区域内にある建築物の屋根の構造について、原則として、通常の火災を想定した火の粉による建築物の火災の発生を防止するために、屋根に必要とされる性能に関して建築物の構造及び用途の区分...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

顔を洗って蛇口を閉めると壁からトントントンと不思議な音が聞えてくる事があります。あれは何でしょう？ あれは水圧の変化で給水管が膨張収縮を繰り返す音なのです。 油はその分子構造の特性から体積が大きく変ります。それを応用したものが油圧サスペンションです。衝撃が一挙に加わっても油の体積が変化してクッションの役目を果たします。 油でなく水だと分子構造の違いから体積が殆ど変化しませんので、そのまま衝撃が伝...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

　土砂崩れにおいて、地表面の厚さ2～3メートルの表層の土砂だけでなく、その下の岩盤の部分が崩れる現象です。 　崩れる土砂が10万立方メートルを超えることが多く、被害が大きくなる危険性が高くなり、主な原因は、風化して壊れやすくなった岩盤と豪雨のよるものです。 　風化して変形した岩盤にひび割れなどができると、そこに雨水がしみ込み、高まった水圧によって岩盤が崩れいっきに山ごと崩壊する恐ろしい自然現象です...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

建物は日本の耐震基準に従えば、まずは安心ですが、「地盤」が心配です。 軟弱地盤、液状化する地盤、事前にわかっていれば・・・。 地盤のことも含めて、“住宅用に土地を購入する際に必ず確認すること”についてお話してみたいと思います。 １． 地目 ２． 道路の接道状況 ３．用途地域 ４．防火指定 ５．建ぺい率・容積率・高度斜線 ６．壁面線の後退、等 以上は、家を計画するのに最低限度確認し...（続きを読む）

遠藤 浩

（建築家）

（続き）・・歩く習慣が身に付き、体力や筋力がついてくると、自然と次は「走ろう！」という気持ちになるものです。走るようになれば体力や筋力は格段に向上するのですが、いきなり本格的に走るのは考えものです。ランニングは着地時に片足に体重の約３倍もの負荷がかかるので、膝に大きな負担となります。無理に走ると膝や腰に障害が起き、走れない身体になってしまうこともあるから要注意です。   従っていきなりランニングに...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

 とある、住宅建設中の話し・・・。 ある日のこと、プルプルだかリーンだか忘れましたが電話が鳴りました。そこで電話に出ると・・、今建設中の某住宅の現場監督からです。 「せんせーい！現場が燃えてます！」・・・当方絶句！ 「な、な、な、なんだってー！」 「あっ！もう消えましたが・・」 「それで、何が燃えた？」 「ユニットバスが燃えちゃいました！...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

以前から何度か掲載していただいた、リフォーム業界唯一の新聞社、 リフォーム産業新聞主宰の情報交換座談会に呼んで頂きました。 第一線リフォームプランナーによる情報交換座談会 今回が第二回目の情報交換座談会とのことで、 テーマは「バス・トイレリフォーム」についてでした。 他の参加者は インテックスの中山さん、朝日リビングの是枝さん、 ホームテックの渡部さん、ア...（続きを読む）

各務 謙司

（建築家）

個人間売買は注意が必要！　 以前そうお話しました。 上手く行っている内は問題ありませんが、売主も素人である以上 想像もつかない悪意のない瑕疵が見つかり、せっかくいい関係を 構築していた買主ともめる事となる。　 そして、この段階で急きょご相談にこられる・・・　こんな事が とても多いですね。 例えば、こんなパターン ...（続きを読む）

高橋 正典

（不動産コンサルタント）

今日5/25の関東地方は雨なのでピンときませんが、今年の夏は水不足になるそうですね。。（関東地方） 給水制限（断水）のある生活はストレスがたまります。 大抵は夜間に取水制限されますが、もしも日中に取水制限されたら・・・ クルマの洗車は勿論のこと、ご家族の多いご家庭では朝のシャワー、トイレ、台所の水仕事、洗濯、風呂などかなりの影響がでます。 断水時の対策として...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）