（専門家プロファイルからはこちらから←） 出張で長野県茅野市と蓼科へ 関東では20度近い春の気候ですが、標高が1800ｍともなると気温は未だ一桁   今月一杯までスタッドレスタイヤを履いているので、気にせず山道も走れますが、路面は雪解けして問題ありませんでした。  ハイシーズン時、凍結して苦労した坂道↓ その坂道は、既に雪解けして水浸し状態でした。  氷上走行をした女神湖も薄氷状態  車山高原...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

認定おめでとうございます！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*)突然寒くなってきましたね(´ω｀) サバンナで生きて行けるレベルの動体視力と視力を持ち合わせていた保志ですが、昨日卓球をし、もうそのようなサバンナ対応レベルではないことを痛感したやや老化ぎみの美容家・保志エリカです(。-∀-)。  でわ本日１回目のブロ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

【光熱費を削減させるために知っておきたい話５】 　※１年半ぶりの更新です。お待たせしました１．光熱費を削減させるために知っておきたい話 ２．マンション暮らしから木造一戸建てに引っ越すときに知っておきたいこと ３．安く手に入る郊外の標高の高いエリアの家を手に入れるリスク とこれまで話をしてきました。光熱費がどれだけ生活を圧迫する可能性があるのかを実感していただけたかと思います。 今回は...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

 「今日の宿泊者はあなただけですよ。」ヒマラヤのアンナプルナ山系のトレッキングで訪れた山のゲストハウス。 標高はおおよそ3200mくらい。 今日はのんびりできると、食堂の薪ストーブにあたっていたところ、外は大雨が降り始めました。 この話には、霊や邪気といった内容が出てきます。ご興味のない方は今すぐ閲覧をやめてください。また、否定的なコメントには対応いたしません。 6時頃になるとすでに日が暮れあ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「標高が3000ｍを超えると、ガンになる率が下がる。」 昔から、こういった話がまことしやかに言われていました。 「標高の高いところにある植物が体にいいんじゃないか？」 「自然に接しているからじゃないか？」 「山の霊気が強いから。」 色々なことが言われていました。 もちろん、山に行ったら空気はきれいだし 気持ちいいです。 ただし、 朝晩の温度差は激しいですし、環境は過酷です。 でも、ガン...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

顔も、人生も、自分でプロデュース♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【光熱費を削減させるために知っておきたい話３】１．光熱費を削減させるために知っておきたい話　１２．マンション暮らしから木造一戸建てに引っ越すときに知っておきたいこととこれまで話をしてきましたが、光熱費が、生活においてどれくらい影響するかということを知ってもらいました。今回はもう少し、違う事例をお話ししましょう。市内に比べて標高が高いエリアに近年完成した住宅団地。市内よりも土地の相場も安く、どうにか...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

【光熱費を削減させるために知っておきたい話２】光熱費のことを考えながらマイホームを手に入れることを考え始めると、これまでとは全く違う視点で家のことを考えることが出来るようになってきます。「家賃並みで家が手に入る」このフレーズは、マイホームを手に入れようとしたことがある人なら聞いたことがあるフレーズでないでしょうか？例えば、月々の家賃が１０万円だったとします。そうなると、毎月の住宅ローンの支払いが、...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

「活性酸素によって細胞が傷ついてガンになりやすくなる。」 雑誌やネットの情報を見ていると、このような内容が書かれていることが良くあります。 活性酸素＝細胞を攻撃 あなたもそのように考えているのではないでしょうか？ 私も以前は活性酸素そのものが悪いものだと思っていました。 しかし、それは間違いでした。 実は、活性酸素にはいくつも種類があり、私たちの体を守る働きもしています。 例え...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

昨日は出張で、長野県麻績村（おみむら）と筑北村（ちくほくむら）へ行ってまいりました。 大宮駅からの新幹線は、東北新幹線・秋田新幹線・上越新幹線・長野新幹線と乗り間違えると、とんでもない方向に行ってしまうので、このような表示はありがたいですね（＾＾） 3/14からは長野新幹線が伸びて北陸新幹線が誕生しますので、乗降客も増えそうですね。 長野駅からは篠ノ井線で坂北という駅まで向かい、...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

甲州街道の南側、初台の商店街を南下して右側。上質をコンパクトにまとめた「パークホームズ初台」は60平米内外の2LDKで23～27万円台かと予想しています。来年3月以降、新築引渡し時には多数の申し込みが予想されるため、ご興味のある方はぜひウェイティング登録を。ウェイティング登録（無料）をしていただければ、実際に募集に出た瞬間に情報をお届けします。 まず大切なのはその立地。この初台と言う立地をまとめ...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業）

スイスの鉄道の旅を続けます。スイスシ―ニックトレインでの旅程は、車内ではゆったりと座席でくつろぎ、パノラマ仕様の大きな窓から雄大な大自然を眺める、列車の旅です。またスイスパッケージは列車移動と3つ星ホテルをセットしたパッケージで、スイスの各地域をじっくり旅するには最適です。宿泊地を選択したり、延泊したり、列車の乗車クラスをアップデートしたりと、ご自分でお好きなアレンジが出来ます。・氷河特急とツアー...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

那須ロングライド２０１４、本日開催です。台風が心配でしたが、体調を見ながらチャレンジ７０コースを走ってきます。標高差は８２５ｍ。ヒルクライムコースに比べると４００ｍくらい低いですがそれでも山に慣れていない筆者としてはひーーーっ！！と登っている最中に悲鳴を上げそうな高さです。（いえ、あげています悲鳴） 楽しみのメインはやっぱり那須の美味しい食べ物満載のエイドステーション！食べて、運動して、代謝を促進...（続きを読む）

みかん

（鍼灸マッサージ師）

　先日関東地方では春一番が吹き荒れ、いよいよ春を迎えようとしています。 　桜の開花予想もちらほら発表し始めたようです。 　とは言うものの、先月の二度にわたる記録的豪雪。 　原村のセカンドハウス兼実験住宅がどうなっているのか心配で見に行ってきました。 　標高があるこの場所は通常避暑地として利用する方が多いようですが、通年使えて季節に関係なく快適な室内空間の創出を目指していましたが、2年目の冬も全...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

　月末の取材に備え、気になるところの補修のために八ヶ岳「集いの山荘」に来ています。 　何かが付着して黒くカビが生えたようになった外部デッキの柱をヤスリで削り、撥水性の高い塗料を塗りました。 　手作業でやったため、腱鞘炎のように手から肩が辛い状況です。 　それでも山の景色と森林浴に癒され、ふと考え事が浮かんで来ます。 　仕事のことばかりですが・・。 　標高が1000mを超えると紅葉も始まってい...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

標高580mの大室山から見る月と伊豆大島。 月の光の道が海に伸びて、 ドビュッシーの月の光を思い出すような風景。 贅沢なお月見です。 （続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

みなさん、こんばんは。 私は、ここ数年来軽井沢が大好きで毎年のように訪ねます。もちろん、夏に行くのですが、最近の軽井沢もだいぶ暑くなってきました（温暖化・・・？）。 と言っても、ヒトが集まる所は当然暑くなります。また、本気の軽井沢は今でも涼しいです（寒いです）。だから、軽井沢が暑いと感じている方は、本気の軽井沢で過ごしてみて下さい。 で、毎年、約1週間程度滞在するので、ついつい北軽井沢方面（...（続きを読む）

田中 郁夫

（研修講師）

いよいよやっと青山でも蝉の鳴き声が聞こえるようになりました。これだけ暑い日が続くにも関わらず、蝉の声がしないのは、なんとも不思議、、というか、夏の風物詩の一つがミッシングが感覚がします。自然環境が変化しているのは間違いないと思います。私がよく行く河口湖では標高が１，２００ｍほどの高原地で寒いため、いままで蝉がなかたかったそうです。しかし、３－４年前から蝉と蚊が少しづつ増えてきています。温暖...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

蓼科に来ました。 軽井沢から車で2時間ちょっと。 白樺湖のまわりを通って、 あっという間に着いた印象。 ホテルでは、レストランやチャペル、ラウンジなど見学しました。 標高が高いから酔っ払いやすいと聞いたけど、 ディナーでいただいたワインは美味しく味わいました。 どの立場のひととお話ししても、共感しきりで、 ここでのウエディングはとても楽しいだろうなー！と羨ましく思いました。 ...（続きを読む）

岡村 奈奈

（ウェディングプランナー）

今日は長野に行きました。 長野駅の駅前にある ながの東急百貨店 でブライダルフェアが行なわれるということで 「見学」に。 ただの見学のつもりで キョロキョロしていたら あっという間に「岡村さんですか？」とバレて（隠していないけど、今日行くことを伝えていない人にまで顔を知ってもらっているとは驚き。） 座り込んで、いろいろ教えてもらいました。 今まであまり積極的に関わらなかった、国内リ...（続きを読む）

岡村 奈奈

（ウェディングプランナー）

　半分仕事、半分プライベートで始めた長野県原村プロジェクト「集いの山荘」は厳冬期のため、外構と外壁周りの最終仕上げ工事を残して一通り終わりました。 　昨年3月にひょんなきっかけから、始まったこのプロジェクト。 　NCNさん絡みの仕事関係で山が大好きな知人が、八ヶ岳山麓で工務店を始めようということになり、その協力と普段から私自身も語っている理科的な理屈が正しいか否かを確かめるため、セカンドハウス兼...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

　「二兎を追う者は一兎をも得ず」 　先日、厳冬期に入った長野県諏訪郡原村で建設中の「集いの山荘」の内部をサーモカメラで撮影した写真です。 　標高1300ｍにもなると周囲は銀世界で、もともとのカラマツやアカマツの針葉樹林を切り開いた別荘地内は、なかなか乙な雰囲気を醸し出していました。 　写真の説明をしますが、上段が断熱施工を完了した現場写真で、下段がサーモカメラの写真です。 　温度の振れ幅は...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

「災害リスク評価研究所」災害リスクアドバイザーの松島康生です。 第３回は洪水・浸水ハザードマップ編です。     ◆洪水ハザードマップの目的 洪水ハザードマップは、河川が大雨などにより堤防が破堤した場合、浸水が予想されるエリアや避難する場所などを地図上に示し、その内容を住民の皆さんに印刷物やホームページなどで知らせることにより、自主的な避難や普段からの備えに活用してもらうことを目的として...（続きを読む）

松島 康生

（防災アドバイザー）

「災害リスク評価研究所」災害リスクアドバイザーの松島康生です。 今回はハザードマップの落とし穴と正しい理解①（基礎～津波編）についてお話します。   ハザードマップとは、予想される被害の範囲や危険度を地図上に表現した「被害予測図」や「危険度マップ」のことをいいます。 これらの多くは防災アセスメント調査や地震被害想定調査、河川調査などの結果に基づいて、予測される災害の発生地点、被害範囲や危険...（続きを読む）

松島 康生

（防災アドバイザー）