「朝日」の専門家コラム 一覧 - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月25日更新

「朝日」を含むコラム・事例

297件が該当しました

297件中 1~50件目

周南市立櫛浜小学校5~6年担当田内勲先生をしのぶ

数日前、周南市立櫛浜小学校5,6年担任の田内勲先生の奥様から「喪中により新年の ご挨拶を失礼します」とハガキを頂きました。 田内先生は私より12歳年上ですが、9月21日87歳で亡くなられました。 先生は大学を卒業して3年後の昭和32年4月に私達のクラス担任に就任されました。 悪戯少年の私は1年生から3年生まで担任の先生にいつも叱られました。 廊下で立たされることが多かったです。 4年生...(続きを読む

笹木 正明
笹木 正明
(キャリアカウンセラー)

家族の睡眠環境改善で健康住宅に

(専門家プロファイルからはこちらから←)新築設計時、福祉住環境の一つとして睡眠習慣のチェックを施主様ご家族に行っております。 生活習慣において寝室は寝るだけに使用されている場合と、リビングのように居室として使用されている場合があり、日中の採光と部屋の配置に影響いしてきます。 兎に角、真っ暗な部屋で休みたい場合は 北側の部屋+遮光カーテン お子さんの居室においては昼夜逆転を防止するために朝から太...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2020/09/08 07:09

取材・セミナー履歴

YURUKU®考案者Noriko取材・セミナー履歴 取材履歴 ■フジテレビ系列『にじいろジーン』に出演しました。■毎日放送ラジオ『武田和歌子のぴたっと』に出演しました。■eo光テレビ『レッツ!レディ・エクササイズ!』に出演しました。■ラジオFM GIG の公開収録に出演しました。■コラム『ジーンズの似合うスタイルに美脚のコツ』が掲載されました。■ナガセビューティーケア(長瀬産業)様会報誌に掲載...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2020/07/29 18:17

左膝手術当日、術後1日目2日目。

おはようございます。21時30分には消灯しますので、22時には就寝してました。4時半に起きて、膝周辺のセルフケア→少し運動(ケアだけで終わらないこと重要)松葉杖(まつばづえと打とうとしたら松前漬けと打ちそうになる。。笑)で、トイレに行って、ブログを書き始めています。 幸いなことに窓側のベットですから、朝日が差し込み、自然に目が覚めます。 昨日、Facebookに投稿したら、たくさん方からコメン...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2020/05/24 07:24

おはようございます5月14日(木)結街サロンは営業します除菌・ウイルス除去スプレーはも...

この投稿をInstagramで見る おはようございます 5月14日(木)結街サロンは営業します 除菌・ウイルス除去スプレーはもちろん日本産精油やハーブなども取り揃えてお待ちしています‍♀️ 周りのフェンネルが、昨日無事お酢の瓶に納まりましたので、黒文字に朝日が当たるようになりました 小さな鉢植えはカラカラ状態で、5月なのに一日3回の水遣りが必要かな 本日も...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2020/05/14 08:44

コロナうつ病・予防対策

新型コロナウイルス感染症が日本でも急増し、緊急事態宣言が発表されました。一般の方はもとより、うつ病を罹患されている方は一層、不安うつが増悪されていらっしゃいます。自宅にひきこもり、外出・散歩さえもしないことは、うつ病はじめあらゆる精神疾患のリハビリテーションを妨げてしまいます。そこで「日本うつ病学会」より下記の助言(加筆修正)をいただいております。 ・ 自宅待機や在宅勤務であっても、自分自身で毎日...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

穏やかな朝の目覚め 57歳のつぶやきはこれ!

夢の中では、なぜか、毎日仕事をしています。温泉つきの旅館のお客様なのに、旅館の手伝いをしているとか、 今朝は、飲食店のホールで働いていました。 なんかの予告なのでしょうか? 明け方見る夢って、正夢になるなら・・・わたし、接客の現場で仕事を始めるということでしょうか? 2・3日前かなぁ?朝日が窓から差し込んで、その光をまぶしく感じて目を覚ましました。 なんだか、とっても穏やかな気持ちでした。 時...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/29 18:06

10月22日の朝日の横に鳳凰?

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます! 昨日の即位礼正殿の儀、 凄い!雨がピタリとやみましたね!! 都内の方は、虹も拝見できたのではないでしょうか? 昨日の下関の朝日パワーは半端なく、 思わず撮影し、ブログにUPさせていただいたのですが、 私の中で、右横にある雲が気になっていました。  即位礼正殿の儀 中継...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/10/23 09:30

今日は【大明日】太陽が祝福してくれる一日

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます! 今朝の下関はとても爽やかな朝日デシタ♪ 太陽のエネルギーを感じたので思わず撮影!  今日は、即位礼正殿の儀が執り行われますね。 特別な一日。 調べてみると・・・ やはり! 今日は【大明日】(だいみょうにち) 太陽が祝福してくれる一日だそうです。 さらに、 天地が開通し...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/10/22 08:08

60年ぶりの小学校恩師に対するご挨拶。

 2019年9月6日、60年ぶりに徳山市立櫛浜小学校5年、6年生の担任田内勲先生からハガキを頂いた。7月にご挨拶の手紙を郵送した返事だった。これで小学校から大学院までお世話になった5人の先生に御礼が出来たことでホッとしている。その他の先生は全て他界された。先生は昨年86歳で大病を患い2か月入院し今年退院、デイサービスを受けられている。7月電話した時には耳が聞こえないとの事で会話が出来なかった。ハガ...(続きを読む

笹木 正明
笹木 正明
(キャリアカウンセラー)

結局【食べ過ぎだから太る】のウソ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 1つ悩みを持つと、それに対して敏感になり 日々情報も耳にし反応しやすいもの。 「痩せない、太るのは食べ過ぎだから」 2度3度と同じことを聞くと、 やっぱりそうなのかなぁ、、 と今の現状を見つめ直すことが多くなる。 ・朝はコーヒーとヨーグルト、 ・次のお昼はみんなと同じようなお弁当 ・おやつに甘いものを少し、 ・そして夜は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/08/06 17:00

結局【食べ過ぎだから太る】のウソ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 1つ悩みを持つと、それに対して敏感になり 日々情報も耳にし反応しやすいもの。 「痩せない、太るのは食べ過ぎだから」 2度3度と同じことを聞くと、 やっぱりそうなのかなぁ、、 と今の現状を見つめ直すことが多くなる。 ・朝はコーヒーとヨーグルト、 ・次のお昼はみんなと同じようなお弁当 ・おやつに甘いものを少し、 ・そして夜は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/08/05 12:00

おはようございます山頂に少しずつ朝日が当たり姿が見え始めています#富士山

View this post on Instagram Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2019年May月8日pm3時25分PDT (続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2019/05/09 07:25

BESJマットピラティス指導者養成コース【札幌・旭川開催募集中】

おはようございます。朝日が差し込む、自宅リビング。太陽のエネルギーを感じる、とても好きな時間です。 ご無沙汰しております。札幌を拠点に活動するキレイな体創りの専門家の田中宏明です。キレイの定義は、また別の機会に述べますね。 「ブログ更新がしばらくされていなかったので、何かあったのでは…?」と、心配の声を頂きました(気にかけて下さって本当にありがとうございます) おかげさまで元気に楽しく過ごして...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2019/03/08 08:40

おはようございます今年初のお掃除は50号線沿いでゴミ拾い結城筑波と朝日です本日もよろ...

View this post on Instagram おはようございます 今年初のお掃除は50号線沿いでゴミ拾い 結城筑波と朝日です 本日もよろしくお願いします‍♀️ Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2019年Jan月5日pm2時42分PST (続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2019/01/06 07:43

夫の心を掴んで離さない、簡単な3つの頷き方

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 話に興味を示され「そうなのね」と肯定されると、嬉しくなりますよね。今日はこの心理を夫に応用する方法です。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典1】夫のテレビやネットの呟きに質問し頷く人は自分の話をするのが大好きな動物です。重きを夫に置いて頷くことで、二人の繋がりが深まります。 その方法は「どうして」...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2019/01/03 16:57

今の私には、やっぱりこれが面白い♫

最近色々な政治に関する動画を観ている私㋱ですが…。     やっぱり私に取って一番面白いのは、QAnon情報ですかね~♫   以下の動画もとても興味深かったです!   (^^♫     ↓    ↓    ↓   Qアノン情報 12/11 ロスチャイルドへの攻勢 新 ch政経     そして以下の動画も、他にはない目線や視野が有って良いな~と思いました♫   ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/12/14 09:05

20周年 独立記念日

まずは 生き残れ。そして、未来をツクリナヲセ! 昨夜も、独立・起業を目指す方々に向け、吠えさせていただきました。 そして 振り返れば、独立・起業20年の節目を迎えました。 ▼1987年夏、24才。 ヘッドハンティング。移籍。上司が横領を犯し、所属会社が崩壊の危機。自ら手を挙げ、 私:この会社、私に任せてください!」 誰かが背中を押してくれたかのように、その瞬間は時間がスローに流れ、人生は大きな...(続きを読む

新納 昭秀
新納 昭秀
(経営コンサルタント)
2018/11/16 21:23

「季節性感情障害」とは

反復性うつ病で、特定の季節に規則的に再発を繰り返えします。特に、秋から冬にかけ、日照時間が短くなると、脳内のセロトニンやメラトニンの分泌が異常を来たすことから、発病すると考えられています。 主症状として、気力減退、過眠・過食(炭水化物の過剰摂取)が認められています。すなわち「非定型うつ病」に病態が相似しています。さらに高緯度地方(北国や雪国など)の若年女性に多く、春夏は軽躁状態を呈することから、...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

今だから言える。【その時は信じたくなかったけど】

【その時は信じたくなかったけど。今は。】 2016春。あまり仕事がうまくいかなかった当初。 不運は続く。。 胃潰瘍で母が入院。 その時ずっと一緒にいた。 退院の許可が出た日の朝。 「けんちゃん、もう行きなさい」 「なんだよ、お母さん急に。 もうタクシー呼んであるから。一緒に帰ろう!」 「【健一!】 チャンスなんて何回もないの。男はね 何もかもバランスなんて取れないの。 色々置いていく...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/09/20 10:00

洗濯物はどこで干す?屋根付き?室内?中庭?場所の工夫で、快適な生活を実現

雨の日、晴れの日、曇りの日。一日の内に天気はころころ変わります。日にばっちりあてて乾かしたい方も居れば、仕事や子育ての生活時間帯から、夜干し、朝日に少し当ててから取り込む方もいらっしゃいます。 洗濯モノ、いつ、どこで干していますか?もっと便利に快適な方法はないものか?日常の行為ですから楽して、気持ちよく洗濯モノを干したいですよね。 「photo by 加賀のテラスハウス」   簡単に干...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

痩せ率が決まる!日曜朝の過ごし方

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。祝日を挟み、金曜を終えリラックスできる週末へ。普段と違うことをしたり、遅くまで貯めて寝たり、起きていたり。そして迎える日曜の朝!実はここで1週間の痩せ率が決まります。日曜朝で決まる痩せ率1日は物理的に24時間。そして体内にも時間を感知する生体時計が存在しています。正確には24時間と数分でリセットされますが基本的に朝陽を浴びてリセット。その1...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/26 15:00

睡眠負債および体内時計

「睡眠負債」。うまく言い表した名称ですね。NHKスペシャルによると、睡眠不足はその翌日のみで取り返せるものではなく、二日三日と累積してしまうそうです。その結果が下記の通り、認知機能の低下から身体疾患の発症にまで及びます。 【クリックすると拡大します】 注意力や集中力の低下はもとより、シカゴ大学や東北大学の調査によると、乳癌や認知症の発病率へ1.5倍ほど関わっているというから睡眠不足は命とりです。...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

『集中することを、 意図的に繰り返す事が可能である』

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます! 今朝はとても爽やかな朝日♪ 少し暖かい一日になるかなぁ?   昨日はスポーツメンタルトレーニング! 『集中力』についてお話させていただきました。 どのようにすれば、 集中できるのか?! まさに、メンタル。 つまるところ、 それは自分にしか分かりません。 ただ、私が伝え...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2017/03/10 07:45

実は・・・数か月間、モヤモヤしてたのです。その原因は・・・。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは! 本日も、いつもセミナー&ランチ会で利用させていただいております、 パッソ・デル・マーレへ。 今日のランチはこれまたボリュームたっぷりで、 現在21時ですが、全くお腹がすきません!(笑)  いつもお任せしているので、何が出てくるかは、お楽しみ♪ 本日のメインは、豚肉の黒ビール煮...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2017/01/18 21:30

奥様のご要望により全て大工に造らせたキッチンの収納

まだまだ、今日は、お正月気分です。 皆様、親戚周りなどにお忙しいかと思われます。 しかし、お住まいの建築やリフォームの計画のために、 必死に情報集めをしていらっしゃる女性もいらっしゃるか、と思われますので 今日は、キッチンの収納をご紹介いたします。 食器はもちろん、 炊飯器も、オーブントースターも、ゴミ箱も皆、かくしてしまえる、クローゼットのようなキッチン収納です。 キッチンメーカー...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

急に家族全員が腹痛や熱で倒れたのですが。。。

 世の中には、食中毒でもないのに突然家族全員が腹痛や熱で倒れることがあります。それは全く予想もしないところからの影響で起こります。 今回もそんなお話です。 「突然、家族4人が腹痛になって何人かは熱、私は過敏性大腸炎のひどい時のような腹痛になったのですが。。。」 朝、クライアントの方から連絡がありました。 電話を受けた瞬間から、私ものどが抑えられたように声が出にくくなり、「あ、これは何かに襲われ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/11/25 14:13

マイナス金利、円高などによる生保の逆ザヤに要注意

1.生保の業績悪化が鮮明 2016年4月~6月期決算は、主要生保8社中6社の基礎利益(一般の会社で言えば営業利益に相当)が前年同期比で減少した。 首位の日本生命は1.5%減。 第一、住友、明治安田、富国、朝日はいずれも2桁減益となった。 業績悪化の要因の1つが、急激にすすんだ円高。 主要生保の昨年6月末の想定為替レートは1ドル=120円前後であったが、今年6月末は、100...(続きを読む

釜口 博
釜口 博
(ファイナンシャルプランナー)

TV朝日「渡辺篤史の建もの探訪」9月3日朝5時 放映されます

★TV放映のお知らせ★ 「渡辺篤史の建もの探訪」 9月3日(土)朝5時~テレビ朝日 その他の放送予定日は下記をご覧ください。 http://www.tv-asahi.co.jp/tatemono/onair/ 「白空の家」が放映されます。 http://www.noanoa.cc/works/2016/01/post-21.html ちょうど9月3日4日に開催...(続きを読む

大塚 泰子
大塚 泰子
(建築家)
2016/08/29 20:34

明日は8月6日忘れてはならない広島とカンナの花

明日8月6日の朝日新聞の特集は 広島平和記念資料館のカンナの写真を撮った記者は松本栄一さん 朝日の記者さんでした この写真から発展したカンナプロジェクトは 不思議な出あいでつながります 新聞社の取材もプレスリリースを出したりはしないですが 取材に来てくださいます 感謝なんです しかも取材が終わると「カンナの球根いただいていいですか?」 そう言ってくださるのです たく...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2016/08/05 22:36

「天皇陛下生前退位ご意向」の報道の在り方の謎 ②-⑴

今回は、前回とは違う方からの転載記事です。☆_(_☆_)_☆     天皇の譲位意向報道 籾井NHKの特ダネ“陰謀”の臭いも? 世相を斬る あいば達也 (2016.7.14) より   今夜も、時間がないと云うのに、NHKのすっぱ抜き“特ダネ”のような形で、天皇が生前退位に関して、ご希望を述べられた云々と云う、情報源を「関係者によると」と曖昧にした状態で、日本中、否、世界中を驚かせた。こ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/16 14:13

何もないちょっと淋しい壁面に、アクセント窓、スリット窓、横長窓はいかがでしょうか。

日は、何もないちょっと淋しい壁面にアクセントとなるような窓、窓配置実例をご紹介します。 2階リビングダイニングのこちらのお住まい、大型TVを置く予定の両側に縦長窓を配置いたしました。 それだけでは少し暗いので、上部に四角い窓を2つ配置。 窓はできるだけ高いところにつけたほうがお部屋が明るくなります。 正面から見たところです。 こちらは、3階、屋根なり天井の洋室につけた横長窓2つ。...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

この国のタブー

今回の記事は、前回のオリンピックにも関連している記事であり、   そして私が以前に書いたコラム ★テレビに付いての考察 ① 《洗脳マシーン》 ★テレビに付いての考察 ② 《 幼児に与える影響&インナーチャイルド 》 にも関連している興味深い記事なので、転載させて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆   記事を読んで頂ければお分かり頂けると思いますが、これはこの日本という国に隠され...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/05/20 09:56

オバマ大統領とカンナの17の奇跡

カンナ・プロジェクト17の奇跡・不思議 広島平和記念資料館1枚の写真から始まったカンナの旅は 様々な奇跡の出遭いのもとたんたんと歩んで参りました 本当に不思議な偶然の出遭いを頂きました 普通では到底出遭えない方々をカンナは引き寄せています 実はまだまだ他にもたくさんの奇跡や不思議があります 今回はオバマ大統領広島に関する17の奇跡・不思議を書きます そもそも あの日カンナが咲い...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2016/05/15 10:22

☆TO-RU☆TV出演のご案内~♬

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日はTO-RUメディア出演 のお知らせをさせて頂くわ(*'▽') まず、明日朝7時から 約1ヶ月に渡ってBSTVを中心に20局以上で ------------------------- 買運通販「買いドキッ!」 ------------------------- が放映され...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2016/01/22 12:34

【コラム】「声の出し方」で好印象ゲット!ビジネスがうまくいく声の使い方

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! 土曜日、お休みの方も多いのかな? 私の場合、 土日は殆ど講座です^^ でも土日に働いている習慣は、 ナース時代からなので、 週末だから「お休み」という概念がない。 逆に、 平日の休みがイイ♪って思ってる。 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2016/01/16 06:34

どうしてセミナー講師は劣化していくのか?

 「あー、ひどい状態の写真だな。」 有名なセミナー講師の広告を見ていると、いつも思うことがあります。 有名になり始めた初期の頃は、そんなに悪くないのに セミナー講師として年齢を経るに従って、 明らかに体の状態が劣化していきます。 それが、自己啓発のセミナー講師だったりすると 「見た瞬間ダメレベルなのに、よくそんなこと言ってセミナーやってるな。」 なんてことを思います。 パワフル エネルギ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/11/26 23:42

自分でOKラインを。

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! 急に寒くなってきましたね~。 しかも、朝日が昇るのが遅し。 やっと、「冬」を感じはじめました ^^ カウンセリングや様々な方にお逢いして思うのですが、 「あらねばならない」 「こう、あるべき」 思...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2015/11/26 08:08

牛乳1日三杯以上で骨折リスクがあがる?

「大人になって、乳を飲む生き物は人間以外にいない。」 昨日、錦織選手のテニスを見た後、「試してガッテン」が放送されていたので、惰性で見ていました。 すると、下痢をする原因として糖の話をしていました。 糖というのは、私たちが生きていく上で必須の成分です。この糖を元に、酸素呼吸によって、細胞が動くエネルギー源ATPが作られます。 ただし、糖にはたくさん種類があります。 そのたくさんある糖を分解して...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/11/20 11:51

自分で作り出したものは、自分で変えられる (肉体&病気)

先日、アシュタールの「ダイエット(及び病気)に付いてのメッセージ」をお伝えした中で、   確かに自分はそのメッセージ通りに、或る時から「自分は何を食べても太らない」というイメージを自分に持ったら全く太らなくなった(たまに少々体重が増える事があってもすぐ元に戻る)という体験者であるという事実をお伝え致しました。 ☆_(_☆_)_☆   私は昔から発想がとても自由なので、科学的・医学的と言わ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/11/12 06:00

祝山ご来光

 台湾の阿里山森林保護区に行ってきました。 今日は朝4時前に起きて、阿里山鉄道で祝山駅へ。 ご来光まで一時間、寒い中待った甲斐がありました。 途中、こんな霧になりどうしようかと思いました。 少し目立つところにいるのは、団体旅行の添乗員。 すごい大声で何か説明していました。 日の出直前に雲が抜けて、一気に快晴。 こんなに変わるのかというくらい一気に変化。 すごいたくさんの人が来ていて、朝日があ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/11/10 16:52

朝陽を浴びて一日のスタートを

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®&睡眠改善インストラクターの 宮崎佐智子です。 不眠、仮眠と睡眠の不満を抱えていらっしゃる方は 5人に1人いらっしゃいます。 7~7時間半の睡眠が理想的と 言われますが、7時間以下でも 起きた時に疲労感がなく、すっきりと 目覚められるなら、十分質のいい睡眠を 取れているのかもしれません。 朝遅くまで寝ていたら・・・・ 就寝時間を...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2015/11/06 15:58

太陽が嫌いな人

「私、日焼けしたくないんです。だから太陽が嫌で。」 女性の中には、日焼けで肌が荒れることを嫌い 極力太陽に当たりたくないという方がいます。 綺麗でいたいという考え自体はいいと思いますが あんまり太陽を嫌いになるのは良くないよと思います。 例えば、 タイでも最近美白が流行っているそうで 太陽に極端に当たらない女性は、 ビタミンD欠乏症で骨粗しょう症に 20代でなってしまうケースがあります...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/09/28 13:18

ピンチって良いな♪

 おはようございます 今日も気持ちの良いお天気ですね スタジオにも朝日が差し込み とっても良い感じです  最近 つくづく思うのは 「ピンチって良いな♪」ということ  予想通りにいかなかったり あれっ?このままいくとヤバくない? という状態の方が 皆、必死になって日々を生きるんですよね  人間 怠惰な生き物なので 上手くいっている時は なかなか現状の習慣を変えようとはしない  だって 今...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/15 07:53

集団的自衛権はこの記事がわかりやすい

朝日小学生新聞『集団的自衛権って、どういうこと?』(記事はコチラをクリック)。 個別的自衛権との比較で書いているので、とても分かりやすいし、 議論の焦点が見える。 もっとも、自衛隊はアメリカと共に戦えるほど、強いのだろうか? (続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2015/09/06 16:33

日曜朝の有効活用

早起きは三文の徳とは言いますが、本当に僅かな事かも 知れませんけど・・・1日が少しだけ得したような1日となります。   私は夏休みに味を占めた早朝ジョギングが忘れられず・・・日曜の 朝だけ早朝ジョギングを行っています。   会社に行く前に早く起きて12キロ程度のジョギング。そしていつもの 起床時間に戻ってくるような感じですかね。 日曜朝は交通量が少ない事も一つかな。   坂の続...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

平成ユナイテッドガールズ / 六本木マハラジャ プロモーションライブ出演!

2015/7/26 BS朝日「熱中世代」取材の中、六本木マハラジャ 市川ヒロシ プロデュース/ ディスコナイトフィーバーにて平成ユナイテッドガールズ(h.u.g)プロモーションライブに出演致しました。 主催者 市川ヒロシ様、六本木マハラジャ 片山社長、PA担当、照明担当ほか関係者の皆様方をはじめ、DJ嵯峨野様ほか2名のDJの方々に心より感謝申し上げます。 また、平成ユ...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

夫婦円満:夫婦会話はセクシーなの、すべてね。

 夫婦の会話はすべてSEXと同じ     梅雨があけました。 朝早く空を見上げると、すがすがしい青空が見えます。 ここしばらく、電話相談と、パソコンでのワーク作り、お客様の資料の分析・戦略立てなどが多く、部屋に閉じこもっていると、気が参ります。 ですから朝早く、広場の真ん中で朝日を受け、空を見上げます。 ゆっくりと朝の氣を体中に取り入れ、満たし体から放出します。けっして、日中、空をサングラス...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2015/07/21 15:59

「Passive冷暖 Vol.12」

 ものづくり補助金事業にパッシブ冷暖が採択されました。これで本開発に関する試作品の開発や有効な設備投資に補助金がでます。  応募した正式な事業計画名は「住宅及び小規模建築物における最小・最適暖冷房システム及び省エネ技術の開発」です。  採択結果は中小企業庁のHP http://www.chuokai.or.jp/josei/26mh/h26mono-1-saitaku.pdf に掲載されています...(続きを読む

清水 康弘
清水 康弘
(工務店)
2015/06/22 16:47

ご相談ありがとうございます。朝日住まいづくりフェア

ご相談ありがとうございます。 多くの皆様から相談、商談することができました。 3日間という短い期間ですが、15組の方々と家づくりについて、 有意義で楽しい会話をすることができました。   狭小敷地の設計についての相談、 リフォームで二世帯にしたいという相談、 個性的な家づくりの相談がありました。 様々な悩みや不安を相談してください。お答えしていきます。 小さな出会いと会話から、あ...(続きを読む

三竹 忍
三竹 忍
(建築家)

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