「トラック」を含むコラム・事例
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おはようございます7月1日(水)結街サロンは11時オープンです昨日、前を走っていたト...
この投稿をInstagramで見る おはようございます 7月1日(水)結街サロンは11時オープンです♀️ 昨日、前を走っていたトラック 心惹かれて信号待ちでパチリ 行ってみたいなぁ 今日は雨の予報でしたが雲が切れてきました✌️ ここ数日放置プレイだった庭仕事をしなくっちゃ 皆様も良い一日をお過ごしください #結街サロン #庭仕事 #長距離トラック #秋田...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
豊田市の遺品整理の相場(間取り4DK)、ゴミ屋敷の片付けの参考にもなります。
今回の遺品整理は愛知県の豊田市での事例になります。間取りとしては、南側に3部屋、中央にダイニングとキッチン、北側に1部屋と玄関のある4DKのマンション(6階)になります。まずは写真をご覧ください。キッチンお風呂場と洗面所ダイニング南側の仏間南側の寝室南側のリビング北側の部屋ごみ屋敷というより、物をためがちな『モノ屋敷』という表現のほうが適切かもしれないです。こちらの現場はマンションの6階にあり、エ...(続きを読む)
- 増子 大介
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
2019年振り返り&御礼
こんばんわ気が付けば大晦日、久しぶりの更新となってしまいました 2019年も誠にありがとうございましたお陰様で今まで以上にやることが盛り沢山で、海外も、国内も、色々と巡ったな~と そして、今年1年を一言で表すならば、「準備の1年」といった感じでした 2020年に大きく1歩を踏み出す為に、外からは見えない部分に多額の投資を行ない、地道に足下を固める日々 それと同時に、Chair f...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
選択肢を増やす為のトレーニング
こんばんわ日曜日の夜に最終便で熊本から東京に戻り、月曜日から昨日まで四半期に一度の経営合宿 普段とは環境を変え、現状確認を行いながら、今後のことについて、抽象的なことから具体的なことまでをひたすら話し合い、決定していきます 休憩時間は、恒例の卓球でリフレッシュ(笑) 合宿場所に向かう途中、改めて東京の満員電車に乗ってみると、「選択肢」を複数持つことの重要性について気が付きます 東...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
上りの羽生SAで休憩を取ったので、楽しみに外に出たら、バスやトラックが停まる場所はあの町並...
View this post on Instagram 上りの羽生SAで休憩を取ったので、楽しみに外に出たら、バスやトラックが停まる場所はあの町並みからは離れているのね 停車時間も短かったので、遠くから写真だけ Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Dec月13日am1時29分PST (続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
国産ピラティスリフォーマー「Reformer for Motor Learning」遂に販売開始
こんにちわ昨日は、朝8時に東京を出発して、スタッフ3名と共にレンタカーで燕三条へ 「この道を通るのは何度目だろう?」 「初めてトラックで通った時は、雪が凄かったよな~」とか思いながら、お昼過ぎに組み立て工場へ到着 いよいよ、国産のピラティスリフォーマーである「Reformer for Motor Learning」の初出荷品の最終確認 「Reformer for Motor Lear...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Reformer for Motor Learning製作記~自信を持てるものを提供する~
こんばんわ最近は一気に涼しくなり、気持ちの良い風が吹いていますね 無理やり「風」に絡めて書き始めてみると、初めての「Reformer」製作は、追い風が吹いたかと思えば、強烈な向かい風が吹いたりと、某占いでは、「かに座」は下期は絶好調のハズなんだけどな~と、思わずにはいられない日々を過ごしております なんでわざわざ「Reformer」を日本で創ろうと思ったのか?については、以前FBで...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
全てを「自分事」と捉える為に~ブログ再開しました~
こんにちわ久しぶりのブログ更新となりましたが、皆様お元気でしょうか? ブログを書き始めてから10年以上が経つ中で、1か月半近くもお休みしたのは初めてでした その間、「何を行っていたのか?」というと、週末は講師として全国各地を巡りつつ、平日はトレーナーとしてセッションや経営者としての仕事 リフォーマーを活用したコンディショニングのスタッフ研修 そこに、「日本人が購入しやすく、素早く...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
快適な場所からの脱出!
こんにちわ4月から弊社にも新たに3名の社員が入社し、お陰様でやること盛り沢山な毎日を過ごしております こちらはとある日の1枚ですが、スタッフ2名と共にひたすらトラックを走らせて某所へ ゆで卵をモグモグ中(笑) 運転をしていると、キレイな桜が咲き誇っていたかと思えば、途中には雪もあり....... 今年は弊社にとって、まさに挑戦の1年といった感じで、新たに様々なことに挑戦をし...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
川崎市から川口市への引っ越し費用と安く費用を抑える方法は?
年明けの1月中旬から下旬の間に引っ越しを考えております。 神奈川県の川崎市から埼玉県の川口市に引っ越し予定です。 家族3人で、現在2DK。 引っ越し先は2LDKの予定です。 ざっくりと、どのくらいかかるでしょうか? なるべく安く費用を抑えたいので、オススメの引っ越し業者さんなど知っていたら教えてください。 【佐藤大樹のアドバイス】 神奈川県の川崎市から埼...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
亀岡市から京都市への引っ越し代の相場は?
亀岡市千代川町の2LDKマンション(4階)から京都市右京区の同じく2LDKマンション(2階)に引っ越すことになりました。 現在私と妻の二人分の荷物と家財道具一式があります。 大きいものは冷蔵庫とシングルベッドなどです。 恐らく距離的には片道30kmくらいだと思います。 どのくらいの引っ越し代になるのか見当がつきません相場はどのくらいになりますか? あと出来るだけ安い...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
東京23区から東京都下への引越し費用はどれくらい?
東京23区から東京都下への引越しになります。距離にして約30km位で荷物はそんなに多い方ではありません。 大きい荷物はテレビ(50型)冷蔵庫、洗濯機(4㎏)ソファー、エアロバ イク、ベッドになります。 来月の引越しを予定しているのですが、おおよその引越し費用はどれくらいになりますか? また、なるべく安く引越しをしたいので、引越し費用を抑えるのに何かいいアドバイスがあれば教えてく...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
松戸市から水戸市まで引っ越しの見積もり12万円は妥当?
先日アート引っ越しセンターにて引っ越しの見積もりをしていただきました。 11月末日に引っ越しの予定なのですが松戸市から水戸市まで(100キロ未満)で12万円でした。 詳細としましては ・夫婦2人 ・一軒家(二階建ての3DK)からマンション(3階2LDKエレベーターあり) ・3トントラックで3人 ・段ボール50箱 ・平日の朝一の便 です。 サカイ引っ越しセンターにも見...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
来年1月に西宮市内での引越し見積もり116,640円という値段は妥当?
来年1月9日(火)先負、西宮市内で引っ越し予定。 引っ越しのサカイに見積もりしてもらいました。 荷物は ダブルベッド1、二段ベッド1、化粧台、一般的な高さ120位のタンスが2、勉強机3、ダイニングテーブル1、食器棚大、小1、テレビ台1、あとは衣装ケースやプラスチックダンスなど細々したものがあり、すべて運んで3トントラックでピストン、8時半開始の18時半くらいまで スタッフは3...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
11月に江東区内での引越し、アート引越センターの訪問見積もり10万円は高い?
来月、11月に同じ江東区内で引越しをします。自宅から徒歩10分の場所です。主人と2人暮らし、1LDKに住んでいます。 アート引越センターに訪問見積もりしてもらったところ、10万円でした。 時間は8時〜15時の間で時間指定はしておらず、トラックも数台お願いするのではなく、ピストン輸送です。 初めは13万円でしたが、それらを考慮して11万円、値引きをお願いして10万円になりました。 見積もり1社目だっ...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
11月1日に引越し予定!さかいの見積もり65800円は高い?
11月1日希望で引っ越してをかんがえています。 本日さかいに見積もりしてもらいました。 冷蔵庫5ドア 1、テレビ1、衣装ケース12、学習机2、エアコン脱着1です。あとは子ども2人とわたしの洋服などです。 距離は1キロ未満です。作業員2人、合計65800円だったのですが、高いのではないかと。。引っ越しをしたことがないとのでわからないのですが、相場はどうなのでしょうか。【佐藤大樹のアドバイス】トラック...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
名古屋から愛媛までの引っ越し見積もり97,200円は安い?
名古屋から愛媛までの引っ越しを10月31日に予定していて、引っ越し業者に見積もりをしてもらうと¥97,200でした。 荷物の量は単身にしては多いと言われて、実際原付や自転車もあります。 この金額は安いんでしょうか? 名古屋から愛媛までの引っ越しを10月31日に予定していて、引っ越し業者に見積もりをしてもらうと¥97,200でした。 荷物の量は単身にしては多いと言われて、実際原付や自転...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
単身の引越しはどこの業者が1番安い?
単身の引越し、どこの業者が1番安いでしょうか?50キロ以内の場所に引っ越すつもりですアートと電話で見積もりしてもらいました54000円と言われましたが、その他の業者はもっと安いところはありますか??アートは70000円すぎで最初言われたのですが、予算が5万と伝えると上司に相談して頂き54000円と言っていただけました。これより安いところを教えてください!【佐藤大樹のアドバイス】こんにちわ(^^)/...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
和歌山市内から堺市への引っ越し料金は?
本日、引っ越しの見積もりを出しに、クロネコ ヤマトさんが来てくれます。 3人家族(子は一歳未満)で、和歌山市内から堺市へ引っ越します。 荷物の量によって値段は異なりますが、だいたい料金はおいくらでしょうか? 他社の見積もりも提示して、できるだけ値切りたいのですが、他の引っ越し業者さんにはまだ連絡して、いくらが基準なのかわかりません。 そのため、どのように値切ればいいのかわからず、うまく値切...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
サカイ引越しセンターの引っ越し料金10万9千円は妥当な金額でしょうか?
引っ越し料金についてです。 同じ東大阪市内で距離は10kmくらいのところ 大人2人、子供1人、 現在エレベーターなし5階 新居 1階 4トントラック(2トントラック往復) 作業員3名 引っ越し日 9月下旬の土曜 午前中(大安) 10万9千円 ちなみにサカイ引越センターです 妥当な金額でしょうか? よろしくお願いいたします。 引っ越し料金についてです。 ...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
松山市内の引っ越し料金の相場は?9月の三連休の中日です。
引っ越し料金の相場について 9月の三連休の中日に引っ越しを予定しています。 ・2LDKエレベーターなし2階→引っ越し先はエレベーターあり ・時間 引っ越し業者指定 ・トラック 恐らく2t×2台 (割引適用前の価格だと70,000円となってます) ・作業員4名 …これって多いですか? ・エアコン取り外し2台 (内、1台取り付け、もう1台処分) ・洗濯機...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
宇都宮市内の引越し見積もり15万は高い?
引越し見積もりについて。このたび新築に伴い引越しすることになりました。とりあえず大手に現場見積もりをしていただいたところ、15万でした。この後もう1~2社見てもらうつもりです。夫の 仕事が忙しい&子どもが小さく、直前まで準備ができないため、まとめて業者にやってもらおうと思っています。高いのはしょうがないと思っています。あまり詳しく書けないので、お答えに困るかもしれませんが、「大体こんぐらいっし...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
姫路市内の引越し費用の相場、土日祝日など割り増し料金かかる?
引越し費用の相場について。 家族4人で3LDKのマンションから戸建に引っ越しすることになりました。距離は10キロ先です。 今までは会社負担の引越しだったので相場がわかりません。距離が 近ければ安くなったり、土日祝日など割り増し料金となるのでしょうか? 見積もりを出す前に相場を知っておきたいです。 引越し費用の相場について。 家族4人で3LDKのマンションから戸建に引っ越しす...(続きを読む)
- 佐藤大樹
- (ハウスクリーニングアドバイザー)
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