おはようございます、今日は世界初のトライアスロン開催日です。 強いていえば、水泳が一番好きかなぁ・・・ 経理についてお話をしています。 この春からの災禍により、むしろ延命をされた事業者がいることに触れました。 この点については、一部でずっと指摘されていたことではあります。 また、先日お付き合いのある弁護士さんとも話をしたのですが、いわゆる倒産については...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

先日、セミナーで紹介しました渡邉さんがトライアスロンで２位になりましたホンマに文武両道を絵に描いた様な女性です 一度、彼女を見にセミナーに行ってみて下さい多分、実物を目の前で見ると感動しますよ http://www.adamas-osaka.com/watanabe.html 以下、渡邉さんのFacebookからです！ 蒲郡トライアスロン年代別2位入賞しました✌✨ 大学生ぶりの表彰台に乗れて嬉...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

昨日の午前は男子トライアスロンの応援へ行き、 夜の陸上まで時間があったので、お土産を買いに コパカバーナ・ビーチ沿いにある大型の公式店舗へ。 定番のロゴTシャツのほかに、競技ごとのTシャツも。 パラトライアスロン発見！今日はこれを着て行こう。 すでにディスカウントされた公式グッズも。 帰国までには、公式キャラクターのぬいぐるみも買わなくちゃ。 競技会場に...（続きを読む）

石野 恵子

（英語講師）

 「いろはすは、環境に優しいから体にも優しい.はず。」もし、そんな気分でいるなら、気をつけたほうがいいです。 いろはすは、水以外のフレーバーがついたものには、すべて糖分が入っています。 スパークリングレモンやサイダーには角砂糖で8個強入っています。 つまり、ジュースと変わらない。 これを水だと思ってがぶ飲みしていたら、夏にどんどん太っていくと思います。 夏場に注意しないといけないのは、塩分不足...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

ジョギングをしながら聴く、お気に入りの曲はありますか？ ソチ・オリンピックのフィギュアスケートでは、選手たちがイヤホンをつけて試合へ向かう姿が放送されました。何を聴いていたのでしょう？気になったのは私だけではないと思います。 私が初めて横浜トライアスロンに出場した時、スタート前に偶然大好きなMatt Miancoの曲がかかり、不安な気持ちへとても勇気づけられた事がありました。 機会があったら...（続きを読む）

石野 恵子

（英語講師）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，以前，ご夫婦でご参加いただきました奥様の『呼吸最適化プロファイル』の結果とご感想をご紹介させていただきます． ⇒ ご主人様のデータとご感想 ※掲載に関しては，ご本人の許可を得ております． 女性　40才　 教師　ヨガ歴12年位　 趣味：トライアスロン (週1回40分水泳800m，月1回自転車，週...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

昨日は、原始の森等のトレイル・アクティビティーを紹介しました。 今日はニューカレドニアの梅とそのアクティビティーを紹介します。ニューカレドニアは一年中初夏の気候という恵まれた環境です。そのなかで青く透き通るマリンスポーツは滞在中に是非体験下さい。 ビーチアクティビティーのステージは、目の前に広がる珊瑚礁のビーチです。 そして、地元でもっとも人気があるのは。ウィンドサーフィンとカイトサーフィン...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

まだ名前も正式に決まっていないHOTな情報です。9月中旬の話なのですが「目黒駅」徒歩11分に新築ができます。都心でデザイナーズ&メゾネット、人気が出そうです。すでに複数件のお申し込みを頂いておりますが、個人的に気になるのが1Fの住戸。廊下から部屋へ段差があり、立体感がある居住空間になっています。1Fの居室壁面はコンクリート打ちっぱなしになっており、ロードバイクをかけるラックがあります。私の周りにも...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業）

先日、テレビを観ていたらどこかの居酒屋でとても美味しそうな一皿が紹介されていたので、見よう見まねで作ってみてとても美味しかったのでご紹介します。 それは「ホウレンソウと牡蠣のちょっと中華風ソテー」。 両方とも冬がピークの食材。 そして。 血中のミネラル分が不足しがちな方に是非是非お勧めの鉄分、亜鉛が豊富に含まれているこのほうれん草と牡蠣。 ...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

今日7/10(日)、千葉県館山で、 「第2回館山わかしおトライアスロン大会」 愛称　タテトラ　開催です!   ★   鏡ケ浦とよばれるきれいな館山湾がスイムコース。 遠浅で透明感があり、スイムが苦手な人でも安心。 バイクとランは海上自衛隊館山航空基地内の特設コースで行われる。   ★   第2回館山わかしおトライアスロン大会 Supportedby　JR東日本　ENJ...（続きを読む）

岡星 竜美

（経営コンサルタント）

昨日は久しぶりにトライアスロンショップ・アスロニアの スイゼミに参加してきました。 ゲストスピーカーは、北京オリンピック代表の トライアスリート、上田藍さん。 冬になると外が寒いことも手伝って、ついつい 家にこもりがち。これではいかん、と、アスリートに 会ってモチベーションアップを図ろうと思い立ちました（笑）。 思わず、親しみを込めて藍ちゃんと呼びたく...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

マイペースを保つことは基本的には大事なスキルですね。 人と比較しても落ち込むことのほうが多いし、 誰かのペースに巻き込まれて苦しいのも大変だし。 が、最近私もちょっと思うことに、マイペースじゃないのも いいかも、ということ。 もちろん、誰かと比較したり、巻き込まれて ボロボロにならなくていいけど、ときと場合により、 マイペースを崩すのに価値があることも...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

自転車通勤をしています こんにちは。 FPワタナベ ライフデザインオフィスにようこそ。 ファイナンシャルプランナーの渡邊英利です。 FPワタナベがFPになって始めたことは？ サラリーマンを辞めて独立したらやってみたかったことのひとつに、 これがあります。 　自転車通勤 昨夏にロードレーサーを購入してから、すっかり自転車にはまり、 サイクリングロードを走ったりトライアスロンに参加し...（続きを読む）

渡邊 英利

（ファイナンシャルプランナー）

将来こうなりたい、こんな人になりたい、 こんなことがしたい、こんな人生がいい、と 思い描くことってたくさんありますよね。 果たして、それが現実になるだろう、と期待しつつ 自分で信じている人はどれくらいいるでしょうか。 どういうわけか悪いことのほうが信じやすいというか 「そんなの、無理」なんてココロのどこかでささやいている 自分がいたりすることも。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

１７日（日）開催のホノルルトライアスロンは、 なんとクラゲ警報が出たためにスイムが中止となり、 トライアスロンがデュアスロンになってしまいました。 本来は、１．５kmのスイム、４０kmのバイク、 １０kmのランのはずでしたが、スイムの代わりに ランになり、５kmラン、４０kmバイク、１０kmランで 水のない、「ドライ」アスロンに。 が、無事終わりました。結果...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

あなたが今、〜が揃うまで、とか、〜が出来たら、と あれこれ条件や環境が整うまで待ってしまい、 つい何もしないでいることは何でしょう。 自信がついたら、これをやろう、とか。 〜が出来たら、ハッピーになれる、とか。 ときにこの「待ってしまう」ことがそもそもの 足かせになっていることはないでしょうか。 たとえば、待ってしまうからなかなか 自信がつかない、...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

昨日はトライアスロンショップのアスロニアで セミナーをやらせていただきました。 予約もお申込みもないお気軽なセミナー、 また連休明けで皆さんけっこう平日も忙しい・・・ という感じで、果たしていったいどれくらい人が 集まってくれるのでしょうか？ と思っていたのですが、思っていた以上の 集まり具合で、大変嬉しかったです。 いらしてくださった皆様、ありがとうご...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

突然ですが、連休明けの５月１３日（水）、 東京・代官山のトライアスロンショップ アスロニアにて、 セミナーをやらせていただくことになりました。 平日水曜日、１９：３０から１時間ほどのセミナー、 さらに参加費はなんとワンコイン！（５００円）ですので、 ぜひお気軽にお立ち寄りください。 テーマは、「日常にも取り入れられる、 スポーツに必要なメンタリティ」。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

何事もチャレンジしてみると、自分の 世界や可能性って広がりますね。 可能性が広がるのは楽しいですから、 ぜひ何かにチャレンジしようと思う気持ちを 常にココロのどこかにおいておきたいものです。 あなたが最近チャレンジしていることは どんなことでしょう。また、これから どんなことにチャレンジしたいですか？ そういえば、そもそも何事もチャレンジするほう？...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

先回りしてアレコレ考えて、頭の中でいろいろ想像し、 理論や理屈を並べている間に、なんとなく物事の タイミングを逃すことってありませんか？ タイミングを逃すだけでなく、考えているうちに 何もしなくなってしまったり。 もちろん、理論が必要なときは必ずありますが、 理論で考えてもあまり結果は変わらないことがあります。 変わらないどころか、むしろ何も考えないで...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）