こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 最近、YouTubeをよく観ます。時間が空いた時、移動中等に観ることがほとんどなのですが、正直言ってテレビよりも面白いコンテンツだと思います。 私はボクシングが大好きなので、ボクシング関連のYouTubeチャンネルを楽しく観ています。それ以外にも、中小企業診断士関連の動画も観ます。 もちろん、純粋にコンテンツ自体が面白いのですが、それだ...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 過去ブログ「先生！私頑張ったんです！」https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12428354009.html  で 学んだことをとにかく続けてみることがいかに大切かを そしてわからない時や不安な時は復習に来て頂きたいと ご受講者の症例とともに書かせて頂きました。 その続編を今日は書きます。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 「筋肉痛がない⁉️」 YURUKU®︎の基本講座であるYURUKUウォーカー®︎講座入門講座と認定講座の両講座をご受講くださった方のお声です。 YURUKU®︎に取り組む前は筋肉痛になるのが当たり前だったのに筋肉痛にならなくなったとのことです。 この基本講座は初めての方でもご受講頂けます。 入門講座でご自身の姿勢のブレ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の姿勢と歩き方をもとに体を動かすと筋肉痛にならないもしくは筋肉痛になりにくいというお声が上がっています。 筋肉痛は以前は乳酸が溜まることが原因だと言われていましたが 今はそれは間違いであり乳酸はエネルギーを生み出すための大切な物質で むしろ疲労を回復させるものだと証明されています。 最近は運動により筋肉...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認講座【YURUKUバランス】講座ができました。 この講座は先月出版した『歩くことは生きること』https://www.amazon.co.jp/dp/B075T5XRRNでご紹介した基本中の基本のバランスを学んで頂く講座です。(Kindleアプリをダウンロードすればスマ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

お疲れ様で〜す♡蒸し暑いっすね、、 ヘリオケアしっかり、飲んでつけて来ました♡ うちは、またもや完売ですT_T。今季3回目の大人買い再注文。もうすぐまた納品しますからね〜♡予約してね〜！ んで、 昨日のパンチの続き。 11月にみなとみらいで行われるミスコンのスポンサーにしのぶ皮膚科がなっております。 審査員でトレーナーの小西くんが、ファイナリストの方々の採血とビタミン点滴（にんにく点...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

「お待たせしました！」 「こちら、お済みになったお皿、下げさせていただきます！」 この店は、大繁盛店です。 なので、ホールスタッフは、いつも大忙しです。 席と席の間も狭くて通るのも大変です。 イタリアンの店なので、スタッフはみな明るく元気にキビキビと動いています。 でもね・・・ キビキビと、雑とは違うのです。 キビキビしていても、もっと丁寧には出来るはずです。 もうひと言、お客...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

自転車で走っていると、足だけでなく肩や上半身も疲れが溜まってきます。 腕が人によっては部分的に疲れが出たり、 肩がはばったくなって来たり・・・・。 ２０キロ、４０キロ程度ならまだしも、 １００キロを超えると感じる方も結構いらっしゃるんじゃないかと。   いやいやいや･･･！！！ 勿論、『プロの方』や『プロに近い方』はそんな事ないですよ！！ ･･･と笑いとばされるかも知れませんが！ ...（続きを読む）

みかん

（鍼灸マッサージ師）

木村裕さんのチャンピオン戦に お誘いいただきました チャンピオンでした！！！すごい！！！ 初めての生の試合でした すばらしい試合でした 思わず優勝が決まったときは立ち上がってしまいました （続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

こんにちは。植草美幸です さて、先日８月２５日の夜、昨年のロンドンオリンピックで金メダルを取ったボクシングの村田諒大選手のプロデビュー戦を見に行きました。 招待席でしたので、場所も見やすく熱気ムンムンでした。 やっぱり強い！相手は、東洋太平洋ミドル級チャンピオン、柴田明雄選手でした。 ２ラウンド２分２４秒？！だったかな？ 最初から積極的に行ってましたね～ 第一ラ...（続きを読む）

植草 美幸

（婚活アドバイザー）

昨夜のＷＢＣ世界バンタム級タイトルマッチ。 左ストレート1発で、世界ランカーを戦意喪失させた 山中慎介チャンピオン。 強すぎる。 1ラウンドKOだから、もう少し長く見たいのがボクシングファンの本音。 最近の13試合で、12KO勝ち。 さらに12KOのうち、 3人が元世界チャンピオンだから強さは際立っている。 こんなに強いチャンピオンの試合を同時代で視聴できる幸せ。 試合後の礼儀正しいイ...（続きを読む）

吉田 武志

（建築家）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 世の中は自分の思うようにいかないことばかり。 あいつが悪い、上司が悪い、部下が悪い、会社が悪い、客が悪い、親が悪い、遺伝子が悪い、不景気が悪い、政治が悪い、...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。 「今この瞬間」に集中することができれば、とても高いパフォーマンスが発揮できます。 それは、人間は大きな責任を伴う仕事を与えられた時に、 うまくいくかどうかということに意識が向かってしまい、目の前の仕事に没頭できないからです。 これは、見通しが立たない、成功イメージが湧かない状態では、人の脳は目標をうまくロックオンできないということ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 ＊ メニュー＆料金表 ＊ 店舗までのアクセス ＊ 初めてご利用の方へ ＊ 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

サフィン仲間からも東北にエールのスマイルです NSAマスタークラスチャンピオンも「東北忘れない！」 このタイトル連覇はすごいのです！ 学生サーファーたちもエールを 夜は地元の「笹元」にて地元との交流も ２代目も東北頑張れ！ 忘れていません^^ 友人サーファー歴４２年　いくつになってもかっこいい！ 既にカンナスマイルには参加してます （続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

 こんにちは、株式会社スピーチジャパン代表取締役　三橋泰介です。 今日も六本木です。 なんか夜のお仕事の方みたいになったますが（笑）連日六本木にいるのは事実。 本当に仕事なんですが・・・。（遊びたい気持ちをおさえつつ、です） 今日はM-1チャンピオンのお笑い芸人・サンドウィッチマンさんに会ってきました。 「ビジネス」のお話です。 そうなんです。ライブを見に行く、わけでは...（続きを読む）

三橋 泰介

（研修講師）

☆☆-------------------------------------------- 「働く」を応援するシリーズⅡ 　　世界を旅して働くレシピ（６）　タイ編 -------------------------------------------☆☆ タイは生まれて初めて海外を旅した国   タイで出会ったムエタイの元チャンピオン 初めて出会ったとき まだ若くてチャン...（続きを読む）

壷井 央子

（キャリアカウンセラー）

あけましておめでとうございます。２０１２年が皆さんにとって、明るく幸せな年でありますように。 そして、すっかりご無沙汰しています。 ブログもメルマガも、気づけば、３ヶ月以上も 手付かずのままになってしまいました。 その間、Mikiさんどうしているかなと思ってくださった方も 多かったと思います。ありがとうございます。 昨年は、普段のコーチングや研修などの活動に加えて、 アスリートへのメンタ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

１０月３１日はハロウィンです。 みいちゃんママの英語教室ハロウィンパーティーは、１０月３０日に行う予定。 なので、みいちゃんママは今、ハロウィンパーティーの準備におおわらわ！ ハロウィンパーティーゲームの勝者に贈るハロウィングッズや、 ハロウィンレッスンアイデア・ハロウィンパーティープランをたてるのに大忙し！ 毎年、mixi の児童英語教師がたくさん集うコミュでトピをたて、 たくさんの...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

４０代男性からのご相談です。 『書類選考になかなか通りません。自分のキャリアには専門性もあり、大きな失点はないと思うのですが、久しぶりの転職活動で、この結果に戸惑っています。求人数も少ないため、あまりスペックにあわない案件にも応募していることが、書類選考を通過できない原因ではないかとも思うのですか、どうしたらよいでしょうか。』 僕の回答は以下の通りです。 業種　ｘ　職種 応募にあたり、この...（続きを読む）

小松 俊明

（経営コンサルタント）

東北地方太平洋沖地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被災された皆様、そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。また一日も早い復旧復興をお祈り申し上げます。   WebマガジンB-plusの取材で山本美憂さんと対談： 私事で恐縮ですが2月に当カウンセリングルーム「心理カウンセリングの部屋」がB-plus（ビープラス）という社会人の方向けのWebマガ...（続きを読む）

田尻 健二

（心理カウンセラー）

写真1枚目は、 （右）BMX元世界チャンピオンのEmeric Beyeler（フランス）さんと、 （左）京都前田はんなり旅行の社長。 写真2枚目は、（右）私と（左）Emericさん。サイクルジャージにサインをもらいました。   Emericさんは、現在、世界一周旅行中です。 フランスを出発し、 南アフリカ ↓ インド ↓ 東南アジア ↓ オーストラリア ↓ 日本 と...（続きを読む）

ジコナビ代表　前田修児

（行政書士）

いよいよ、プロウインタースポーツも佳境を迎えてきています。 私の大好きな、アメフト　NFLのオールスターゲーム「プロボウル」が、 明日(2/1)未明に行われます。 冬の祭典をお見逃しなく！ ★ 現地2010年1月31日（日）、マイアミでNFLの夢の祭典「プロボウル2010」が開催される。 今季の「プロボウル」は、例年と大きな違いが2つある。 ...（続きを読む）

岡星 竜美

（経営コンサルタント）

成果を出すためには、「イメージを描くことが大事」だということを知っている人はたくさんいます。 そこで、凡人のアスリートは、「自分が優勝したイメージ」を描きます。 一方、一流の世界チャンピオンは、優勝した後に「感謝しているイメージ」を描きます。 例えば、泣いて抱き合って、父母に感謝しているイメージです。 「感謝のイメージ」こそが、脳力を引き出すキーワードなのです。 ...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

コンセプト ウイケアが提唱するコンセプトは、『美しい姿勢を取り戻す』こと。それは、腰痛や肩こり、抑うつ気分などに悩む方が、悪い姿勢になっていることが非常に多いからです。欧米の人々と比べると、私たち日本人の姿勢は前かがみで丸まった姿勢をしている傾向があります。 なぜでしょうか？ 日本人の姿勢は先天的な要素よりも文化や習慣などによる後天的な環境によってできあがっている...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）