こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 常に気持ちは、キレイでい続けたい！ 太るのは嫌だし、もう少し痩せたい。 そう前に進もうとする想いは強い！ そのために、毎日情報には敏感で、 良さそうなこと、興味があることには チェックを欠かさない！ でも今までとは少し違う。。 気持ちはあるのに、体が付いていかない、、 いくら情報を集めても、 いつから？何から？どうやって...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 昨日は節分でしたね。 私は、恵方巻と豆を買って帰り、 自宅で豆まきをしましたよ。 恵方巻は普通に切って 太巻きとしていただきましたが、 あれ、いつから1本丸ごと食べる みたいな話になったのでしょうね。 だいたい、そんなに食べられませんよ。 日本の文化って 時代によってこ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

シンデレラメイクレッスン０期生　休日クラスが、先日、最終回を終えました。  涙、涙、涙の最終回となりました。   どんな映画よりも感動！   なぜでしょう？ メイクレッスンで涙って？ 何に感動なの？   涙の最終回の訳とは？  レッスンの感想をいただきましたので、そこから理由を見つけたいと思います。    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

シンデレラメイクレッスンがスタートしました！  私の１７年のメイク講師人生をとおしてやっとできた渾身のメイクレッスン。   どんなにメイクが苦手でも、これまでやってこなかった人でも、 絶対にメイクが上手になるメイクレッスンです   多くの女性が、「受講したい！」と手をあげてくださって、当初の募集人数を超えてスタートしました！ 平日 表参道クラスの皆さんと 詳細はこちらを...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

シンデレラメイク体験会は、多くの方にとてもご好評いただきありがとうございます      一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。    メイク講師として17年。5000人以上の女性のメイクレッスンを行ってきました。 人気メイク講師も数多く育ててきました。   こう話すと、すごい人だと思われることもあるけ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

いよいよ、この夏（７月下旬）から始まる、新しいメイクレッスン・・・私の17年が詰まった渾身のメイクレッスンです   その名も、シンデレラメイクレッスン   あなたも、真夏のシンデレラになりませんか？✨   女性なら、誰でも、いつからでも、なりたい自分になれるメイクレッスンです。   婚活、恋活中の方仕事で頑張りたい方子育て中のママアンチエイジングしたい方   など… 年代は、20代〜50代...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに１００件以上の実例として掲載許可をいただきました！ 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい！ 〇知識を仕事に役立てていきたい！ というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3.4新着のご感想58...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は、朝からどしゃぶりで、 通勤時間に降っていた方は、 大変でしたね。 私も朝から外出でしたので、 足元が濡れてしまいました(^^;) そんな時もありますよね。 さて、今日は、 昨日に引き続き、 お金を使うときの思考について書きます。 マインドセットとも言いますね。 結局のところ、 ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

今期に入り企業の福利厚生の ダイエット講座も続々増えてきました。 仕事上では痩せる痩せないより 体調管理や健康管理というのが受講理由。 特に4月は環境変化で、 体調の変動が激しくなります。 この時期よく取り上げられるのは 「冷え、不眠、むくみ」 ○筋肉量の少なさからの低体温？ ○睡眠ホルモンメラトニンが少ないのか？ ○女性ホルモン周期でのむくむなのか？ それは習慣や生活リズム等、 会っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは、湯田佐恵子です。 異性に対して「キモチワルイ」と思ってしまう…というお悩み、婚活中の女性なら、たくさんの方が経験あるんじゃないでしょうか？ 今まで以上に近づく必要があるお相手、つまり、婚活している交際相手の場合が多いですよね。「そろそろ結婚したい、何とか近づきたい。…でもでも、キモチワルくて近づけない…！！」 これ、不思議ですけど、自然に惹きつけられた「恋愛相手」にはあまり感じない...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

カウンセリングには人間関係のご相談が多いけれど、話を聴いていると、他人に対して実年齢にふさわしい精神的成熟度を求めている人がとても多いなあと感じます。 でも、残念ながら、実年齢と精神年齢はかならずしも一致しません。 さらに残念なことに、年を重ねれば自動的に精神的に大人になるということもありません。 だから、「親だから」「上司だから」「年上なんだから」精神的に成熟した大人だと期待するのは期待しす...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  昨夜、ニューヨークに到着をいたしました。今回は、すでに夏休みに入り（早すぎないかい 笑）一時帰国中の娘も一緒に。  何の価値もない自分だと思っていた私。 人生が180°変わったこの街。  人はいつからだって、どんな状況からだって、 自分が望む”幸せな人生”に 大きくステージアップできるもの。  その秘訣さえ掴んでしま...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  １０数年ぶりに友人と再会彼女は２５歳からアメリカに移住し、すでに３０年の時が経ちました。 今回の帰国は１０年ぶりだそうで・・・浦島太郎状態と連発していました。福岡の街は前回来た時と比べてかなり変わっているそうです。何より、「人が増えた」とつくづく言ってました。...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   メリークリスマス！！今日はクリスマスイブですね。今年の漢字「金」にちなんで・・・。  伝え方ひとつで、人間関係は、スムーズになることが多いものです。 それは、親しい人でも、そうでない人でも。 初めて会う人、あまり知らない人なら尚の...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  本日、遂にOPENいたしました！LoveもCareerも人生を丸ごと楽しんでほしい！！  —いつだって自由で、愛に溢れた幸せな人生を叶える自分になれる―  私たちは、女性たちの生き方に花を咲かせ、人生をまるごと幸せにする『幸せLOVE・イノベーション』 を起こします！  それがラブキャリ ↓　↓　↓  http://lovecaree...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

一般社団法人　 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で   人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。   日本中の女性をシャンパンタワーのてっぺんにしたい！ と全国で、「セルフプロデュースメイク入門講座」を開催中です。 ６月に訪れた札幌で、 「ぜひ、認定講師になりたい！」 と言ってくださる方が現れ・・・、 その想いをなんとか実現させたいと...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちら←） 忙しくて1か月近く休んでいたジム通いを今日から再開。 ふと、いつからジム通いしていたか過去ブログを確認してみると・・ アメブロ始めたとき（2008年）は既に通ってましたｗ ということは8年も経っていたのですね。 個人的には体重が減ったというより、筋肉量が増えたという感じなので、「体脂肪の減少」を意識しようと思っています（＾＾） （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコです。  六本木にあるウーマン魅力学サロンの壁 ↓  ここ最近、このサロンが、愛のパワースポット化になっておりまする～❤️  嬉しい報告が続出なんです・・・。  まずは、「昨日婚約しました！」報告をしてくれたのが、ウーマン魅力学トレーナーの長谷川なつさん。  きらり☆婚約指輪が～。  今ではこんなに幸せななっちゃんも、実は悩んでいた時期がありました。 ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

愛のスペシャリストヒロコです。 チーム・ウーマン魅力学® チャリティーセミナー レポ（3） 次なる講師の登壇は、第１期ウーマン魅力学トレーナーの石田良子ちゃん  以下、良子ちゃんのFBの投稿を転記させていただきます。 【愛に生きるとは自分を生きること】 昨日、開催されたチームウーマン魅力学®チャリティーイベント♡ 一夜明けて、 さらに、感動の嵐に襲われています。 幸せすぎる～❤️ 今回のテーマ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

預かっている賃貸マンションで雨漏りのお話があったので 見に行ってきました。   もう20年も経つ建物であちこちあります。 なかなか見られないのですが、借主様が来られるという事で 時間を合わせて確認してきました。 見た感じ結構時間が経っているようですね。 20年借りて頂いていて雨漏りは最近聞いたので、いつから雨漏り していたのかは分かりませんが、結構前からということが分かりますね...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

先日、美しい桜が満開に咲く中、ウルグアイの元大統領ムヒカ氏が来日して話題になりましたね？ (*^^*)～♡   私もホセ・ムヒカ氏という方の人間としての存在＝生き様と深い人生哲学を知った時に、感動して以前にここでのコラム「私達は発展する為に生まれて来ている訳ではなく、幸せになる為にこの地球にやって来たのです」で彼に付いて書かれた転載記事をご紹介させて頂いた一人ですが、   今回日本でもこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 最近は、本当にひとは変われるものだ、と実感しています。 1年前に、それは難しい、と思っていたことでも、今は、普通にできることってたくさんありますよね。たとえば、フェイスブック。 3年前には、いいね！が1,000とかってすごく遠い世界、と思っていましたが、今では、10万いいね！を狙えるところまできました。 メルマガ。 ...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

月に1度、お友達が経営していて、私が経理をお手伝いしているお店、 ネイルサロンルビーレッドでネイルをしてもらいます。 今回はネイリストのみっちゃんにクリスマスバーションを デザインしてもらいました ネイルをしてもらっている最中のみっちゃんと私の会話から・・・ みっちゃん「すみません。私の指、冷たいですよね。」 私「ううん、大丈夫。もしかしてみっちゃん、冷え性」 みっちゃん「そ...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）