痩せないです。ダイエットメニューを改善すべきでしょうか。

はじめまして。24歳、女です。現在158cm 61kg～58kgの体重をさまよっています。体脂肪率32% 筋肉量38.7kg 基礎代謝1197kcal(ジムの体重計より）目標は48kgを目指しています。今年の1月から4ヵ月約週5回のペースでジムに通っています。メニューは筋トレ→二の腕、ヒップ、外転筋、内転筋、腹筋を30分間鍛えています。出来るだけウエイトは慣れてきたら上げていますが、沢山の回数をこ...

肝硬変について

知り合いが肝硬変になりました。その他、肝臓ガンから、肺に転移、また食道に静脈瘤もあるそうです。腹水と脱水を繰り返しており、食欲もない状態で、退院となり自宅にいるそうです。出来ることならなんでも試してほしいと思いますが、どういう方法が考えられますでしょうか。

ふくらはぎ打撲と血腫の治療について

ふくらはぎ打撲と血腫の治療についてご質問です。以下経過です。32才おとこです。11/8 バスケ中に右ふくらはぎ内側の腓腹筋を人の膝で強打。アイシングして足を引きずり帰宅。アイシング湿布を続け、就寝。11/9 ふくらはぎは２倍に腫れた。総合病院整形外科で診察。MRIとレントゲンを実施。骨に異常はなく腓腹筋下に内出血が確認。血液固りを溶かす注射をされる。松葉杖と湿布、痛止をもらう。膝関節の屈曲は…

上顎の皮がめくれて痛い!!!!

私の母（６７歳）の事で質問いたします｡上の歯を部分入れ歯にしているのですが､保険適用で作った入れ歯がしっくりいってないようです｡何度か調整をしてもらってるようですがイマイチみたいです｡で､合わない入れ歯で食事をして､外すのですが…その際に傷ついたのか上顎の皮がベロンとめくれて痛いようです｡痛いので入れ歯がいれれず､食事もままなりません｡入れ歯の作り直しは検討中ですが､まず上顎の皮のめくれ…

日常生活が困難な発熱時のような疲労感

はじめまして。高校2年生の娘が、夏休み明けからひどい疲労感で1か月も学校にも行けずに困っています。4・5月の春休み、連休明けにも同じ症状でそれぞれ2週間ほど寝込みました。毎日、発熱時のようにぐったりと一日中眠っていて、体を起こしていることがキツイらしく、立っていてもフラフラするそうです。口唇ヘルペスがひと月ほど治らず、微熱、頭痛、吐き気も時々あります。血液検査、脳のMR、体のCT、甲状…

食が細いのに太ります

私は、わりと食事量が少ない方だと思います。 朝食べると 昼が食べられない。 昼食べるには朝を抜く。 他の人には、体型の割に食べないね とよく言われます。 間食も全くしないわけではありませんが あまり食べません。 運動不足や 今飲んでる薬で太りやすくなってるとは思いますが 激しい運動は体が弱くて なかなか出来ません。 食べないのに、食べれないのに 太るのがとてもストレスです。 そういう方他に…

リバウンド

あたしは前に90kg代にまで統合失調症の薬で太ってしまいももあげにて45kgに現状だがお薬の副作用洋菓子の食べ過ぎにて83.4kgです。運動はみんなの体操にラジオ体操第１第２してからカーヴィーダンスを18日からいままで継続してます。けど停滞気な為痩せません太る一方です。運動しても太るのでリバウンドしない健康な痩せ方ありますかまたは食べても、リバウンドしない方法ありますか？!そして統合失調症でも…

首にしこりがあるような、ないような…

こんにちは。突然の質問失礼致します。最近就活でストレスがたまっているのか、肩こりで偏頭痛することが多いからなのか何か重大な病気なのではないかと少しの不調で勘ぐってしまい、鬱々としてしまう日が続いています。そんなとき、SNSで友人が「リンパが腫れてる気がする」と言ったのをきっかけに私もリンパが腫れてるんじゃないかと喉あたりを強めに押したりして触っていた結果、男性で言う喉仏のもう一つ…

野良の子猫を保護しました

数か月前から職場に野良ちゃんが出産し　子猫が出てくるようになりました。そのうちの１匹があれよあれよという間に毛が抜き始め片目が膿んできて目を背けていましたが　同僚が保護し病院へ連れていきました。クルブラリア真菌というカビだそうで現在　高額な入院費＆治療費を払いながら病院です。（私も１週間分は払いました）残った子猫も保護した子ほどではないですが　毛が抜けている子がいます。この子…

犬の傷口が塞がりません

10歳のミックス犬です。4月の10日に事故にあい横隔膜に内臓が入ってしまったということで、手術をしました。その後縫合したところに、水が溜まり傷口が塞がりません。再度入院し、その後も2度ほど縫い合わせましたが、いまだに塞がらず入院しています。獣医師は少しずつよくなってきていると言ってはいますが、大きな変化は感じられず心配しています。今は抗生剤と消毒を行っているようです。このままで大丈…

統合失調症同士のカップル

はじめまして、宜しくお願い致します。私は37才で彼は8才年下です。昨年夏から付き合っています。互いに出逢う前から統合失調症で、共に入院歴があります。付き合い始めて暫くは彼の診察は月1回で、隔週診察の私よりも調子は良かったのです。ただ彼は主治医の先生を全く信用して居ません。人間不信な所があるので、「病院替えたら？」と言っても「月1の為に…」と言って乗り気ではありませんでした。しかし今…

骨棘の治療方法について教えて下さい。

頚椎7番に、骨棘が判明しお薬:リリカ、B12、血液サラサラにするもの、骨粗しょう症予防、など6種を飲んでいます。左腕がドアに挟まった様なしびれと痛み 自転車に乗るとちぎれそうに痛くなります。5年ほど前にMRIで首のヘルニアと診断されましたが、自然治癒しました。今回も近所の整形外科では、ヘルニアとのことでしたが、専門の病院で再度レントゲンでわかりました。お薬で治らなければ、ブロック注射、そ…

右膝内側側副靭帯

右膝内側側副靭帯になってしまいました。自然治癒をしていこうと言われ半分ギプスの包帯で固定され、松葉杖生活を送りました。約３週間たった一昨日、やっと腫れがひきましたいつ頃歩く方がいいのでしょうか？指先はなるべく動かすようにしていますが他、どこを動かせばいいのかわかりません。また、これから先どのような治療になっていくのでしょうか？次回の診察でギプスなくして固定なしはありえるのでし…

突発性前庭疾患と診断されたのですが･･･

柴Mix ６歳 雌です。12日の夜、散歩中に突然「ウウッ!」と耳みを掻き出し「キャワワワーーン!!キャワワワーーン!!」っと悲鳴のような鳴き方をしました。耳の中を電灯で照したり身体を確認しても何も見つからず、固まって震えながら怯えていたので、すぐにかかりつけの動物病院に連絡をして診て頂きました。 特に耳の中に異常は無く、眼振も無い。 ただ耳を何度も振り、頭を傾けたまま震えていて歩かない。 考…

親知らずが痛みます…

初めまして、初めて相談させて頂きます。二週間ほど前から親知らずが痛み痛み止を飲んでいます。今３ヶ月になる子供が居て中々歯医者にも行けません。又小さい頃地元の歯医者に行き、恐がり泣いた私を医師が狭い部屋に連れていき説教された記憶がありトラウマになりそれからは歯医者が嫌いで仕方ありません。今親知らずの上に少し歯茎が重なってる状態で痛みます…子供を連れて中々行けないので自宅で出来る治…

超高気密は必要か？

３地域在住です。冬の平均気温は１℃～２℃で暖房が長期間必要です、夏は蒸し暑いですが住宅密集地ではないため、窓を開けての通風が可能でで冷房使用はわずかです。　現在の家が寒いのと老朽化で、建て替えを計画しています。高断熱で温かくしながらも　夏の通風を考えできるだけ窓を大きくしたいと考えています。　複数の工務店や建築家の話を聞きましたが、高断熱についてはどこでも十分な厚さの断熱をして…

色々な原因でモチベーションが下がっています。

わたしは、ほとんど元気な軽度うつ病です。元々冬型なので、毎年、この時期は不調が多いのですが、今年は、抑うつの少し手前みたいな状態が、無駄に長く続いています。わたしは、描き志望なのですが、ちょっと憂鬱が見え隠れし始めた頃、去年の１２月にデジタルで着彩のシミレーションをしていたら、Macが、いきなり壊れました。初期化して、バックアップを移す度に、何度もおかしくなって、制作どころではな…

右膝を打撲後 まっすぐ伸ばせず腫れが残っています。

アメリカ在住中の井上と言います。来年4月には帰国予定です。38歳2児の母です。4週間前に子供とスケートボードをしていて転倒し右膝の右上の部分をコンクリートで打ちました。その際その部分に少しかすり傷がありました。打った直後は強い痛みが無くその後も20分ほど滑り続けていると腫れと痛みが強くなり歩行困難な状態になりました。その後数日は車の運転も出来ませんでした。どこにも痣はないので内出血は…

肩から腕への痺れと痛み

一ヶ月前から起きた症状なのですが、普段通り朝起きると右肩甲骨と背骨の間に違和感と痛みを感じたのですが、寝違いだと思っていました。すぐ自然に治ると思っていたのですが、日に日に痛みが強くなりました。痛みはナイフで刺されたようなシャープなものとなってきました。痛みの箇所は右肩甲骨と背骨の間と右上腕三頭筋の中が特に酷く、また右肩から右手つま先に痺れが強くでききました。夜は痛みと痺れで…

筋肉痛と神経痛

先週から左の肩甲骨下辺りから腰にかけて痛みがあります。だいぶ治まって来たのですが、この痛みが軽いバーベルを使ったストレッチによる筋肉痛なのか先月患った帯状疱疹後の神経痛なのか分かりません。最初は座ったり寝て立ち上がる時や寝返りをうった時などにだいぶ痛みがありました。徐々に治まってきている感じですがこのまま自然治癒にまかせた方がいいでしょうか？また病院に行った方がいい場合まず何…

口底のできもの

３歳の息子についてご質問します。今日の夜、歯磨きをした際に口底に小豆大の水豆のような出来物を発見しました。青白くもあり、赤みがっかてもいます。触っても痛みがないようで、飲食も普段と変わりありません。昨日は気づきませんでした。見つけたのは今日ですが、いつからできていたのかは不明です。インターネットで紅板症やガマ腫という病気を知りました。３歳の子でも、それらの病気を発症することは…

右くるぶしをぶつけた後

私は、21歳の女性です。去年の十月頃に、くるぶしに強く棒が当たりました。その箇所は、未だに薄い茶色のような色をしています。改めて見たら、先日まで気付きませんでしたが、今までよりも色が薄れてたり無くなったりしていました。更に、小さな塊のようなものが出来ていて、触れた場合にも塊という感覚が分かりました。先日までは触ると少し痛みもありました。思い込みやその時によるのかもしれませんが、…

不安について　先生方お力をお貸しください

前にも一度書かせて頂きました。ストレスを取り除く本など読んではいるんですが、なかなか心の不安が取れないです。自分は以前整骨院で先生をしていました。そこでは院長と院長の家族、そして自分で整骨院をしていました。その院長は体育会系だったためか、やたらと自分を体育会系だと協調し、話すのも気を使っていました。ちょっとした話し方でキレるとかいうのですごく気を使っていました。例えばちょっと…

肩峰骨折？

息子（高１）器械体操をしています。肩の痛みと違和感の為、トレーナーと相談して、整形を受診しました。３ＤのＣＴで見た所、肩甲骨の肩峰が使いすぎの為、（骨折などした後？）削れてなくなっているとの事。鎖骨と肩峰があたって受け側である肩峰が変形との説明でした。骨折なのかと聞いたところ明快な返答なく、変形してからの状態だから何とも言えないとの事・・・腱板損傷についての説明もなく（聞かな…

滑液包炎といわれました

一ヶ月ほど前に整形外科に行き、滑液包炎と診断をうけました。腫れがひどくなかったためか、自然治癒をすすめられました。腫れは朝起きた時はだいぶひいていますが、夜になると腫れがでてきます。その繰り返しで治っていくのでしょうか？痛みもありませんが、違和感があります。できるだけ注射で水をぬくのは避けたいのですが・・・！！アドバイスお願いします。

神経痛？皮膚近くの痛み

色々なところに痛みがあって、我慢できないような痛みではありませんが、一年くらい続いており、不安に思っています。（いずれも赤み等、目に見える症状はありません）（上半身に関しては右のほうが症状が強いですが、左右に症状が出ます）まず肋骨付近の痛みです。ちょうど下着があたる部分が痛み、ツーンと痛んだり、押すと痛かったり、服がすれると傷みます。背中は、首、肩の凝り感は昔からあったのです…

慢性蕁麻疹

去年の２月、主人が下腹部の下(陰毛の中)の痒みが酷いと言い出し、見ると赤くただれているような、かぶれているような症状でした。念の為、性感染症の検査をしましたが、陰性。皮膚科を何件も受診し、今かかっている病院で、蕁麻疹と診断され、飲み薬と塗り薬を処方されました。(薬名はわかりません)しかし、なかなか痒みがおさまらず、ただれも範囲が広がってきて、薬を徐々に強いものに変えていき、６月頃…

眠っても眠っても眠気が強く、疲労感が取れない

初めまして。どうぞよろしくお願いいたします。体調不良について、ご相談させていただきます。現在、社会人として働いていますが、疲労感がひどく、夕方に帰宅するとすぐに横にならずにはいられません。そのまま眠ってしまい、気づいたら朝ということもあります。休日はほとんどの時間を寝て過ごしています。不思議なことに眠っても眠ってもまだ眠くて、しかも眠った後でも疲れがとれた感じがしません。他に…

肝臓の数値が悪いです

度々お世話になっております。肝臓の病気についてお伺いしたいと思います。私の飼ってる猫は、生後約８ヶ月の雄猫で去勢済みです。拾って半月後に去勢手術をした際に回虫がいるという事で、手術後の薬と回虫駆除の薬をいただきました。また、手術をした際に、血液検査で肝臓の数値がALT１４０くらいで高めと言われました。そのときは、おそらく拾った後１週間くらい隣の家に預かっていただいたときに、人間の…

腰と足（外側）の痛み

小さな子供がいて抱っこすることが多いので、前から少し腰の痛みはあったのですが、急に右側の腰がひどく痛くなりました。あたためたりしてなんとかゴマかしていたのですが、二日後ぐらいに今度は右のふとももの外側につるような痛みが出てきました。（腰の痛みは少なくなりました。）病院を受診したところ、筋が炎症しているのでは？というようなことをいわれ、痛み止めと炎症止めをもらいました。その翌日…

治療の音と痛み

小学生の頃はいやいやながらも治療できていたのですが大人になり、極度に怖さが増し今では激痛で耐えられない時しか歯医者に行く事ができない状態です。神経に直接麻酔の注射をした時の痛みや、虫歯の治療に伴う痛みがどうしても忘れられません。キュイーンの音を聞くだけで恐怖です。今の歯の状態ですが虫歯が多く、左側で食事をすると激痛が走るため右だけしか使ってませんが右側も奥歯の一部が欠けていて…

不定愁訴でしょうか

ここのところ体調が悪く、その日によって症状が変わります。頭痛があるときは鎮痛薬を飲まないといられないくらいズキズキと痛みますし朝、立っているだけで血の気が引いて気分が悪くなり、目の前が暗くなって座り込むことも。食後には必ずといって良いほど胃が痛みますが、食べすぎてはおらずむしろ少食です。昼間はずっと座ったままの仕事で、頭がふわふわするようなめまいや耳が詰まったような感覚になっ…

乳児のアトピー・アレルギー対策

3歳の息子と1カ月の乳児をもつ母親です。3歳の息子が生まれた時からアトピー体質で、毎月通院して薬をもらっています。症状は塗り薬があればひどくはなりませんが、指や膝裏の痒みや傷はすぐできやすく、かゆそうにかいている息子の姿は夫婦ともにせつないです。8月に女児が生まれ、夫はアトピーの心配をして「アトピーには家畜小屋等の糞から発生する＜エンドトキシン＞を1歳までに体に吸収すると、アトピー…

むちうちの後遺症で悩んでいます

去年の11月に交通事故に遭い、鞭打ちと診断されました。それから半年間リハビリに通いましたが、症状がよくならず、担当の医師から、「これ以上治療をつずけても、回復の見込みはない。」と言われ、症状固定となりました。その後、医師から後遺障害診断書と、事故直後のレントゲンをだしてもらい、保険会社に後遺症認定の申請をしたのですが、後遺症とは認められず、非該当となってしまいました。今でも毎日…

味が分からない

６月初めに風邪をひき、それから味覚が分からなくなってしまいました。風邪の時にいつもの様に鼻づまりが症状としてでていたので、「風邪が治れば、鼻もよくなり味覚も戻ってくるだろう」と思っていました。しかし、今は風邪の症状は治ったのですが、味覚が以前の様に良くありません。塩っけ、辛味は分かるのですが、風味というか旨みが分かりません。甘みも分からなくなりました。飲み物はコーヒーの苦味は…

出産後胴体とももの前側の付け根の筋肉に激痛

１２月に出産後、胴体とももの前側の付け根の筋肉に激痛が出るようになりました。半年以上たつのに痛み止めもしっぷもきかず歩行不能になりました。整形外科で「恥骨結合離開による痛みで、骨盤ベルトをして自然治癒を待つしかない」と言われました。しかし他の整形外科にいくと「神経痛」といわれましたレントゲンを取ると異常はないといわれてしまいます。座っていると痛みは出ませんが立ったり歩くと胴体…

足首の腫れ

20歳の会社員（女）です。昨日の夕方、左足の筋(?)～くるぶしあたりが腫れて、現在も腫れはひかず、歩くときや座っているときにも少し痛みがあります。赤くなってるわけではなく、熱ももっていません。ここ一ヶ月ほど膝の裏や足首に少し痛みはありましたが腫れたのは昨日が初めてです。昨日たくさん歩いた覚えはないです。出社時、退社時はスニーカーで、仕事中はサンダルです。家から会社までで歩く時間は片…

足の土踏まずあたりが赤く腫れ痛い

37歳の妹のことで質問があります。５・６年前から足裏・足甲・膝・手小指付け根などがおおよそひと月に１回、多いときで４回程度腫れることがあります。腫れは一箇所につき１日くらいでその翌日痛む場所が移動（足裏から手首など）することがあるとトータルで３、４日腫れています。一箇所で終わることも多いです。症状は卵の大きさくらい赤くパンパンになり熱を持っていて痛く、足裏だとかかとがつけず、関…

喉の圧迫感と咳で眠れません

咳と喉の圧迫感で寝られません5月１９日に異常な喉の痛みがあり寝られませんでした。風邪だと思いよく行く病院に行きました。風邪自体は治ったのですが、いまだに喉の圧迫されるような違和感と咳が止まらず、もう一週間近くまともに寝れていません。横になると喉の圧迫感が強くなりイライラして寝むれません。圧迫感は指で喉を強く押されているような感じです。咳も酷い時では嘔吐してしまいそうになるくらい…

生理痛について

生理痛が、以前は２、３日目くらいにお腹と腰辺りが痛かったのですが、全く何もできないほど痛いということはあまりなくて吐き気はしませんでした。でも半年くらい前から、２日目、３日目どちらかくらいに３時間程続けて、ひどいお腹と腰の痛みと時々吐き気がして、その３時間程は痛みに耐えているだけで何もできない状態です。また、その間は下痢のような感じでいつでてしまうかわからない感じなので、トイ…

骨棘の治療法を教えて　坐骨

最近61歳の母が坐骨結節の骨棘と整形外科で診断されました。（１年前から痛みがあったそうですが、その間、プールやジムに毎日かよっていたようで、今も痛みのでない運動は続けております。）整形外科先生にはイスに座るときは、円座クッションで患部への負荷を減らすよう指示されたそうですが、痛みがゼロとはいかないようです。やはり座ったときや、足をまげた時に、ズキンとした痛みがあるようです。原因…

赤ちゃんのお肌の管理について教えて下さい！

5ヶ月の赤ちゃんが居ますが、先日湿疹が足に沢山出来て川井先生のアトピ−療法と同様しっかり洗ってほっといたら治りました。上の子もアトピ−であるためこの子も将来アトピ−にならないかと心配してます。同じようにしっかり洗ってしっかり流していくやり方でいいのでしょうか？最近顔がカサカサしてきました。石鹸つけては洗ってませんがどう対処していけばいいですか？何とかアトピ−にはさせたくないのですが…

カイロプラクティスの選び方と始める時期

5年前にローラーブレードをしていて転び、尾てい骨を強打しました。救急ではなぜか背骨のMRIだけとられ、尾てい骨のMRIはなし。注射1本と薬2週間、その後は自然治癒させました（痛みはすごくひどかったですがお金がなかったです）。その後たまに痛い時がありましたが、日常生活に支障はありませんでした。ところが1ヶ月くらい前に坐骨神経痛になりました。カイロに行くと、5年前のMRIでは4番と5番のディスク…

すべり症の治療について

イギリス在住４０歳男性です。昔から腰痛持ちでしたが、６週間前からまた腰痛が始まり、４週間前から足に発展、ももからひざに至り、２週間前からは足の指までしびれて間隔もにぶってきています。　先日やっと専門の先生に会う事ができ、MRIを撮った結果、すべり具合が半端ではないので手術しかないとの事でした。日本の友人はブロック注射を何度も試してから手術したと聞いていたのでいきなり手術といわれ不…

神経を抜いた歯

１年前の１月に一番奥の歯の神経を抜きました。その後歯医者と自分の予定が合わず一度歯医者へ行き神経を抜いたまま放置してしまいました。今朝、その歯がぐらぐらして欠けて残った歯が短く半分程度です。治療に行こうと思うんですが行ったら抜歯ですか？

左人差し指　しびれ

３日前、キーボードスタンドに左手人差し指の付け根を挟まれました。２０秒近く挟まれっぱなしでした。流れるほどではありませんでしたが、出血もありました。２０分ほどしてから　痺れている事に気付き、おさまるかと思い様子をみてますがおさまりません。傷口はもう触ってもいたくないのです。皮がまくれて肉がみえてますが。。。指先が特にしびれているかと思うのですが、付け根の一箇所を触ると、電気が…

住宅ローンの団体生命保険の加入について

私は32才の男です。会社の平成１８年１０月の健康診断で肺に陰が見つかり、平成１９年３月に胸くう鏡検査で５日検査入院をしました。結果は器質化肺炎と診断されました。治療や投薬は全く無く、経過観察を半年に１度行っています。平成20年7月の経過観察では陰は消え自然治癒していました。その後も一応半年に一度の経過観察はしています。そのほか、一日で回復する程度の軽度のぜんそくがあり、平成19年の６…

気胸歴と肩甲骨の痛み

１ヶ月ほど前、気胸になりました。人生２度目です。両方、症状も軽く、通院＆自然治癒でした。完治しているはずなのに、背中の肩甲骨あたりが痛くて、少し「凝り」より重い感じで、肺も少し苦しいです。何日か前から引いてる風邪も原因のひとつかもしれませんが、病院に駆け込んだところ、レントゲンも異常なし、肺の音も異常なし。肩甲骨の腫れも、左右変わりなし。じゃあ、一体このすごい苦しい痛みの原因…

口内を火傷

熱いお湯を飲んで口内を火傷しました。市販の薬を教えてください。