寝る前に非現実的なことが頭に浮かぶ

毎回ではないのですが、よく寝る前に考えたくなくても、目をつぶってると勝手に知らない人の顔だけが浮かんだり、知らない子どもの姿が浮かんだりして、寝る前で意識はあるので凄く不快な気持ちになります。考えたくなくても勝手に浮かんでしまい顔も気持ち悪いです。こういった現象は何なのでしょうか？頻度としては眠気を我慢して日中起きてたときになりやすく感じます。

昼寝

だいたい、家事を終わらせた11時前後に軽く昼寝をしています。10分くらいでアラームをかけてますが、なっても眠気でまた寝てしまいます。なんだかんだで、横になって20分くらいになります。そして、そのあと眠気とだるさがあります。運転なんか眠たいです、夕方など。これは、昼寝せずにいたほうがいいんでしょうか。

幻聴の様な音で目を覚まします

51歳男性です。朝方、家の中でなべか何かを激しく落としたような音が聞こえてびっくりして飛び起きました。しかしその直後に夢もしくは実際にはその音が鳴ってないと言うことに気づきました。つい一、二週間前にも同じ様な事があり飛び起きました。思い起こせばそれ以前にも数回似たような事を経験しています。今日の場合は寝る前に多めにお酒を飲んでいましたが、以前の時はどうであったか覚えていません。…

セロトニンについて

現在、広場恐怖症＋パニック発作を克服中です。セロトニンを増やすことも大事だと知り、ガムを３０分ほど噛んだり、午前中に２０分ほど日光を浴びたり、トリプトファンやビタミンＢを多く含む食品を積極的に摂取したりしています。このような生活を始めてまだ数週間で１ヶ月未満ですが、精神的にも安定し、夜もぐっすり眠れるようになってきました。ですがセロトニンが増え始めた頃に自己点検回路が働き、一…

これは幻聴でしょうか？

入眠時の少しウトウトした状態の時に、いろんな知らない人の声がします。話しかけられる時もあり、その時は会話もします。夢の中のように、コントロールできない感じではなく、自分の意思で会話しているという自覚があります。内容は、時に攻撃的な言葉をぶつけられることもありますが、多くは友達とするような普通の会話です。会話はテレパシックな感じです。初めは、「ねぼけてたんだな」とか「夢でも見た…

寝ている間だけの不調

一緒に寝ている子供が、朝方に発作を起こしてから、私自身が、寝ている間だけ、身体の不調を感じる様になりました。最初は動悸がして、心電図や血液検査をしましたが、異常なし。１日、心電図を張り付けておいて、調べましたが、全く問題なく、起きがけに急に血圧があがる程度で、心配するほどではないとの事でした。でも、ウトウトし始めると、身体が小刻みに震えている様な感覚になり、目が覚めます。でも…

疲れやすく　朝　昼　晩構わず眠ってしまいます

はじめまして。私は夜7～8時間の睡眠をとっていますが、朝すっきりして起きることができた日はほとんどありません。10年前主人から何で睡眠中いつも足がピクンピクンと動くの？と言われたことがありましたが　寝ている間のことなのでそう言われても・・・という感じで　当時は何の　知識もなく、そのままでした。おかしいかな、と思い始めたのは2年前くらいでしょうか。在宅でできる仕事を始めたのですが、今…

いくら寝ても朝から眠いです。

現在40歳、二人の子を育てながら税理士事務所でアルバイトをしています。仕事中、朝から帰るまで、つい、うたた寝をしてしまい、ひどい時は仕事にならないので、何度も席を立ってストレッチをしたり、コーヒー、食べ物を食べながら、なんとか気を紛らわせています。仕事で寝ないようにしたいので、前の日は０時頃に寝るようにしています。（以前は２時頃でした）それでも、変わらず眠いのです。栄養ドリンク…

過眠症について。

時期は覚えていませんが、だいぶ昔から過眠症で悩んでいます。この過眠症は、診断されたわけでもなく自分がこれだ。と出した病名です。普段は8時間くらいの睡眠ですが、日中になると眠くなります。仕事から帰ってきて寝てしまうこともしばしばで、すぐ寝てしまいます。（最多約12時間）休日にも、昼寝で3時間とか寝ます。睡眠症状はまだありますが、挙げるときりがないくらいあります。そういった生活を家族…

日中の睡魔について。気持ちの問題？

今年の春就職したばかりの18歳女です。職種は女にしては珍しく電気工事業をしています。普段の仕事は車での移動・外での作業・デスクワーク等です。日中の睡魔が本当に凄くて真剣に悩みなんでいます。デスクワークをしているとき「あ、眠たい」と思った次の瞬間には寝てしまっていたりします。そんなに深い眠りではありませんが毎日のように睡魔がきてヒドい時は、作業をしている時に眠りそうになります。な…

勤務中の睡魔について

勤務中に酷く眠くなる状況が社会人になってから悩まされ続けています。私SEをしておりまして、何年か残業続きの生活をしていて疲れや気の緩みから来るものだと思い込んでいました。何度も仕事中に居眠りをしてしまい、注意されるたび罪悪感、自己嫌悪に陥ってしまい精神的にも参ってしまっていた時に決心して精神科でカウンセリング受けてみました。そこで居眠り病(ナルコレプシー)なるものがあると知りまし…

他の例にない頭痛で悩んでいます

こんにちは。。現在２３歳です。２０歳のときに突然頭が締め付けられるような痛みに襲われて、今までずっと頭痛が取れない状態です。ネットで他の頭痛の人の症状とはかなり違い、僕の場合は起きている間中ずっと痛みにおそわれています。一日のうちで疲れて頭が痛くなった時はベッドに横になったり、雨の日や曇りの日は痛みが増します。常に微痛い状態、ぼーっとしてしまう、思考することがおっくうな痛みで…

幼児の英会話教室の選び方

子供に英会話を習わせたいと考えていますが、どのようにスクールを選べばよいのでしょうか。見学の際のポイントなどあれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

夜の不思議な行動

私の家では犬を飼っているのですが、１年くらい前から夜暴れるようになりました。繋いである鎖と逆の方向へ跳ねるという行動を何度も連続して続けています。前に飛び跳ねて、その反動で鎖にグンッと引っ張り戻されるような感じです。呼ぶような声でキャンキャンと鳴きながらその行動をしています。気になって見に行ってみると、興奮した状態で息を切らしていました。暴れた次の日はいつも、糞を撒き散らすな…

視野が狭くなります

私は対人恐怖症です。電車や街など人が多い所や側に人が来ると異常に緊張し１８０度の視野が急に５０度位に狭くなります。人の居ない所ではなりません。その視界の中だけ明るく見え、視界の外に近づくにつれぼやけ、視界から外は真っ暗です。その時必ず恐怖感も強くなります。自分の奥に入り窓から外を見ているような感覚になります。視野が狭くなるせいで、周りの状況を判断する事が出来ず益々恐ろしくなり…

10歳ミックス犬

１０歳になるメスのミックス犬ですが、数日ほど前から急に飛蚊症と思われる症状が見られます。（何も飛んでいないのに、パクッパクッと宙を噛む行動が見られます）やはり、飛蚊症でしょうか？また、治療は薬がベストでしょうか？加えて、おもらしもひどくなってきました。（これは、春ごろからだんだん量と回数が多くなってきた）以前、手術した医者に相談したところ、避妊手術したのでなりやすいといわれま…

義父のてんかん治療について

この度はお世話になります。義父が１年程前より、数秒間から数分間、突然意識をなくしたり、片膝が意思とは無関係にガクガク動いたりしました。意識消失は１日２回くらい、ヒザは不定期です。近隣の病院にて治療を受けておりますが、私が仕事の関係でてんかんの患者さんと接する機会が多く、症状も似ていることから主治医の先生に「てんかんではないか？」と何度か聞きましたが「てんかんではない」の一点張…

朝起きられず、日中も眠くなってしまう

こんにちは。私は大学３年生の女子です。早速ですが、質問に入らせて頂きます。 私は昔から朝が苦手で、家族に何度も叩き起されてやっと起きていました。大学に入り一人暮らしを始めたのですが、今でも母に電話で起こしてもらっています。いい大人なのに一人で起きられないなんて、自分でもとても情けないです。目覚まし時計と携帯電話のアラームを利用し、１０分おきに１時間くらい鳴らしているのですが、 …

病名はあるのでしょうか

こんにちは。このたびは年に数回ある私の症状について質問です。私は年に数回ほどおかしな症状になることがあります。朝起きた時から頭がすっきりせず、以下のようなことをしてしまうのです。・自分の今いる場所がわからず、電車の乗り換えなどができずに、迷子になる。・人の話が理解できず、前後の文脈に合わないことやつじつまの合わないこと、嘘をついてしまう・やたら眠く、会社で何時間も眠りこけてし…

朝一人で起きられません

私は今年で３０歳になる男性です。いまだに“明日〜時に起こして”と親に言って起こしてもらっています。仕事は嫌いではなく苦痛ではないです。悩み始めたのは高校生の頃からなのですが両親に起こしてもらっていて学校には遅刻していなかったのでさほど気にしていませんでした。さすがの２０歳を越えたあたりから大の大人が一人で起きられないなんてと思いだしたのですが、今でも親に叩き起こされている状態で…

親友がストレスで倒れました。

まず見ていただき有難うございます…。早速本題に移らせて頂きます。私の親友の病状についてです。親友がもう8日間まったく意識がなく入院しています。今年の10月あたりから頭痛、腹痛、声がでなくなるなどの症状がでて病院に行ったらしく診断の結果ストレスで鬱みたいになっていると言われたらしいのですが11月の始めに激しい頭痛がして倒れてそのまま救急車で病院に搬送されて1日後に意識を取り戻したのです…

過眠症の疑いがあり困っています。

毎日夕方か夜に起きて朝方眠り、一度眠るとトイレなどに起きることもなく15時間以上平気で眠ってしまいます。眠ってしまうと、目覚ましの音も聞こえず、地震等で目を覚ますこともありません。私は現在学生なのですが、大学にはほとんど行けていません。自分なりに努力はしてみましたが朝起きることは困難なため、最近では一日おきに徹夜をして学校に通っています。眠っている時と起きている時どちらが現実な…

何科を受診すればいいのか・・・

４０歳主人の事で　お伺いします。以前より　過去の記憶が所々　抜け落ちる症状がありました。日常生活では　支障がないのですが、最近　仕事面で　過去にしたはずの仕事を思い出せない。。という事があるそうです。いつも多忙なので　一時的なモノか、脳の機能的なモノか精神的な疾病に関する症状なのか　判断がつきません。その他には　特に異常は見られないのですが一度受診をしたいと思っております。こ…

若年性アルツハイマーって？

以前から記憶力が悪いとは思っていたのですが、昨夜の夕食の内容などを忘れてしまったり、漢字を忘れるのはしょっちゅうだったりしています。また、呂律が回りにくくなってきたのか、カタカナの文字やた行などを読む際に、しっかり言う事が出来なくていいなおす事が多くなりました。こういった事がアルツハイマーとかの症状なのか、また、以前に、耳鳴りの検査で脳のMRIを撮影したのですが、そのMRIでアルツ…

わたしの症状はなんですか？

自分の中に、複数の人がいるように感じています。その人物がのりうつります（あくまで、言葉のたとえです）彼らは、各々に個性があり、趣味や嗜好、物の考え方や身体感覚が、わたしとは異なります。わたしが嫌う物を、好む者もいます「中の人」が出て来ている間、わたしの自身は少し離れたところから、自分を見ているという感覚があります。中の人の思考や、感じていることを読み取っています。中の人が出て…

猫の原因不明の体調不良について

３才・メス猫・避妊済・完全室内飼いの猫について。昨日の昼からいきなりダッシュで家中を走り、手や尻尾を気にして舐め落ち着いたかと思うと また家中を走り回りまわることの繰り返しです。 いつも入らない押入れの中や浴室に入り、呼びかけにも反応せず、食欲はなく、熟睡することもできず半目。耳が下を向いて目がふしめがち。鼻がうさぎのように動き、時々小刻みに震え、一点を見つめ、何かに怯えている…

犬　神経病　発作　チワワ

脳のＭＲＩ　異常なし血液検査　赤血球が多く　貧血ぎみ胸のエコー検査　初期の僧帽弁不全と診断不整脈も特になし内臓系　エコーやレントゲン　ねじれや拡張も特になしチワワ　９歳　メス１週間前から急に　前兆があり　不安そうな顔になり　肩が硬直しはじめ　極度に震え始める　痛そうにしているようにもみえる。極度の震えが２０分　疲れながら細かな震えが１時間くらい続きます。毎日　１回から２回おき…

父の言動がおかしい・・・

７３才になる父のことですが、ここ数ヶ月から父の言動がおかしく、どうも誰かの声が聞こえているようなのです。幻聴が発生した初期は一人の女性の声が聞こえて話しかけてくるという程度だったのですが一月経ったころには複数の人間が登場していました。地下の奥底から沸いて出てきた人だとか、その女性は、父の体がいごごちがいいから留まっていると言ってる。など少々気味悪げな発言を連発していました。様…

眠気と不眠の両方で困っています。

日中はこらえられないほどの眠気があるのに就寝時になると全く寝付けないという状態で苦しんでいます。寝付きは子供の頃から悪く今でも布団に入ってから1ｈ〜ひどい時は3、4ｈ寝付けません。夜22時に布団に入ったのに明け方5時まで寝付けない時もあります。最近はそれに日中の眠気も加わり、仕事中に居眠りしてしまい無理に起きて体を動かそうとするとひどい目眩と倦怠感があります。仕事は事務で朝は6時に起…

うつ症状

67才の父が先月肝臓がんの手術を受けました。手術後、傷口が化膿してしまったり、肝臓の働きがあまり良くなく回復に時間がかかっています。本人は最短の手術後2週間で退院できると思っていたので、最近になり急に泣き出したり、今話をしていたと思えばすぐに高いびきでねてしまったりします。話している内容も忘れてしまうのか、今電話で話をした事を1分後にまた電話してきたりします。これはうつ症状なので…

これは病気なんでしょうか？

小学校の時に一度、高校で二度、今19歳になって一度今現在その状態にいますがいずれも一週間で元に戻ります。別の人になったように見受けられます。特別暴力とかは全然ありません。何も頭に入らず今までしていたことができなくて何をしたらいいのかわからない。朝から晩までよく寝ます。お腹は空くみたいでご飯食べようなどはいいます。それ以外は寝てるかぼーっとしてます。しゃべりかけると考えきらんから…

どうしたらいいのか

　こんにちは。初めてこちらのサイトにアクセスしました。　質問は私自身のことについてではなく、私の彼についてです。彼と私は今遠距離恋愛中なのですが、２週間前にいきなり彼が倒れたという連絡を受けました。それまですごく元気にしていたので、寝耳に水でした。意識を失い、病院に運ばれるまでに目を覚まし、そのまま病院で検査を受けたのですが、脳波･MRIなど異常はなかったそうです。しかし、倒れて…

起きられません

30代の息子のことですが、仕事があってもよほどのことがないかぎり自分で起きれません。夕方からの仕事でも同じでした。そのせいで、仕事を何度も転職しています。深夜までゲームをしたりDVDを観たりしてるようですが、早く寝た日も同じです。起きれば仕事はちゃんとしてるようです。また、とても巧妙な嘘をつくので、どこまでが本当なのかわかりません。卒業後、最初に就職した会社で挫折し、それからこのよ…

高齢者うつ

７１歳の父が半年前から精神的に不安定になり、地元の旧国立病院で診察を受け、長谷川式を一度しただけで「認知症でしょう」と言われ、アリセプト・ドグマチール・リーゼを処方されました。簡単な診察だけで認知症と言われたことに納得できず、医大病院で改めて受診しＭＲＩや脳波等の検査、問診で認知症ではなく高齢者に多い欝の症状と思われ、認知症ではないと言われました。何度か医大を受診した後で、地…

高校生の息子が朝起きれず　毎日遅刻しています

夜更かしが大きな原因だと思いますが　最近昼夜逆の生活で　朝なかなか起きられず　いつも遅刻しています。時々頭痛も訴えます。親の目から見る限りは　特に学校が嫌とか言うわけでもなさそうなのですが・・・休みの日は夕方まで寝ていて　いくら起こしても起きられませんが　何か特別に楽しいことがある日は　なんとか起きてきます。幼い頃から寝起きはとても悪く　中学生の頃からは一度寝ると　何があって…

睡魔がとれません・・・

日中の睡魔がなかなかとれません。思い当たるのは、今年なって母の持病が悪化、在宅介護を始めました。疲れがたまっているのかもしれませんが、夜の睡眠５時間はとれていますし、腰が多少痛い程度で体調は良いです。しかし日中、椅子に座るとすぐ睡魔に襲われ、コーヒーやガム、メントール系で何とか目を覚ましているのですが効果がなく集中が出来ません。酷い時は、歩行中でも眠っている感覚が抜けない時が…

睡魔に悩まされています

夜に十分睡眠をとっていても、ストレスを強く感じると睡魔が襲ってきます。いつの間にか寝ているので、上司、同僚からの視線が痛いのと、自動車の運転や火を使った家事など危険を感じることもあります。原因としては、アダルトチルドレンであることもあるのかとも思っています。地方都市に住んでいることもあり、精神科に相談しても「生き方の問題ですからねぇ。」などとまともに取り合ってもらえません。ど…

うつ病で過眠症です

１９歳、男子。軽度発達障害があります。最近、軽いうつ病と言われ薬を飲んでいます。いろんな心配事を考えると憂鬱になります。前へ一歩進めなくなります。薬を飲んでいるので心は落ち着きがあります。一方、だんだん寝る時間がずれてここ一ヶ月前ぐらいから昼夜逆転して一日に１７，８時間はねています。太陽が沈まないと起きれません。学校もずっと休んでいます。しかし、学校は行きたいです。この場合、…

起きていられない

１９歳の女子です。最近全然起きていられず、起きていても常に頭がボーっとしてあまり物事が考えられないんです。覚醒時間はなんとか３〜５時間くらいで起きていても食欲とかはあまりないです。なんとなく何もする気になれなくてダラダラとしているとまた眠くなってきて寝てしまうというサイクルが１ヶ月くらい続いています。よく不眠症などが取り上げられたりしますが、私は全く逆なので誰に相談したらいい…

自分は過眠症の疑いがありますか？

会社勤務の30歳の男性ですが20歳くらいから昼間の過度の眠気(一時的な)に困っております。まず翌日に会社の会議等があり、8時間以上睡眠をとって出席しても会議が始まると眠気を抑えきれず10分〜20分程度寝てしまうことが度々ありました。また、講習や勉強会でも椅子に座って黒板や参考書を見ていると眼の疲れと共に眠気に襲われてしまい集中して受けることが難しい状態です。現在、眼と肩の疲れと熟睡が得ら…

いつまでも治らない

気分がすぐれず、現在メンタルで治療中です。７が月目ですが、以前通っていた病院とは病名も薬も違い。。以前の所では、社会不安障害。今の所では、双極性障害?型と診断され、手帳を申請中です。幼少時代より、””否定され（親戚）て””育ち。自分を守る手段として、きつく人に対して来ました。今も、自分か正しいと思えば、上の人、や事に対しては、必要以上に食いついてしまいます、会社にも面接時に””うつ””…

突然パニックをおこします。

現在２歳半の柴犬雄です。今まで無駄吠えもなくえさを食べている時に手を出したり、遊んでいるおもちゃを取りあげるなどする時でさえ噛むような事もなく、散歩中に他の犬に吠えられても知らん顔をしているようなどちらかというとマイペース、穏やかなタイプでした。それが３日前の夜急に何かにおびえたように悲鳴をあげるような鳴き方で１０〜２０秒ほど、それはそれはものすごく、気が狂ったようにパニック…

うつ病？それとも他の病気？

40代男性についてです。仕事のストレスをきっかけに全身倦怠感が現れ、今では就労も困難なほど身体がだるいようです。精神科には５年前からかかっており、「うつ病」とのことで、抗うつ薬の服用を続けています。この間３年間の休職もしましたが、いっこうに良くなる気配はありません。「うつ病」とのことですが、症状は全身倦怠感のみ。気分の落ち込みや自殺年虜など全くないと言います。彼は本当にうつ病な…

一体何の病名がつくのでしょうか

高校一年の女子です。今年の夏休みに自殺未遂を起こし精神科に通うことになりました。人に会うのが怖くて、皆が自分を笑っている気がしてならなくて辛くなったということと、記憶が飛ぶことがあり、病院からは解離性同一障害と不安障害という診断を下されました。薬でそれらの症状は和らぎましたが、夜中に酷い恐怖感と幻覚が起きてしまうというのはまだ治りません。それは、夜中、急に怖くなって、後ろに誰…

統合失調症と診断されましたが。幻聴について

私の幻聴なんですが、二人の女性の声がします。不思議なのが私の見たものが見えるし、感じたものが感じる。それも意思を持って自由に頭の中に入ったりできるんです。(誹謗中傷も)まるで映画のマルコビッチの穴のように。その声の主は三姉妹のなかのふたりのようなのです。そしてこちらの心の声が相手にも分かり心の中で叫んだ声が相手に叫ばすことができたり。一通り薬は試しましたが幻聴が消える様子はあり…

記憶がとんでしまう・・・

はじめまして。私は１９歳の大学生ですが、最近しょっちゅう記憶が飛んでしまいます。いつもの電車に乗っていても、突然今どこで、どこへ向かおうとしているのか分からなくなったり、バイト先でもいつものローテーションのやり方が突然わからなくなったりします。電車の場合、携帯を見て日時を確認したりメールを読み直して、自分が今どこへ向かおうとしているか思い出したりしますが、友人としゃべっていて…

朝から1日に何度も眠くなります。

数年間ごくごく当たり前だと思っていたことなのですが、日に何度も眠くなります。眠くなると言うよりは、気がつくと気を失ったように寝ています。眠気などの予兆がないままに、短くてほんの数秒、長くて2〜5分の間、気が付くと眠ています。思う様に仕事や勉強が捗らないのはともかく、人よりも頭の働きが鈍くなっているのではないか、このまま老いてしまうのかと心配なほどです。睡眠は夜12時前後に寝て、朝7…

物忘れが激しい

物忘れが激しいんです。仕事中、1時間前に言われていたことを思い出せなかったり、忘れないようにメモを取るが、メモしたことを忘れたりします。どのしたらよろしいか教えてください。

過眠症で困っています。

うつ病で通院、処方薬(プロザック60mg)を飲んでいます。精神的には安定してきましたが、眠気がとれずに困っています。１日だいたい２０時間ほど寝ており、夜７時に起きて１２時に寝るというライフスタイルなので仕事にもいけません。無理に動こうとするとめまいを感じ、また無理に起きて活動しても３０分ほどで強度の眠気に襲われます。週に２回はジムで歩き、食事は起きている間に１〜２食食べています。リ…