友達から

「痩せたらモー娘。の紺野あさ美さんに似てる」って言われました！これっていいことなのでしょうか…？？

ホワイトニングをしたが黄ばんできた場合、再度治療が必要？

ホワイトニングの治療を半年前に受けました。それ以降はホワイトニング効果があると言われている歯磨き粉を使用しています。しかし、最近黄ばみが見える気がしています。一度ホワイトニング治療をした場合、定期的に通わなければ白さは維持できないものなのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、プロファイル運営事務局が編集して掲載しています。

太もも

現在大学生です。中学から高校まで運動部だったのですが、そのせいか鏡を見ると太ももの前横に肉がついていて張ってるように見えます。また自分が足を見た時、膝上に肉があり膝より出っ張っているように見えます。マッサージ法でも構いません。その肉をなくすためにはどうすればよいでしょうか…？

RC戸建2Fの在来浴室リフォーム

RC戸建2Fの在来浴室リフォームについて教えてください。床スラブと天井スラブ間の高さが2360mmしかありません。各メーカーショールームで相談したのですが、天井高を1905などにしても床下と天井裏のスペースを足すと、高さ不足で壁換気にしないと設置できないと言われています。ハーフバスで対応するしかないでしょうか？ユニットバスで入るられるものはあるでしょうか？

停滞期

幼少の頃から肥満です。過去に何度も大幅減量～リバウドを繰り返しています。最高体重86㎏最低が産前の体重57㎏です。現在産後1年4ヶ月で、断乳が済み、2ヶ月前に70.8㎏からダイエットを開始。現在62.6㎏です。１日1万歩をせっせと歩き、糖質を控えつつカロリー計算をして１日1400カロリーに抑えています。尚且つ栄養不足にならないようアプリを使用しサプリ等で補い軽い筋トレやストレッチ、半身浴等も取り…

毎日の運動の種類についての疑問

ダイエット目的でほぼ毎日お家で15分〜1時間運動をしています。その日の気分や運動に使える時間で色々なモノ（DVD）をしています。トレーシーメソッドやジェシカ、アンジェリカ、バレトン、ヨガ、ピラティス、スロトレなどなど…こういうやり方では、ボディメイク的には効果がないんじゃないかと。１つのモノに絞った方がいいのでしょうか？

自分を変えたい

夫婦ともに４０代後半の主婦です。子どもは娘一人、一昨年学生同士で授かり婚しています。今は生活費援助しています。孫は１歳です。私は二人姉妹で母親は私に姉と同じことをしているように、決して姉を超えてはいけないと言い、私の希望はほぼ却下されました。大事な時もおめでとうも言われずどこか認められていない感じでした。姑は私が夫より年上というだけで毛嫌いし、人格も否定されました。結婚して1年…

夫への愛情が疑問

夫への愛情がわからなくなりました。現在、夫の度重なる不倫の裏切り、別居、単身赴任により離れて生活をしています。夫とは6年付き合い、結婚して4年になります。子供二人にも恵まれましたが、夫が同じ人との不倫を繰り返し、不倫相手も妊娠。（堕した）夫からは不倫は関係なく、私に大切にされてこなかったと私との結婚生活を原因として離婚言われました。別居して半年、私も悪かったところもあり反省して…

自分がわかりません

高校のころから自分の意思で生きてないとゆうか人の意見ばかりに惑わされたり、嫌われたくなくて人の気持ちばかり察して気を遣って行動してしまいます。今までの家庭や恋愛でのトラブルがそうさせてしまっているのですが、それらのトラブルを思い出して急に泣けてきたり現実に冷めて無力になったりもします。そうやって過去のせいにして逃げてる自分にも腹がたってくるし、けれど気持ちをどこにぶつけていい…

彼氏の裏切りを見つけてしまいました

何度か怪しいことがあり、その度に話し合いをしてきましたが今回は出会い系で出会った女の子と写メを送り合い、ごはんも食べに行っていたことがわかりました。それ以外は絶対に認めませんでした。別れたらいいんでしょうが、決断が出来ずまだ一緒に居られる道を探し許せない自分が悪いのか苦しくて、夜も眠れません。

淡白な人

淡白な彼女がいます。彼女は、連絡もあまりしなくても大丈夫、電話も少なくて大丈夫です。だけど、会った時は普通に自分に寄ってきたりもします。そんな彼女とうまくやっていくにはこちらも同じぐらい淡白じゃないと厳しいですか？それと淡白な人はどうゆうことに自分は愛されていると感じるのでしょうか？

1日中ダイエット....女子高生

私は高校2年生ですダイエット始めてれから5ヶ月くらいは　【朝食は好きなものを食べて（量もきにせず）→間食なるべく午前中にし（量は気をつけてた）→夜は腹8分目で炭水化物抜き】運動は【毎日1時間のウォーキング→2日おきの筋トレ】という方法をしてよ4ヶ月で−7.5減　ストレスはあまり感じていませんでしたですが食べ放題など行くとハメを外し5キロほどリバウンドしてしまい、5キロのリバウンドが3回ありそ…

海外在住で日本の銀行口座を作る

はじめまして。現在、海外でネットショップをしております。海外へ移住する前から銀行口座を思っていたのでそのままその口座を使ってお客様に振込みしていただいています。海外への送金がネットから自分でできないため新たにネットから海外に送金できる銀行口座を探しているのですが日本のどこの銀行で問い合わせしても海外に在住している場合は口座が作れないとの回答です。海外で税金も納めていますし、日…

visa申請

イギリスへのtier5で留学予定で、家族のビザの申請の仕方が今一つわかりません。どなたかご存じのかたアドバイスを頂ければ幸いです。

くま隠しのポイント

若い頃より疲れるとくまが出てしまっていたのですが、30代になっていくら睡眠をとっても常にくまが目立つ状態になってしまいました。コンシーラーでも隠しきれないほどで、逆にしわが目立ってしまっているように思います。顔の印象も暗くなりがちで「疲れてる？」とよく聞かれてしまいます。くまを上手に隠すテクニックについて教えてください。

髪の毛の乾燥

髪の毛の乾燥と分け目パックリに悩んでます｡夜にトリートメントもしっかりしますし、乾かすときもあらいながさないトリートメントもします。シャンプーやトリートメントを流すとき、ぬるぬるが、気になるのでしっかり流します。あまり流しすぎるのもいけないんでしょうか。あと、家にいるときは常に分け目あたりでヘアピンでくるんと、おでこを、出す感じで、前髪をとめてます。ドライヤで、分け目の反対に乾…

痩せ期

痩せ期に効率よく痩せるためには、どんなダイエットをしたらいいですか？痩せ期は、脂肪が燃焼されやすいのでしょうか？それとも、生理中に浮腫んだ身体をデトックスする時期なのでしょうか？

新たなダイエット計画

最近の状況に合わせて、改めてダイエット計画をたてたいと思っております。現在の食生活は朝⇒無脂肪ヨーグルト、フルーツ、野菜ジュース昼⇒おにぎり、お味噌汁（用意する時間がないときはパンか、おにぎりのみ）夜⇒500〜600カロリー程度でバラバラ間食⇒バランス栄養食かパン200〜300カロリー程度が基本です。全体で1500カロリー前後を目安にしています。基本の行動パターンは3時半〜4時 起床4時半 朝食6...

肋骨がむき出しで怖いです。

こんばんわ。さっそく質問なんですが、ダイエットを始める前から、肋骨は見える方だったんですが、最近異様に肋骨が見えてきました。ガリガリ過ぎてちょっとの衝撃が骨に直にきて痛いです。でも痩せているのは顔、首、胴体で、腕や足はぽっちゃりとしています。体重、体脂肪率も低いので、正直これ以上胴体のみ痩せて行くのも怖いです。食事制限はせず筋トレと有酸素運動だけのダイエットにした方がいいので…

基礎代謝を上げる方法

基礎代謝について質問です。私は身長161cm、現在の体重51.8kg、体脂肪26.8%、骨格筋率28.9%、基礎代謝1166となっています。約2ヶ月前からダイエットを開始しましたが、当時は体重55kg、体脂肪29%、基礎代謝が1180〜1190くらいありました。とりあえず目標体重の50kgまで痩せたら、あとは体重はあまり気にせずにボディラインや基礎代謝を上げたいと思っているのですが、体重や体脂肪が...

シミについて

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺います。この間は日焼けの回答ありがとうございました！またお聞きしたいのですが、顔に出来たシミはどうにかなりますか？頬から目尻に増えてきた気がするのでよろしくお願いします。

スキンケア化粧品の選び方

化粧品を変えようと思っているのですが、いっぱいありすぎて、どれが良いのかわかりません。クレンジングと洗顔の後につける化粧水やクリームなどの、選び方のコツを教えてもらいたいです。値段は特に気にしていませんが、本当に効果があるものを使いたいです。スキンケアや化粧品に詳しい方の回答が欲しいです。お願いします。

目のくま

目のくまがすごくて嫌でマッサージで消えますか？またいいマッサージがあったら教えてください( ´ ▽ ` )

火傷の色素沈着

フェイスラインに火傷してもうすぐ２年経過するんですけど色素沈着して黒くなってるんですが、どのような薬で治りますか？

顔が大きい

ダイエットすれば、顔が小さくなると思っていたんですけど、全く変わりませんΣ(ノд<)丸顔で顔が大きいので、家族にバカにされます。小顔になる方法ありませんか？

下半身痩せができない。

学生の頃から15年くらい、とにかく下半身デブです。1年前に、半年程カロリー制限とエクササイズDVDでダイエットをして、６kg落としましたが、下半身は全く痩せませんでした。体型を隠す洋服選びからおさらばできる日が来るんでしょうか・・(;_;)細い綺麗な足、小さいお尻になるには、何が一番の近道なんでしょうか。

ダイエットについて

私は今ダイエットをしているのですが、なかなか痩せることができません。年齢は18歳です。体重を言うと痩せてるといわれるのですが、実際体重のわりに足が太いのです。下半身太りがひどくて、太もも、足の脂肪が落ちません。身長が149cm、普段の体重が38kgです。食事制限や筋トレをして減っても37kgより下がらないし、足の脂肪もなかなか落ちてくれません。どうしたら足の脂肪を落として痩せられるでしょうか？

高分化型リンパ腫について

愛犬の首にしこりのような物が出来ていることに気付き病院にいき血液検査、細胞診、超音波、レントゲンの検査をしたところ、しこりは高分化型リンパ腫と診断されました。まだ血液検査も異常が出てなく若い犬なので本当にショックでしたが高分化型リンパ腫は低悪性で進行が遅いため、症状がでないまでは抗がん剤などは必要なく経過観察となりました。自分で調べてみましたが高分化型リンパ腫がどういうものか…

おなら

高校3年生なのですが、中学生になった頃からおならで悩んでます。毎朝ヨーグルトを食べるようにしているんですが改善されません。最近はおならをしているつもりでないのに、おならの臭いがするようにもなりました…授業中もその事が気になるし、周りの人にも申し訳なくて早く直したいです!!お通じは毎日あります。改善方法を教えて下さい_(._.)_

留学先の大学選び、迷っています。

私は現在高校３年生で、来年海外の大学に進学することを目標にこれまでリサーチ・TOEFL対策などしてきました。ベネッセの海外進学プランに申込み、カウンセラーの方の紹介なども参考にしながら進学したい大学を３つまで絞ることが出来たのですが、どれも魅力的で迷ってしまいます。TOEFLは12月に受験するのでまだスコアは分かりませんが、学校で受ける模試の偏差値だと７５くらいです。専攻は今のところ国際…

崩れないメイクの方法が知りたい

普段はメイクをしないのですが、イベントとかで遊び行く時にメイクをしています。汗かきなので、よくメイクが崩れてしまいます。あと、顔のあぶらが多くて、よく顔が照ってます。色々と調べてみて試したのですが、やっぱり崩れてしまいます。崩れないメイクと日常のスキンケアの方法を教えてください。

もう一度、自分から誘うべきですか？

わたしは、31歳の絵描き志望（♀）です。絵の師匠に片思いしています。先生とは、5年前に知り合いました。2年目から、恋を自覚しています。先生は、美術の予備校も経営されています。一度、先生を食事に誘いましたが、いろいろな事情が重なって、実現していません。その間の10ヶ月を、なるべく簡潔に纏めると、ご飯食べに行きませんか→いいよ→先生体を壊され入院→先生「調子が戻ったら、僕から誘うよ」→先生の…

女装のメイクをしてくれるお店の料金設定について

初めて利用します。私は数年前から仕事の合間をぬって女装をしています。メイクや洋服を部屋で楽しんでいる程度でしたが、最近外に出ている女装子をみると羨ましくなってしまい、外出しようと考えています。第一回目の外出はプロのメイクさんに一度お化粧してもらってからと、サイトで色々調べてみましたが、料金の幅がとてもあり驚きました。安いところで1万円後半、高いところでは４万〜５万円という差があ…

前歯が大きくて治したいです

私は前歯が大きくて前に出てて笑ったときに目立って嫌なんです…しかも受け口です前歯を削ってからのマウスピース矯正はできますか？またどのような治療になるでしょうか？

日中の眠気と、めまい

2歳の子どもがいるのですが、産後にウツになってから、寝たきりの生活を1年続けました。ウツはよくなったのですが、日中すごく眠くて、昼寝を30分はしないと持ちません。昼寝をしないと、夕方にはめまいがひどくて何もできなくなってしまいます。昼寝をしても仕事で忙しかったり疲れると、めまいが悪化します。子どもが大きくなったり、学校行事や冠婚葬祭とかだと昼寝なんて出来ないので、この体質？をなん…

肩こり？から来る頭痛

目を通して頂き有り難う御座います。最近、肩こりから来るのか判りませんが、時折右側頭部辺りがズキッと痛みます。先日右側の首筋の痛みが酷く、ついでに肩こり首こりも診て貰おうと、整形外科に行きレントゲンを撮って診て貰いましたが特に問題も無く、首筋の痛みは筋肉痛ではないか？と言われました。湿布と痛み止めの薬を貰い、服用していました。首筋の痛みは治りましたが、肩がパンパンで…。こりはあり…

販売、戦略について。

はじめまして。とあるカー用品の小さなタイヤ専門店のお店で働いている20代前半の者です。社長から数字をつくれといわれ毎日困っております。私が住んでいる地域では、雪が降るので冬のスタッドレスタイヤの時期と春のノーマルタイヤの時期は、そこそこの数字が見込めるのですが、その他の８ヶ月はほとんど良い数字は見込めません。。現在の状況。・今月の目標は前年の１．５倍を目標と決められました。半月…

新規事業集客

はじめまして。４月に個人事業でスポーツジムを始めました。私のビジョンは、地域密着のクラブチームを作り、スポーツを通じての人々の笑顔です。目標はアルビレックス新潟のような組織で、地域から全国のファンを作りだすことです。地元ではない場所のベッドタウンに店を出しました。ターゲットは主婦と子どもです。現在２か月たちましたがチラシは５０００枚で反応は３人。あとは友人の紹介や通りすがりの…

男の魅力とは

女性にとって男の魅力とは何ですか？生物学的、文化的などなど、色んな知見があると思いますが専門家の皆様のご意見を頂戴したく。よろしくおねがいいたします。

遺産相続

私の祖父が困っているので相談します。先日祖父の弟が他界しました。祖父の弟は独身で子供もいません。入院生活が長かったため同居こそしていませんが、当時の弟の借金の返済や入院費等、身元引受人として全て祖父が面倒をみていました。そして弟に何かあった時の為にと弟名義で貯金をしていたのですが死亡に伴い口座が凍結されてしまいました。金融機関から兄弟全員の署名を集める様にいわれたのですが、大…

見返してやりたい

私には好きな人がいて、その人は最近可愛い彼女を作って幸せそうにしています。私は彼のことをきっぱりあきらめて、彼女とうまくいくように応援する側にいるのですが、私が彼のことを好きだということが何故か広まってしまい、彼にも、彼の友達にもばれてしましました。そして、彼の友達が私は可愛くないので俺は無理だみたいなことを延々と言っているのを聞きました。そこで、私はソイツを見返せるくらい可…

社内報が官報っぽいんです

先日から、専門家の皆さまにお世話になっています。企画の立て方、特集らしいデザインの組み方、がんばって勉強してます！もうひとつ、質問してもいいでしょうか？ウチの社内報は、内容がカタイ、つまらない、お役所みたい、と社員に言われます。実は、自分でもそう思っています。入社して社内報担当になった時、「今どき、こんな雑誌って、ありえな～い！」と思いました。でも、先輩は、この仕事を私の年齢…

打ちっぱなしコンクリート内断熱住宅の防寒対策

鉄筋コンクリートRC打ちっぱなしコンクリート内断熱住宅の防寒対策についてアドバイスください。どうしてもこの時期は寒いので、いっそのこと外装の壁にタイルを張ろうかと考えています。断熱性のあるタイルを張りたいと考えているのですが、実際にタイルを張ると効果は現れるものなのでしょうか？また予算はどれ位になるでしょうか?

英語のリーディング力をつけるには

I'm going to take exams to enter universities in Japan.In the tests for their English reading comprehension, they often use chapters from books written by native English speakers, which means I have t...

首の痛み

11月に軽い寝違いが2・3日続き、4日目に酷い寝違いになってしまい、激痛なので頭・首は一切動かせず、歩くだけで首・背中に激痛が走る為何も出来ず、耐え切れず整形外科に行き、レントゲンを撮ってもらって、「神経には異常ありません。寝違いですね。」と言われ飲み薬をもらったのですが、ちょっとでも痛みを和らげたかったので鍼灸院に行き、何日か通い、何とか普通に生活が出来るようになったのですが、い…

宗教が違う人との結婚について

私は今結婚を考えている彼がいます。彼も結婚を考えてくれているようですが、一つ悩みがあります。それは私はプロテスタントのクリスチャン（といっても、まだ洗礼は受けていないし親はそうではありませんが・・・）で、彼は普通の日本のどこにでもいるような仏教徒（無神論者？）だということ。私は仏教的儀式で手を合わせ拝むことが自分の心が喜んでできないのです。彼は、私がそうであり日曜日に教会に行…

化粧品　石けんのシミ　訴求について

最近、石鹸の表現で、シミに効果があるという表現をよく見かけます。薬事法が関係してくると思いますが、実際、どこまで表現をすることが可能なのでしょうか。また、事実として、愛用者がシミに実感があった場合の表現についても、ご回答を頂けますよう、お願い致します。

建具に合う床の色

新築中です。建具に合う床の色で悩んでおりますので　どうかアドバイスをお願い致します。シューズＢＯＸ　リビングのドア２枚（親子ドアと引き戸）　対面式キッチンカップボードをパナソニック　美奏樹シリーズのチェリー色にしました。そこで　床の色ですが　ＩＮＯＶＡＲの　ＭＦ３０１(ZEN OAK)　ＭＦ３９８(SPANISH OAK)ＭＦ３０３(HONEY OAK)の中から決めたいと考えています。どの色もチェ...

執拗な罵倒・暴言

友人の夫（６０才くらい・在職中）の言動についてもともと自分は頭がよく他人よりなんでも秀でていると勘違いしていて人を卑下したり、ささいな話を自慢ぎみに話す方です。（中卒という学歴がないことへのコンプレックスの裏返しなのかもしれません）以前からカッとすると友人を馬鹿にして怒鳴り散らすことはあったようですが最近は、毎日非常に些細なことで大声で罵倒・暴言を繰り返すようになってしまった…