月経周期とＰＭＳについて

もうすぐ30歳。3人の子どもの母です。よろしくお願いいたします。一番下は、１歳3ヶ月。生理は産後7ヶ月頃に来ました。(今後妊娠予定なし)今、生理周期が、バラバラで40日以上あいてます。毎日バタバタで、基礎体温とか、つけれてません。産後、ＰＭＳが、ひどく、イライラ、神経質や、頭痛、だるさ等が、あります。40周期以上なので、ＰＭＳ期間も長く、イライラが、20日程あります。自己嫌悪です。ＰＭＳを…

PMS対策について

毎月生理前になるとPMSで精神面の落ち込みがすごいです(T^T)生理が始まればあれはなんだったんだろうと不思議なくらい明るくなるのですが…(--;)生理前約１０日間がとても憂うつになるので食事制限も運動も休んで外出はなるべく避け趣味に没頭したり掃除や料理に熱中したり自分なりに対策はしてますPMSに振り回されないようになりたいです(>_<)PMS対策皆さんはどうしてますか？

衝動的な行動。自分が怖いです。

以前父親のことで、こちらに相談していました。恐らくこの件が原因のように思うので、一応貼っておきます。http://profile.ne.jp/ask/q-133043/家を飛び出し一年が経ちますが、生活はギリギリで、毎月貯金が1万円ほど、自由に使えるお金はほとんどありません。幸い少ないながらも10万円ほどボーナスが出るのでそれを崩しながら、生活しています。父親とのことで毎月精神的に不安定になること...

セックスレスと性欲減退について

結婚5年の33歳です。　28歳と40歳で結婚しましたが、いろいろな都合から、夫婦同意のもと昨年春まで避妊していました。春より解禁し、排卵検査薬を使いつつタイミングをとりましたが妊娠せず。近くの産婦人科で簡単な検査をし（私は超音波で子宮の形や内膜症・筋腫等がないか。夫は精液検査）異常なしとのことで、卵胞を測りつつ排卵検査薬を使い、反応したらHCG注射を打ってタイミングをとるという方法で約…

生理前の頭痛がひどくなってきました

今年40歳になります。子供はいません。今年に入り、生理前の偏頭痛がひどく困っています。もともと、20代から視力が悪く肩こりからくる頭痛が頻繁で、たまに偏頭痛もあり、吐き気もありました。でも、それは生理とは関係なかったと思います。今年1月に、頭痛が毎日ひどかったので、頭痛専門の病院で、緊張型頭痛のため毎日飲まなきゃいけない薬と偏頭痛の時の薬を処方されました。また整体のマッサージにも通…

情緒不安定

会社員の女なのですが、情緒不安定と疲れやすい症状で悩んでいます。会社では少しのミスで、すぐ気分が落ち込んでしまい涙が抑えられず、少しのことで泣いてしまいます。あとからそんなに泣くようなことでもないのにと恥ずかしく思うのですが、涙が抑えられません。また生理前にも毎回情緒が不安定になってしまい悩んでいます。また、日常的に疲れやすく休みの日も出かける気力も無くなってしまいます。会社…

月経前症候群と子宮筋腫

自分はまだ２，３センチ程の子宮筋腫を持ってます。子宮筋腫ができたあたりから月経前症候群が酷くなってる様で蛍光灯の灯りすら刺激になり目も開けてられないくらいの頭痛や、胸がザワついてイライラが酷く家族や子供を怒鳴り散らしたり・・・そんな状態が10日～2週間続く事も吹出物や胸の張り、浮腫、下腹部痛などは生活に支障をきたさないけれど頭痛や苛々は度を超えてる気がします。生理の周期が27なので…

疲れました。

６年生の長女が不注意のADHD＋アスペルガー。２年生の息子が衝動型ADHD。４年生の息子はコミュニケーションに特に問題なく、診断を受けてはいませんが、忘れ物の多さ、不注意の多さは異常なのできっと軽度でもADHDだと思います。。正直、夫もアスペルガーのような気がします。人との距離が測れない。組織で動くことは嫌い。（主人は自営業です）たとえば、くだらなくてお恥ずかしい話ですが、私はとある俳優…

生理痛について

生理痛が、以前は２、３日目くらいにお腹と腰辺りが痛かったのですが、全く何もできないほど痛いということはあまりなくて吐き気はしませんでした。でも半年くらい前から、２日目、３日目どちらかくらいに３時間程続けて、ひどいお腹と腰の痛みと時々吐き気がして、その３時間程は痛みに耐えているだけで何もできない状態です。また、その間は下痢のような感じでいつでてしまうかわからない感じなので、トイ…

これってうつ病ですか

夫と私の二人暮らしのものです。ここ1年、すごくマイナス思考になることが多く、なんでも悪く考えてしまいます。ただ、この状況になるのは、月経周期でだいたい高温期の時期です。高温期が過ぎ、低温期になるとこの状況はなくなります。そういう時は、誰とも会いたくないです。何もやる気になりません。すごく無気力になり、悲しくて泣いてしまうこともあります。その反面、何事にもイライラします。両親から…

妻とよく喧嘩します

結婚して最近特によく喧嘩します。先日妻よりPMS(月経前症候群）であると知らされました。どんな症状かは、専門書を読んでみようと思っているのですが、どのように対処したらいいかわかりません。あんまり、文句を言わないようにすれば良いとは、わかっているのですが・・・ないかいい方法があれば教えてください。

元引きこもりの大学生です

高校生の時に、不登校になりました。半年引きこもったものの、今大学3年です。なんとか、単位をとって生きてきたものの、かならず1ヶ月周期くらいで学校を休んでしまいます。特に何があるって、意識はないし休む時は軽い気持ちなのかもしれません。でも、最終的に死にたいとか、消えたいとかそういう感情がでてきて、辛くて仕方ありません。頭では、ちゃんとがんばらなきゃっって思ってるのに、体はサボって…

PMSの彼女と付き合っています。

現在付き合っている彼女が、ＰＭＳと産婦人科にて診断されています。早く言えばつわり状態が続くらしく、いらいらしたり、落ち込んだりと感情変化が激しいようです。一緒にいる期間的にも長く、結婚も考えお付き合いをしていますので、何かできることはないのかと思っています。現在ピル治療を行っておる最中ですが、やはり回りの環境をよりよく改善してあげることは重要だと考えています。どのように対応し…

生理前の精神状態

こんにちは。２０代のころからですが、生理前になると自分がコントロールできなくなってしまいます。そういった病気があるというのはＴＶなどで見たことがあるのですが、病院に通うほどの症状かどうか悩んでいます。今は育児中ですので、仕事はしていませんが以前正社員のときはその期間（２週間くらい）は仕事も雑になってしまい朝つらいときはとんでもない嘘をついて欠勤していました。その後休んだことで…

原因不明の吐き気

昨年10月に急性胃腸炎になって以降、原因不明の吐き気に悩まされております。胃腸炎は数日で治ったのですが、胃部の気持ち悪さだけ残りました。今年2月に胃カメラ検査では胃は綺麗で異常なしでした。血液検査では、アミラーゼ142（33〜120）が高く貧血でした。CT検査で肝臓に血管腫、子宮筋腫が判明。子宮筋腫に関しては半年後にまた来てくださいとのこと。肝臓の血管腫は3月にMRIの検査することになっていま…

環境変化への対応の仕方について

はじめまして24歳、ＯＬです。相談させてください。私は昨年、新卒で入社しそれと同時に一人暮らしを始めました。積極的で楽天的な性格です。しかし、入社後まもなく猛烈に会社に行きたくないと思い始め、意欲や集中力の低下がみられるようになりました。ひとつの原因として直属の上司が厳しい方で悪い人ではないとわかっていても、毎朝、顔を合わせることに憂鬱を感じていたことです。厳しい指導に関しては…

PMSとストレスについて。

29歳女性です。元々PMSがあり、月経前の数日間は落ち込み気味だったのですが、それがどんどん悪化してきて月経前の2週間ほど落ち込みが酷くなりついにはどうやったら消える事が出来るかを考えるようになりました。これはおかしいと感じたので婦人科と心療内科がある病院で診察を受けました。漢方薬24番を処方され、内診と血液検査を受けました。検査結果は一ヶ月かかるとのことで、まだ出ていません。内診時…

３ヶ月前に過呼吸で病院に行きました。

診断結果は統合失調症、うつ病、月経前症候群等でした。薬をもらったのですが、副作用で仕事に差支えが出てしまうので今は辛い時だけ飲むようにしています。薬を飲んで治る病気なのでしょうか？その病院は行くと８時間も待たされ、なかなか行けないので、ここで質問させていただきました。