夜ご飯がどうしても遅くなってしまいます

私は週4でバイトに入っているんですが終わるのが9時か長引くと10時過ぎで終わります。 そこからまかないが出るのですが、いつも吐きそうになってしまうほど多い量がでてきます…出てくるメニューがいつも唐揚げや、寿司12貫など夜は控えたい食べ物の量がとにかくすごいです… バイト以外の日は朝しっかり食べ、昼は普通より少し少なめで、夜は必ず8時までには食べるようにしています。 ですが、週4も夜遅くに炭…

初デートを終えて。

初めまして。わたしは20代女性です。昨日、好きな人と初めててお寿司に行きました。彼が待ち合わせ場所まで車で迎えにきてくれ、2人でお寿司屋さんに行きました。お寿司は2人でお喋りをし楽しく終われたと思います。お寿司だけで帰るのが嫌だったわたしは、お母さんと喧嘩して家帰りたくないと嘘をついて彼と一緒にいたいことをアピールしました。そしたらドライブに連れてってくれました。ドライブも楽しく…

5000キロカロリー摂取

昨日（2月12日）1日で約5000キロカロリーほど摂ってしまいました。朝は約700キロカロリー昼は約680キロカロリー　で具体的になに食べたかは覚えてません夕食はケーキ4つ、お寿司「シャリ有り6個」「ネタだけ18枚くらい」ビーフシチュー2杯　を食べてしまいましたそしてお腹が破裂しそうなほどになり食べて2時間おいて、1時間のランニングと30分のウォーキングをしました睡眠時には胃痛と吐き気に襲われまし...

5000キロカロリー摂取

昨日（2月12日）1日で約5000キロカロリーほど摂ってしまいました。朝は約700キロカロリー昼は約680キロカロリー　で具体的になに食べたかは覚えてません夕食はケーキ4つ、お寿司「シャリ有り6個」「ネタだけ18枚くらい」ビーフシチュー2杯　を食べてしまいましたそしてお腹が破裂しそうなほどになり食べて2時間おいて、1時間のランニングと30分のウォーキングをしました睡眠時には胃痛と吐き気に襲われまし...

洗面器のカウンター材選び

自宅の洗面所をDIYしようと思っています。W800・D500・H500　板厚36mmの木材でボックスを作り、壁に固定。その上にすり鉢型の洗面器を半埋め込みしようと思っています。洗面所の壁はブロックにタイルを張ったものです。木材はタモ材を考えておりましたが、タモは重いと聞き、壁から落ちてしまいそうで心配なので、軽めなパイン材かヒノキ材で作ろうかと思っています。カウンター材としては、どちらがお勧めで…

ダイエット中の食べ過ぎた日の調整について

176cm 61kg (元々74kg)30歳 女性 食事療法と運動療法でダイエットに成功し、最近6キロ痩せました。トータルでは13キロです。まだ目標には到達していないので、ダイエット継続中なのですが、昨日のお昼にすごく過食したい衝動にかられ、いつもなら衝動に耐えられるのに、あまりの衝動の強さに負けてしまい、菓子パン(5、6個)→手巻き寿司(1個)→ラーメン(3分の1)→チャーシュー丼(8割)をお...

タイピングがもっとはやくなりたい

タイピングがもっと速くできるようになりたいです。どうすればいいでしょうかどこかの筋肉を鍛えれば良いとか、いいトレーニング方法を教えてください。今のタイピングの速さは　e-typingで最高７５３　寿司打で最高24370円お得　です。アドバイスお願いします。

子どもの日の料理について

ひな祭りは、ちらし寿司、蛤のお吸い物など定番のメニューがありますが、男の子の節句は、何か決まった料理があるのでしょうか。まだ先ですが、子どもの初節句のお祝いメニューについて考えていて疑問に思いました。

ひな祭りにおすすめのレシピについて

娘の初節句で、家族を集めてパーティを行います。ひな祭りといえば、ちらし寿司にはまぐりのお吸い物と思っているのですが、せっかくなので、一工夫加えたいと思っています。アドバイスいただけますようお願いいたします。

子どもと大人両方にウケるパーティ料理とは

両親、義両親を呼んで、子どもの誕生日会をする予定です。このような集まりの場合、両親が好む料理と子どもが好きな料理が違うのでメニューを考えるのに大変苦労します。結局いつも両親の方を優先し、煮物などの和食が中心になり、子どもたちの分はピザなどのデリバリーに頼ってしまいがちです。両方にウケるメニューや工夫についてアドバイスいただけると幸いです。

アレルギーに配慮したパーティ料理

4家族（大人8名、子供5名）でのホームパーティを予定しています。卵と小麦アレルギーのお子さんがいるので、配慮したレシピを探しているのですが、準備に手間がかからず、大勢で楽しめるメニューについて教えてください。

転職という選択

栄養士課程の短大を卒業し、現在努めているスーパーに就職しました。惣菜部門の主任業務を任されております。チェーン店であるため店舗の異動があり、現在４店舗目です。業務内容は、パン・寿司・惣菜の製造をはじめ、日々の売り上げの計画、それに伴った売場計画、発注計画・発注業務、人事計画、作業計画などです。仕事内容は主任業務ではありますが、役職は平扱い、手当もなく、手取り１５万です。勤務時…

教えてください！

僕は21歳で今、役者になろうと専門学校へ来年4月から行こうとしているんですが、将来のことや役者の仕事で食べていけるかが不安です。というのももう1つやりたいことがありまして、英語をはねす仕事がしたいというのがあるんですが（通訳など）役者になった際に、どうしても今後の人生は幸せに暮らせるだろうか？一般人のままで世界でも通用する英語を仕事にした方が親のため（親が海外旅行が好きなので）、…

明日バイトだと思うとツラくて仕方ないです

2年半ほど働いてるバイト先（板前のいる少し高級な寿司屋）での事です。3週間ほど前にバイト内の人間関係でトラブルがあり店長にこっぴどく叱られました。内容は省略しますが…私も悪いと思いますが相手側にも問題があったと思います。なのに相手側には何も言わず「全部お前が悪い」と言いたげな店長に怒りを覚えました。正直、そのトラブルは板前さんやチーフが勝手な事をしたばっかりに起きたようなものです…

家計診断をお願いいたします

現在、夫３１歳（会社員）、妻２８歳（パート）の二人暮らしです。結婚５年目に入り、子供は２人欲しいと思っています。家計内訳は次の通りです。どうぞよろしくお願いいたします。□収入：夫→手取り３２万＜生活費＞（ボーナス１００万／夏と冬あわせて）　　　 妻→手取り　７万＜ここから健康食品費/投資信託積み立て各１万円支出＞□支出：賃貸住宅費　１１４０００円　＊共益費含む　　　食費　　　　　　…

彼のご両親をおもてなしする料理

こんにちは。近日中に結婚を控えている者なのですが、今度相手側のご両親をお招きして、一緒にお昼を食べようと思っています。ですが私、これまで「おもてなし！」というような料理を作ったことがなくて、こんな大事なときに新しい料理に挑戦するのもこわいし、いつもどおりの普通のご飯を作ってしまいそうです。でも、気合をいれておもてなしの心で作りたいととても思っています。気持ちを込めた手料理をつ…

建築条件付き住宅の購入

1か月ほど前に土地のみを購入し今現在、建物の間取りを打ち合わせしている最中なんですが、担当の営業マンがとても自信過剰で自分の好みを押しつけてきたり、こちらの考えを否定したり、できもしないことを平気で言ったり（設計士を同席させてその場で寿司を握るように間取りを書ける）、次の来客があるのか早く帰れというオーラを出したりしていたので上司に相談して担当交代を申し出たのですが、数々の無礼…

赤字家計を脱出したい（中学受験をめざして）

　主人・私ともに３１歳、小学４年生と年長の息子の４人家族。　結婚当初は１千万円貯金がありました。　毎月１０万円以上の赤字。９年で貯金が底をついてしまいました。　２ヶ月前、夫婦でお金の使い方を見直しました。　＊収入＊　主人は手取りで月給２０万。賞与なし。　私は月１５日勤務し月給１５万円程度。　子供の育児手当も含め、合計約３６万円。＊支出＊住居・駐車場…３万円主人小遣い…２．５万円…

内装の仕上げについて質問

現在、新築住宅の施工中です。当初、設計事務所の方から「内装（内壁）の仕上げはEPで塗装で」と提案があり進めていたのですが、施工会社から建材の高騰や暖房設備の変更（予定していた暖房器具が生産中止となり変更を余儀なくされたため）に伴い工費が見積もりよりオーバーとなるので、減額案として壁の仕上げをEPからビニールクロスへの変更を提案されました。EP塗装とビニールクロスのそれぞれの長所や短…

加工したお米を輸出するには？

通常輸出されるお米は加工される前（精米されたもの）だと思いますが、おにぎりやお寿司として加工されたお米を中国に輸出する際の関税率を教えていただけないでしょうか？

満足度と料理の質は落とさず、利益をあげるには？

寿司屋を経営しております。価格高騰の煽りをうけ、経営が悪化しています。何年も同じ金額で提供してきたこともあり、値上げは考えていません。素材にもこだわり続けたいと思っています。お客様の満足度と料理の質は落とさず、利益が上がる経営ができればと望んでおりますが、何か工夫できることはありますでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して…

保険に加入すべきでしょうか？保険について

専業主婦29歳で現在保険に加入していませんが、30歳になると保険料があがるので30歳になる前に保険に加入した方がいい(？)と聞いたことがありますがそうなのでしょうか？　保険会社によっての異なるかもしれませんが、何歳を境に、保険料はあがるのでしょうか？　私の場合、保険に加入すべきでしょうか？加入した方がいい場合、どのような保険に加入すればよいでしょうか？　夫はサラリーマンで年収400万くら…

熟年世代の住宅設計

私65歳、家内63歳の子供を嫁がせた夫婦です。土地40坪程（容積率40/80）用意できます、これからの余生を暮してゆくための老夫婦の家を建てたいと思います、今のところは元気な体です、建築予算1500万円以内で家の設計（間取りなど）を宜しく御願いします。

壁紙のひび割れ

天井、壁に壁紙のひび割れがあります。構造上問題はないのでしょうか？問題がないのであればDIYで直せるのでしょうか？

ビジネスモデル

インターネットサービスのビジネスモデルポイントなどをお教え頂ければと思います

リビングが寒くてたまりません

南向きの８畳のリビングなのですが、南側に出窓、東側に大きな掃きだし窓、西側に玄関へ行く扉、北側にダイニングキッチン１０畳との引き戸３枚でのしきりになっています。大勢の家族が行き来するので、部屋が暖かくなりません。いつも上着を着てコタツにあたっています。通常、カーペットとこたつでの暖房ですが、夜はエアコンとハロゲンヒーターも使うときがあります。ですが、エアコンの送風向きが玄関側…