猫背を治すには？

姿勢が悪く、猫背になってしまうのですが、何か有効な体幹トレーニングなどあれば教えていただきたいです。※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

骨盤の歪み？

20代前半の女性です。時々、仰向けに寝ると腰が痛いです。腰の位置も左右で違う気がします。片方の肩ばかりで荷物を持っていました。骨盤が歪んでるのかなと思います。歪みがあるなら、治したいのですがどこに通ったらいいんでしょうか？こんな悩みでも、整体などに行ってもいいのでしょうか？

第五腰椎分離症の今後の治療

中学に上がる息子の、第五腰椎分離症の治療について相談したく投稿させていただきます。数年来通っている脊椎専門医での治療のままで大丈夫なのかという不安があります。小3：先天性の第五腰椎分離症と診断。レントゲンでも、CTでも、両方の骨が生えていないような状態→ハードコルセット装着、運動禁止、漢方治療小4：右側が半分つながった程度、左は変わりない→ハードコルセットはずす、漢方治療、湿布、お…

背中が痛いです、

こんばんわ、17才の女子です。ここ何日か左側の背中が痛いです。痛いというかつるというか。息した時にまれに痛いのと普通にしてる時も痛いです。気にしなかったら痛くないんですが…二週間前から便秘で、その時から背中も痛いんです。今は便秘薬のんで、少しづつ出てるのかなと…便秘の関係なのか、他の病気なのか教えて下さい。私は姿勢が悪いです。(基本猫背かも…)

胸の圧迫感と倦怠感

二十歳の大学生の女です。胸の中心を圧迫されたような息苦しさが続いています。時折刺すような痛みと締め付けるような痛みがありますが、普段は息苦しさだけです。昔も似たような症状が続いたことがあったので、今回も放っておけば治ると思っていましたが、前はなかった次のような症状が出始め、悪化する一方だと気づきました。無意識に浅くてゆっくりした呼吸になっているときがあります。そのせいか頭もぼ…

左背中の肩甲骨あたりが

こんにちは、今回は私の旦那について質問です。ここ１ヶ月ほど前から常に左背中が痛いとうったえるようになり、湿布や整骨院、マッサージなど行っても一向に良くならずかえって徐々に悪化してきているようです。それ以外の症状はここ1年もかからない間に体重が10キロ近く痩せたことだけです。ちなみに食生活はコンビニ弁当やインスタントラーメンなど常に高カロリーな物ばかりで、食べたら横になってそのまま…

座ってるとおしりが痛いです。

36歳女です。普段デスクワークのためほとんど座ってることが多いのですが先週から急に右のおしりの痛み、しびれが出てきて整形外科に行ってきました。骨も特に曲がってないし、悪い影なども見つからず、ヘルニアでもなさそうとのことで坐骨神経症との診断を受けました。現在は電気とマッサージをしています。それに伴ってなのかはわからないのですが、肛門付近に鈍痛があり排泄時も痛くてすごく辛いです。触…

目眩や吐き気が治まりません

約２ヶ月前に目眩や吐き気が何日も続き病院に行きました。採血やらで結果が「鉄分と赤血球の数値がかなり低く起こっていた」そうなんです。１ヶ月分の薬をもらい飲んでいた所、その１ヶ月分の残り03日間の薬が行方不明になりその二日後また同じ目眩や吐き気に襲われ、病院に行きました。そしたら「約１ヶ月は飲んでいて3日で起こる事はまず無い」と言われ、生理が丁度行方不明になった日に終わった事を言った…