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「中殿筋」を含むQ&A
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今ダイエットを始めて1ヶ月半が経ち➖8キロまで痩せました。が、ウエストがくびれて骨盤が広いのが物凄く目立っています。どのようなことをすると骨盤は元のように細くなるんですか？教えてください。前にも骨盤ベルトダイエットなど試みたけど私にはあいませんでした。いい方法はありますか？
- 回答者
- みかん
- 鍼灸マッサージ師
- ayaka383さん
- 2014/04/15 19:09
- 回答1件
中学１年の息子なのですが、走るとお尻の脇のほうがズキンと痛むそうです。歩いたり立ったり座ったり等の動作では痛みは出ないそうです。運動はサッカー・水泳をやっています。大会前で練習量も増えたので疲労もあるのかと思うのですが・・。数日前から痛みを訴え出しました。よろしくお願いします。
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集者
- しーまるさん （ 福島県 /35歳 /女性 ）
- 2008/06/19 10:13
- 回答3件
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