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閲覧数順 2017年08月17日更新

「食べ放題」を含む検索結果一覧

76件が該当しました

利用者からのQ&A相談

ダイエット中の外食について

今度クラス会で焼肉に行くことになりました。そのため、朝食、昼食のカロリーをなるべく押さえるとはきめました。ですが、あまりカロリーを摂取したくありません。でもお金払ってるし食べ放題だから少しぐらい食べたい…痩せたいとか言ってる奴があまっちょろいこと言ってるんじゃねぇって話ですが、なるべくカロリーを押さえて済ます方法はあるでしょうか?お肉の部位や食べ方等お教えくださるとうれしいです。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

1日中ダイエット....女子高生

私は高校2年生ですダイエット始めてれから5ヶ月くらいは 【朝食は好きなものを食べて(量もきにせず)→間食なるべく午前中にし(量は気をつけてた)→夜は腹8分目で炭水化物抜き】運動は【毎日1時間のウォーキング→2日おきの筋トレ】という方法をしてよ4ヶ月で−7.5減 ストレスはあまり感じていませんでしたですが食べ放題など行くとハメを外し5キロほどリバウンドしてしまい、5キロのリバウンドが3回ありその間に...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

間食

私は、お菓子(特に甘いもの)が大好きでよく食べ過ぎちゃいますお菓子を止めるにはどうしたらいいですか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

運動

学生なので週末の朝に運動しています。運動するには朝食前がいいのか朝食後がいいのか教えてください!もし、朝食後だったらご飯とかお肉をたくさん食べても大丈夫なのですか?水の泡になったりしませんか?

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ

このまま薬を飲み続けるか。。。

私は食べるのが大好きです。食べ放題や飲みにいったり沢山食べてしまったり、家でお菓子を食べてカロリーオーバーだなと感じた時が、いつも吐いてしまいます。気持ち悪くて吐くのではなく、自ら吐きます。でも普通の食事はきちんと3食取っているし、好き嫌いもないのです、。今過食症が多いですが、私もこの病気になるのでしょうか。そのボーダーラインがよくわかりません。カウンセリングや心療内科に通った方がいいのですか?

回答者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
茅野 分

専門家が投稿したコラム

【ラスベガス】プラネットハリウッドでバフェ、スパイシーマーケットに行ってみた。

人気バフェ、スパイシー料理が好きな人にはおすすめです。こんにちは、井元です。皆様は食べ放題の店に行くことはありますか? 日本では食べ放題のお店のことをバイキングとかビュッフェと言ったりしますが、 正式にはバフェと言います。(発音で言えば「バフェイ」かな・・・) 因みに日本では最初に食べ放題のサービスを始めたお店の名前がバイキングというかららしいですよ。 今回はプラネットハリウッドホテルにあるバフェ...

井元 雄一
執筆者
井元 雄一
カイロプラクター 博士(健康科学)

「私の場合はどうすれば?」7つの不規則ダイエット

本日発売のファッション誌「mina」体幹リセットダイエットご紹介いただきました。今日は、統計上ほぼ取り上げられていないパターン別の解消方法を7つ数が多いので浅めですが、効果のある1点集中でいきます!○1日全く家を出ないが、夜中に出る→ここからコンビニに行き、お菓子やスイーツを買うのが楽しみ!朝昼はそんなに欲求はないく、人前に出たくない。朝昼に徹底して繊維質を摂りましょう。ブロッコリー、ところてん、...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

「私の場合はどうすれば?」7つの不規則ダイエット

本日発売のファッション誌「mina」体幹リセットダイエットご紹介いただきました。今日は、統計上ほぼ取り上げられていないパターン別の解消方法を7つ数が多いので浅めですが、効果のある1点集中でいきます!○1日全く家を出ないが、夜中に出る→ここからコンビニに行き、お菓子やスイーツを買うのが楽しみ!朝昼はそんなに欲求はないく、人前に出たくない。朝昼に徹底して繊維質を摂りましょう。ブロッコリー、ところてん、...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

ブラックレディレッスン最終日

  苺の生産者さん 今月もお世話になりましてありがとうございました❣️ 「ブラックレディ」レッスン最終日の朝 イチゴ狩りのお客さん達が朝の10時からもう来ていて 気合入ってるなぁ〜(≧∀≦) 大人(小学生以上)一人1600円 30分食べ放題❣️2歳から未就学児は 900円 なんですね! 春休みにイチゴ狩りをとお思いの方 申し込みはJA湘南平塚 あさつゆ広場内湘南いちご狩りセンターで!   さて...

宮代 眞弓
執筆者
宮代 眞弓
料理講師

【良い姿勢のコツ】良い姿勢のイメージを忘れること

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 一昨日より札幌に来ています。 さっぽろ雪まつりも見物いたしました。雪像の大きさと氷像の美しさに驚きました。人の多さにも驚きました(^^;; そして昨日は北海道のインストラクターたちとサッポロビール園に行ってまいりました。 ジンギスカンの食べ放題&飲み放題でお腹いっぱい☆楽しい時間を過ごしま...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

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Web制作実績 業態ブランドサイト

2010/09/16 18:15
武本 之近
(Webプロデューサー)

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