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大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

natural & elegance

松井 千恵美
松井 千恵美
(国際マナー専門家)

礼儀正しさ、心遣い、品格を身に付ける世界に誇れるマナー習得

寺岡 孝
寺岡 孝
(住宅&保険・住宅ローン コンサルタント)

「納得」と「安心」の住まいづくりを中立的立場でサポートします

後藤 一仁
後藤 一仁
(公認不動産コンサルタント)
小日向 るり子
小日向 るり子
(心理カウンセラー)

閲覧数順 2017年09月19日更新

「銀座」を含む検索結果一覧

4,138件が該当しました

専門家をご紹介

中村 はるみ

幸せの魔法をかける夫婦円満コンサルタント

家庭と社会に"幸せの魔法”をかける夫婦円満コンサルタント

[家庭外の評価に価値を置く男]と[家庭内の関係性に価値を置く女]の性差×性格分析を基に届く伝え方×心理ワークで三千件以上の夫婦トラブルを解決。来談者の50%が男性…

中村 はるみ

白尾 由喜子

英語発音スペシャリスト/英語プレゼン講師

VIP・企業トップ・英語のプロが選ぶ英語発音矯正

英語のプロが通う銀座発音矯正スクールのトップインストラクター。アジア人/ヨーロッパ人への指導経験も豊富。ネイティブ発音、プレゼン、リスニング指導には定評があ…

白尾 由喜子

橘 凛保

マナー講師

孔子の教え「恕」の精神を科学で紐解くマナーコーチング講師

単なるマナー講座ではなく、マナーを身につけること、所作や姿勢を変えることで、生き方を変える「マナーコーチング」を実施。自信をもち、人生を生き生きと生きるた…

橘 凛保

中沢 努

コンサルタント・研修講師・講演講師

「お客様を深く考えさせる」・・知識でなく「体験」を提供します

これまでの20年で見えてきたのは、「小さいこと」を変えないままで「大きいこと」を変えようとする企業の姿。私が教えるのは「なぜ、そうなるのか」ということです。…

中沢 努

利用者からのQ&A相談

夜の運動について

2ヶ月ほど前から,ダイエットのために晩御飯後に旦那さんと1時間ほどウォーキングをしています。雨の日は,ヨガアプリやワークアウトアプリを使用して家の中で運動をしています。しかし,インターネットで夜の運動は太るし老化を早めるという情報を見つけました。実際のところはどうなのでしょうか。よろしくお願い致します。

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

夏の運動について

初めて質問します。冬くらいから朝に20分くらいウォーキングをしています。ダイエットを本格的に始めてから、初めて夏がきて、その運動の代わりになる運動を探しています。日差しも暑く、汗もじんわりで続かなそうです・・・夜は日が暮れてからの帰宅になるため夜に家で出来る運動だと嬉しいです。よろしくお願いします。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

代謝について

26歳、166センチ92.4キロの女です。体は周りからはよく筋肉質とは言われます。だけど、汗をあまりかきません。運動しても額と鼻の下に滲むくらい、半身浴もぬるま湯だとまったくかかず、ちょっと熱めのお湯で浸かると30分たってようやく汗が出ます。ダイエットの基礎は代謝をあげることということで、よく筋トレ(腹筋、背筋、スクワットなど)をかれこれ3ヶ月ほどしていますが、やはり汗をあまりかきません。自分でも...

回答者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー
渡邊 亜紀子

痩せたい

キレイに痩せたい、間食やめたい、お菓子大好き、コンビニ食も大好き、パンも揚げ物。外食は週2回(-.-)だめですよね自分…。痩せたい(涙)こんな私、どうしたらいいですか?!ダイエット方法教えて下さい。

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

痩せないです。ダイエットメニューを改善すべきでしょうか。

はじめまして。24歳、女です。現在158cm 61kg~58kgの体重をさまよっています。体脂肪率32% 筋肉量38.7kg 基礎代謝1197kcal(ジムの体重計より)目標は48kgを目指しています。今年の1月から4ヵ月約週5回のペースでジムに通っています。メニューは筋トレ→二の腕、ヒップ、外転筋、内転筋、腹筋を30分間鍛えています。出来るだけウエイトは慣れてきたら上げていますが、沢山の回数をこ...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

専門家が投稿したコラム

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい!より太りたくない!体質を作る3ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(8月は348件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、、 ...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

男性も審美歯科に通う時代に

今回は男性のホワイトニングについてお話しします。 ホワイトニングというと、女性がするイメージが強いですが、 ホワイトホワイトの患者さまで、ホワイトニングをご希望される男性、とても多いです。 女性の割合はもちろん多いですが、男性も口元ケアはとても大切です。 中には、ご夫婦で通われている方もいます。 奥様が先にホワイトニングをして、良かったから旦那様も紹介して下さる方もいます。 美しさ...

石井 府中
執筆者
石井 府中
歯科医師

無理なダイエットは口元に現れる((+_+))

女性の方の多くが、ダイエット♪と自分の方を気にされる方、多いのではないでしょうか??   短期間で痩せるのは難しく、思い描くのは過度なダイエット… 短期間に無理なダイエットを行うと、痩せていくのと同時に、 どんどん口臭がひどくなります。 また、次第に歯が茶色く薄汚れていきます(;_;) お肌も弾力があり血色が良かったのに、張りや輝きがなくなり、 何歳も老けた印象になってしまいます。 ...

石井 さとこ
執筆者
石井 さとこ
歯科医師

次世代カイロプラクティック IQ impulse「日本初!! 振動による顎関節治療システム」

歯周病、東洋医学分野のエキスパートで連日メディア、TV番組にご出演今月9/16 BSフジ『水前寺清子情報館』の生放送終了後の記念撮影! メイン司会の水前寺清子さん、ピーターさん、くわばたりえさん、中田有紀アナ、そして本日のゲストのなべおさみさんと吉野先生! 吉野先生が放送中に口開け体操を出演者にアドバイスされました!!   SMIプログラム吉野塾(経営戦略ベーシック)でご活躍の誠敬会クリ...

岩崎 治之
執筆者
岩崎 治之
柔道整復師

モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」

ついに!【50万部突破!】 祝!4年10か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版:楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

サービス

災害リスクアドバイザーによる防災・災害対策の相談

お住まいの防災対策から、中小企業の事業継続計画(BCP)まで

カテゴリ:防災全般

料金:10,800(税込)

場所:東京都中央区

松島 康生

松島 康生

(危機管理/BCP/防災計画コンサルタント)

東京・銀座の心療内科・精神科

夜間・土日も診療しています

カテゴリ:精神疾患治療全般

料金:2,571(税込)

場所:東京都中央区

茅野 分

茅野 分

(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))

専門家が投稿した写真・作品

お客様ビフォア~いつもの服、メイク

2015/12/04 09:02
岡田実子
(イメージコンサルタント)

レッスンアフターお写真です。

2015/11/01 22:46
岡田実子
(イメージコンサルタント)

スタイリング撮影でした!

2015/10/26 22:16
岡田実子
(イメージコンサルタント)

スタイリング撮影でした!

2015/10/25 23:07
岡田実子
(イメージコンサルタント)

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