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西島 正樹
西島 正樹
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閲覧数順 2017年08月19日更新

「那須」を含む検索結果一覧

52件が該当しました

利用者からのQ&A相談

新たなダイエット計画

最近の状況に合わせて、改めてダイエット計画をたてたいと思っております。現在の食生活は朝⇒無脂肪ヨーグルト、フルーツ、野菜ジュース昼⇒おにぎり、お味噌汁(用意する時間がないときはパンか、おにぎりのみ)夜⇒500〜600カロリー程度でバラバラ間食⇒バランス栄養食かパン200〜300カロリー程度が基本です。全体で1500カロリー前後を目安にしています。基本の行動パターンは3時半〜4時 起床4時半 朝食6...

回答者
熊谷 真由美
料理講師
熊谷 真由美

換気扇の選定について

現在栃木県那須町にて別荘を建てています。設計士より、シックハウスでの必要換気量ではなく V≧20Af/N での換気量が必要と言われました。各部屋とも窓等の開口があるのですが、冬場は窓を開けないから換気開口は0とみなすとの事で、47坪の建物に130m3/hの換気扇(ロスナイ VL18EU2-D)を5台も設置するようになっています。 冬季の暖房は薪ストーブで、エアコンは居間と主寝室にしか設置しません。本当に設計士さんの言われるような換気システムが必要なのでしょうか?

回答者
本田 明
工務店
本田 明

RC(鉄筋コンクリート)戸建て住宅の断熱について

これからRC戸建て住宅を都内に建てようと考え、断熱について悩んでいます。下記のような観点から一番良い断熱方法を教えて下さい。?躯体の耐久性・メンテナンス性の向上?断熱性能の向上?不快な結露やカビを抑えるまた、外断熱・内断熱・両断熱のそれぞれのメリット・デメリットや外断熱にした場合の室内側のより良い内装仕上げ方法等です。宜しくお願いいたします。

回答者

そろそろ運用などなどを考えています

はじめまして。よろしくお願いします。夫40才、子ども3人です。ある地方都市にマンションを2軒所有しています。もちろん貸しています。投資目的ではなく転勤で止むなくです。半年後程に主人の保険も満期になりますし、子どもの学費なども真剣に考えなければいけないと思っています。新聞本などで投資の知識は集めておりますが、どうも腰が重くて動き出せません。相談相手を捜そうにも、田舎なので誰に相談すべきなのか、誰を選...

回答者

専門家が投稿したコラム

フラワーパークのうさちゃん

   那須の家で過ごしています❣️ もうね〜こちらのお家も22年目なので どこもみんな行き尽くしちゃって とりあえず 気分転換       うさちゃんは ペチュニアがお好き♡    食べる!食べる!!いくらでも~  ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆     

宮代 眞弓
執筆者
宮代 眞弓
料理講師

雨の那須ハイランドパーク

  霧雨の那須ハイランドパーク ジェットコースターに乗りたい! と 言うので まぁこの程度の雨ならば と 行きました! 最初にリバーサイドコースターという水にぬれるコースターに乗ってアトラクション内にあるポンチョを購入   これを一日中着ることになるとは!?  雨でも運転している 一番こわぁ~い コースターF2   靴脱いで乗る人多数! 足 宙ぶらりんですよ! 踏ん張れないって どうなの~ し...

宮代 眞弓
執筆者
宮代 眞弓
料理講師

NCACAO エヌカカオ 那須高原にショコティエオープン

みなさまこんにちは 今日の那須高原は、雨☔️です が ちょっと 嬉しいお店をご紹介❣️  オープンして1ヶ月❣️❣️ 生まれたてホヤホヤの ショコラティエ NCACAOエヌカカオです   那須街道 広谷地交差点を右折してすぐの所にあります 外観も良いでしょう‼️ スペシャリテはこちら 形も大きさもかわいい マンディアン ベルギー産チョコレートとナッツやフルーツ      こちらが工房   そし...

宮代 眞弓
執筆者
宮代 眞弓
料理講師

【二期倶楽部、あと2ヶ月でなくなっちゃうのー!?!!!え〜〜〜〜!!!】

世の中に高級ホテル数あれど、那須の二期倶楽部は大大大好きなリッツ・カールトンにもマンダリンにも負けないくらい凄いんだい〜って声を大にしていいたい。 ↑いつぞやのを編集してみた 特に小学生以下の子供は2人まで宿泊無料なので、例えばお母さん2人料金で、子供ちゃん達抱きしめて異国の地に来れちゃったような感じになれちゃうんです。 泊まっているところより、森のが大きいんだよ!大自然に囲まれて、温...

蘇原 しのぶ
執筆者
蘇原 しのぶ
院長 皮膚科医

ピーリング と オマケ

皆様、今日は、当院で行なっているピーリング治療のご紹介です。 ピールというのは、英語で、剥ぐという意味ですね。肌の表面を化学物質の力でピールし、新しい肌に作り変えます。 何ら目新しくないように思えるピーリング治療法ですが、方法は色々と御座います。 当院では、医療機関でしか扱えない、サリチル酸マクロゴールピーリング・ミルクピーリングなどをお勧めしています。 少し前に、ダーマペン(肌再生医療)...

蘇原 しのぶ
執筆者
蘇原 しのぶ
院長 皮膚科医

専門家が投稿した写真・作品

那須検定1級試験の副読本"那須学物語"

2010/08/06 19:40
大笹 貴靖
(イベントプランナー)

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