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佐久間 健一
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閲覧数順 2017年08月22日更新

「薬膳」を含む検索結果一覧

90件が該当しました

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峰 奈津季

管理栄養士

写真撮影・ライター、美味しいもの大好きな管理栄養士

医療系食品メーカーで2年間営業を経験。週末には料理教室のアシスタントや、フリーペーパーのレシピ掲載の写真撮影・栄養コラムを執筆。栄養学を楽しく・身近に感じ…

峰 奈津季

増田 国充

獣医師

西洋医療・東洋医療の両方の視点で獣医療に取り組みます

静岡県で動物病院を開業しております。当院では漢方や鍼灸をはじめとした東洋医療を獣医療に取り入れ、現在県内外からご来院いただいております。鍼灸や漢方に関する…

増田 国充

谷口 千尋

国際中医師 国際中医薬膳師 薬膳料理家

明るく楽しくキレイ!健康と美を意識した食の提案をします!

「食」「東洋医学」を通して 自分を見つめ直してもらい 「健康」「美」に目を向けてもらいたい という思いで講座や講演を行っていますまた、撮影では視覚から「美…

谷口 千尋

利用者からのQ&A相談

障害者のダイエットについて!

自分は、難病になり上肢下肢合わせて三級の障害を持ってます。以前まで格闘や登山などをしていたのですが病気が原因で全て出来なくなってしまいました。前は身長172cm 体重68kg現在は体重98kgと一気に太ってしまいました。病名は球脊髄性筋萎縮で筋肉が衰えていくものです。これ以上太らない為に食事制限や断食など色々と試しましたが現状を維持するのがやっとで運動するにも筋肉が無いので出来ません。どうしたら良いのかわかりません。何か良いアドバイスを宜しくお願いします。

回答者
熊谷 真由美
料理講師
熊谷 真由美

大幅減量するので……

私は恥ずかしながら体重が3桁オーバーと、まぁ太り過ぎにも程がある程です(-_-;)ダイエットを決意したのはいいのですが、やはり大幅に減量するため伸びきった皮はどうなるのかなぁと不安があります綺麗に戻るとは思っていませんが、人に見せても大丈夫なくらいにはしたいのが本音です少しでも縮むためにはどんな事が効果的でしょうな?やっぱり手術とか必要になるのでしょうか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

学生でもできるダイエット

私は中学生です。よくあるダイエットの仕方を見てみると、どうしても学生には難しいと感じるものが多く、その方法でやっていくと、痩せるんですが胸が小さくなることもありました。そこで質問なのですが、・成長期でもできるダイエット。・胸が小さくならないようなダイエット教えてください!

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

新たなダイエット計画

最近の状況に合わせて、改めてダイエット計画をたてたいと思っております。現在の食生活は朝⇒無脂肪ヨーグルト、フルーツ、野菜ジュース昼⇒おにぎり、お味噌汁(用意する時間がないときはパンか、おにぎりのみ)夜⇒500〜600カロリー程度でバラバラ間食⇒バランス栄養食かパン200〜300カロリー程度が基本です。全体で1500カロリー前後を目安にしています。基本の行動パターンは3時半〜4時 起床4時半 朝食6...

回答者
熊谷 真由美
料理講師
熊谷 真由美

肌のたるみ

40代に入り、最近目の下と口元のたるみが気になっています。食事、エクササイズ、マッサージとう改善方法あったらお願いいたします。

回答者
星 輝明
パーソナルスタイリスト
星 輝明

専門家が投稿したコラム

安定と引き換えに無くしているもの

こんばんは。ヒロコグレースです。  8.27.2017出版Partyを開催いたします。  出版に向けて、何をどうすればよいのか模索中ではありますが、とにかく、自分で出来ることから頑張る!  って感じで、動いています。  そんなちょっぴりうえ〜んとなっている時に、  日頃から仲良くしているお友達、起業の仲間、ウーマンの仲間、初めてお会いする方々まで、  「応援に駆けつけさせて下さい♡」  と言っ...

ヒロコグレース
執筆者
ヒロコグレース
恋愛、婚活、夫婦関係アドバイザー

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執筆者
ヒロコグレース
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2月25日(土)イージュおしゃれイベントに出店します!

毎月開催されている中央林間のレンタルスペースイージュ様での「おしゃれイベント」に2月も出店します❗️↓YUIMACHIのメニューは、◎ボイジャータロットカードとカラーボトルでリーディングする 『リアルミーセラピー・シナジーセッション(1枚1本セラピー)』 1セッション 15分程度  1,000円(税込)◎個性心理學による『簡易個性診断』 15分程度  500円(税込)◎自分だけの運気手帳作り ...

宮崎 隆子
執筆者
宮崎 隆子
日本産精油スペシャリスト

凄腕・女装脱出コース!りむちゃんとどこ行ったかクエスチョン(。-∀-)♡と、裏メニュー公開!

女装通販Nude~ヌード~ http://jososhi-nude.net/   記事http://entrenet.jp/magazine/2051/ こんばんみ(*´ω`*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです。 本日2回目のブログ(*´ω`*)   「凄腕・女装メイクで脱出コースりむちゃん脱出先当て(*´ω`*)」 編♡   一回目のブログは凄腕・女装メイクで脱出!ひろぽんちゃん...

保志エリカ
執筆者
保志エリカ
女装専門美容家

アグリフードEXPO東京2016

  アグリフードEXPO東京2016 プロ農業者たちの国産農産物・展示商談会 東京ビッグサイトへ こだわりの食材に出会えたり&いろいろお勉強になりました❣️ お菓子作りがワクワクになる食材との出会いありがとうございますって感じです 日本の生産者さん達頑張って    お世話になっている長野県のグランジャさんにご招待券を頂きまして行って参りました♪ 美味しいものは地方にあり! 夏苺のお味見も出来て...

宮代 眞弓
執筆者
宮代 眞弓
料理講師

専門家が投稿した写真・作品

武蔵野プレイス コウ ケイコのセミナー風景

2012/09/20 16:39
黄 惠子
(料理講師)

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