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閲覧数順 2017年08月22日更新

「筋筋膜性腰痛」を含む検索結果一覧

12件が該当しました

利用者からのQ&A相談

左側腰痛

初めての経験で困惑しておりますので、ぜひアドバイスをお願いします。4日ほど前の午後3時頃に、突然腰の左側が痛くなりました。常に痛みを感じるという意味ではなく、前屈したり、上体を回転させたりすると激しい痛みが現れます。逆に、全身をほぼ直線状に維持していたり、腰を曲げないように座っているときは痛みがありません。また、痛みを感じる部位を手で押しても痛みはありません。痛みの発生する前の行動は以下の通りでし...

回答者
岩崎 治之
柔道整復師
岩崎 治之

椎間板ヘルニアのマッサージ

私の彼氏が昨年、椎間板ヘルニアと診断されました。野球をしており、試合前に急に素振りをしすぎたせいだといわれたそうです。本当はもう野球はしないほうが良く、このまま続けると将来足が動かなくなるそうです。医師からは手術を進められましたが、それだと夏の大会に間に合わないと断念しました。甲子園を目指せるのはあと5ヶ月だから頑張ると言い張り、練習をやめません。でも相当な痛さだと思います。週1で接骨院に通いマッ...

回答者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師
川井 太郎

背骨に付随するインナーマッスルの鍛え方について

4-5年になりますが慢性の筋筋膜性腰痛を患っています。最近体幹を捻った時に腰あたりの背骨がごりごり音がします。通っているカイロプラクターによると背骨をつなぐ靭帯が伸びているのではないかと思う、とのことでした。その裏づけとして、針治療や、念入りなマッサージで筋肉がほぐれた時ほど、ぎっくり腰を発生しやすい、ということがあります。伸びた靭帯は縮まらないと思いますが、それをサポートするインナーマッスルはどう鍛えれば効果的でしょうか?

回答者

専門家が投稿したコラム

女性の方が、腰痛になりやすい!?

当院に腰痛で通院される人は、 どちらかというと、女性のほうが多いです。   なぜだと思いますか??   1.体の構造違いによる理由 もともと男性と女性とでは、体の構造に違いがあります。 腰痛に関していえば、 骨盤と筋肉のつき方の違いが差になって現われます。 まず、骨盤についてですが、 男性はどちらかといえば縦長型、女性は横長型です。   骨盤は、左右の寛骨(腸骨)と...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの解説動画

 脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア の解説動画です。 脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアでお悩みの方は、 ぜひ参考にしてください!     当院で腰痛患者さんに指導している腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」や 腰痛が改善する日常生活の動作のしかたをまとめたDVD、 寝たまま、簡単!腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」DVD         この「骨盤ゆらゆら体操」は、 基本的に寝たまま無...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

腰痛(脊柱管狭窄症)の手術ミスで患者死亡!?悲しいですね

腰痛(脊柱管狭窄症)の手術ミスで、患者さんが死亡した という悲しいニュースがありました。   脊柱管狭窄症の新しい手術方法で、誤って腸を傷つけてしまい、 残念ながら、患者さんは死亡してしまったということです。 しかも、同じ病院で、同じ外科医が、同じ日に、同じ脊柱管狭窄症の手術で、 同じようなミスをしていた(1日2回のミス)ということです。 なんとも悲しい出来事です。   Ya...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

「骨盤ゆらゆら体操」DVDで腰痛改善したよ!とお電話が。

当院で腰痛患者さんに指導している腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」や 腰痛が改善する日常生活の動作のしかたをまとめたDVD、 寝たまま、簡単!腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」DVD       こちらを購入して実践した方から、 「腰痛がだいぶ良くなったよ!」と、わざわざご報告のお電話をいただきました!   治療院に通いたいが遠方なので、DVDを購入して毎日、実践しているということでした。...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

筋筋膜性腰痛(腰部筋肉痛)腰痛で一番多い!

筋・筋膜性腰痛(腰部筋肉痛)   腰痛で一番多い筋肉の痛み         腰痛で一番多い腰部筋肉の痛み   「筋筋膜性腰痛」(腰部筋肉痛)とは、 疲労などにより過剰に緊張した腰の筋肉に負担がかかって起こる腰痛です。 簡単に言うと、腰の筋肉の痛み。   腰痛で1番多いケースはこれです。10代から年配まで、幅広い年代でよく起こります。 長時間の同じ姿...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

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