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閲覧数順 2017年08月17日更新

「睡眠障害」を含む検索結果一覧

362件が該当しました

利用者からのQ&A相談

気分障害

初めまして26才男です。派遣で仕事をしています。今の一番の悩みはカウンセリングを受けるかどうかです。何とか仕事、生活はできていますが辛いときもあるので何とかしたい思いもあります。同じく心の病になっている彼女もいましたが友達になるという形で別れました。カウンセリングに関して生まれて今までこの感じなので自分の性格が悪いと思っていましたがいろいろ自己分析した結果気分変調症かなと思っています。具体的には自...

回答者
田尻 健二
心理カウンセラー
田尻 健二

涙が止まりません。

現在28歳の会社員です。ここ数ヶ月不眠(入眠後1~2時間で目が覚める)と朝の倦怠感が酷いです。なんとか毎日には仕事に行ってるのですが、ずっと心が重く、涙が出ます。こんな調子なので仕事も手に付かず、同僚からは白い目で見られます。実は2年前に社会不安障害と診断されて1ヶ月程入院して、今も睡眠薬(ベルソムラやメイラックスを服用しています)。病気が悪化したのかと思うと怖くてたまりません。出来れば仕事は辞めずに元の状態に戻る方法はないのでしょうか?

回答者
みき いちたろう
心理カウンセラー
みき いちたろう

睡眠の質について

こんにちは。この頃、一日中眠くて仕方がなく寝ているのにもかかわらず、疲れも取れていないようでいつもだるい事に悩んでいます。睡眠時間は、1日に12時間くらい取っていると思います。これは、眠くて仕方がないため、夜だけでなく昼間や夕方寝ている時間も含んでいます。夜寝る時間は、だいたい日付が変わる頃で起きる時間は、朝5時だったり昼頃だったりとバラバラです。電車に乗っている時は、大半寝ていて、夕方などに仮眠...

回答者
為ヶ谷 祐太
理学療法士
為ヶ谷 祐太

睡魔

こんばんは(^ω^)質問させて下さい。147㌢ 48㌔ダイエットを始めてから食事後に必ず睡魔に襲われます(-ω-;)食事前は全然眠たくないのにです。食べた後直ぐ横になるの駄目だと思って我慢するのですが我慢出来ず寝ちゃいます。これは体調が良くないとか、栄養が足りてないとかなのでしょうか?眠くならないようにするのに解決策は有りますか?

回答者
北村 由城乃
スポーツインストラクター
北村 由城乃

病気なのか、ストレスがなのか知りたい。

私の家庭は、母子家庭で、母、私、弟の三人暮らしです。弟は、自閉症で区分5の重度障害です。私は4月で3年目の社会人になり、収入は20万程度です。母は、パートで月に10万程度の収入です。あとの収入は、弟の障害手当や、母子手当てです。家には15万入れています。15万っていうと、大抵「そこからあたなの将来のお金を貯金してくれているのよ」と言われますが、全くそんな様子や通帳に記載はないです。当たり前ですが残...

回答者
小日向 るり子
心理カウンセラー
小日向 るり子

専門家が投稿したコラム

この診断書は裁判の際、慰謝料の金額に考慮されるのでしょうか?

はじめて質問します。 知識のある方からのご回答お願いします。 今回不倫の慰謝料請求を検討していますが、慰謝料の金額についての質問です。 先月妻の不倫が発覚しました。相手は私の知人の既婚者です。 今回の件で、証拠などは揃えております。また、妻の自白も書面に残しております。 私自身の問題として、食欲不振、睡眠障害など医者から「うつ状態」の診断書をもらいました。 この診断書は裁判の際、慰謝料の金額...

芭蕉先生
執筆者
芭蕉先生
男女問題カウンセラー

「不眠症、睡眠障害」の原因と治し方

→さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。 「」→さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。「心の健康に影響する不眠症・睡眠障害~原因とチェック、克服のための10のポイント」 →さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。「心の健康に影響する不眠症・睡眠障害~原因とチェック、克服のための10のポイント」

みき いちたろう
執筆者
みき いちたろう
心理カウンセラー

6月病とは

5月病は、みなさんご存じでしょう。新年度に仕事や学校、転居などで環境が変わり、最初のうちは緊張して頑張っていたものの、ゴールデンウィーク明けごろに気分が落ち込み疲れやすさを感じるようになる症状のこと。環境が変わった当人だけでなく、主婦も家族の生活リズムの変化に伴い、エネルギーを消耗し、同じように5月病になる人が多いのです。 それでも、これまでは6月になり新しい生活が落ち着くと症状が緩和する人が多...

茅野 分
執筆者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

睡眠障害とアーティスト

ものづくり(作家・漫画家やアーティストなど)をしている人が陥りやすい症状の睡眠障害にハマり中ですw 会社へ勤務されている設計者なら就業時間がありますが、独立系やアトリエ系の設計事務所は提出期限などに向かって突っ走るので、昼夜問わずの仕事時間が睡眠障害を招きます。 芸能関係者は夜中の12時をテッペン(一番軌道に乗っている時間帯)と言うそうですが、アーティスト系は午前3時頃がピークの方も多いよ...

斉藤 進一
執筆者
斉藤 進一
建築家

クリスマス期間限定『 妊活応援! レーザー活性化治療プラン』のご案内

クリスマス期間限定『 妊活応援!レーザー活性化治療プラン』のご案内 対象/ 不妊症・プレ更年期・無月経  期間/ 平成27年12月25日まで (15回分おまとめ一括払い)    ① 内科的レーザー活性化治療+上部頸椎ストレス解放テクニック 費用/ 1回 7,000円×15回分 105,000円 (有効期限 5か月)※消費税込み ② 内科的レーザー活性化治療 費用/ ...

岩崎 治之
執筆者
岩崎 治之
柔道整復師

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