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閲覧数順 2017年08月18日更新

「産後ヨガ」を含む検索結果一覧

4件が該当しました

利用者からのQ&A相談

産後ヨガはいつごろから初めてよいのでしょうか?

現在3ヶ月の赤ちゃんがいる新米ママです。産後ヨガに興味があるのですが、これは産後どれくらいから始められるものなのでしょうか。そろそろ外出したいという気持ちはあるものの、赤ちゃんから目が話せず、引きこもりがちです。初めての子なので外出先でぐずったときの対応などを考えるとなかなか…。一方で思った以上に元に戻らない体型も気がかりで、なんだか憂鬱な気分で日々を過ごしています。産後ヨガの効果や特長など、教え...

回答者
三浦 香織
ヨガインストラクター
三浦 香織

専門家が投稿したコラム

GLIBU-LAND Vol.2 /アラフォー時代、SANGO GIRLS出ますー!

ボディジュエリーサロンGLIBUをやってる妹分YUKO主宰のイベントの ステージに出ることになりました! ガールズはどなたでも来れるイベントです。気軽に遊びに来てくださいね。 REINAはトークショーとかやるかも?? 11時45分にアラフォージェネレーションがダンスしますー!! SANGO GIRLSからもRICOやSAYURIがダンスするよ!! 他にもベリーダンスが見れたり、いろんな美容ブー...

REINA
執筆者
REINA
ヨガインストラクター

産後ヨガクラス

第二第四木曜日朝10時からは、さゆり先生の産後ヨガクラスです。 (第一、第三は、あぶりん先生のハード燃焼バランスボール) 産後ケアインストラクターであり、ヨガインストラクターでもあるサユリ先生のクラスは、安定感安心感抜群です。 バランスボールは激しそうで、、って方はまずはヨガから、どうですか? 託児あります。 赤ちゃん同席も可能です。 iPhoneからの投稿

REINA
執筆者
REINA
ヨガインストラクター

はじめまして! エンブレースラブです!

はじめまして!カー亜樹と申します。 エンブレース ラブでは、阪神間を中心に子育て中のママを対象としたヨガをお伝えしています。 そして、すべてのクラスにお子様連れで気軽にご参加いただけます。  私が赤ちゃんを授かったのは3年半前。 健康にすくすく育っていく赤ちゃんと幸せで充実した日々を送っていたのですが ふと、「私ってこのまま育児で人生終わっていくんだろうか?」 「何か始めたいな。でき...

カー 亜樹
執筆者
カー 亜樹
ヨガインストラクター

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