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後藤 一仁
後藤 一仁
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小日向 るり子
小日向 るり子
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閲覧数順 2017年09月19日更新

「歩くこと」を含む検索結果一覧

964件が該当しました

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Noriko

マスターウォーキングインストラクター

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年…

Noriko

利用者からのQ&A相談

尾てい骨の痛み

大学1年生の女子です。7年前の小学生6年生のときに尾てい骨を骨折しました。折れたときの病院側の対応は、出産のときには支障がないだろうということで、手術もせず、安静にしてることを要求されました。それからは寒くなった時や、長時間座っていた時のみ痛いなと感じる程度でした!しかし、2日ほど前から仰向けに寝ることや歩くこと、座る、歩き出すなどのすべての行動に痛みを伴うようになりました。原因は思い当たりません…また病院にいくべきでしょうか?

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

小6女子 右膝 内側靭帯損傷

お世話になります。小6の娘のことなんですが、二週間前に、学校の体力テストで反復横跳びをしていた時に、膝を捻ったようで、大したことないと思い、湿布を貼って様子を見ていたのですが、一向に痛みがなくならず、膝も完全に伸びない・曲がらなくなりました。(多少はできましたし、歩くことも可能)あまりにも痛がるので、整形外科でレントゲン、CT検査をしてもらったところ、骨には異常はないが、内側靭帯が腫れてると言われ...

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

個人年金保険解約について

はじめまして。義兄の個人年金保険解約を考えており、これは得策なのか知りたく質問させていただきます。私には今年60歳になる義兄がいます。義兄は3年前より難病にかかっており、現在は無職です。難病で仕事は困難ですが、車の運転や短時間の買い物、家の中を歩くことはできるので、田舎で義父母の面倒をみてもらっています。その義兄についてですが、最近国民年金が長期間未納であることがわかりました。なぜか国民年金を払う...

回答者
辻畑 憲男
ファイナンシャルプランナー
辻畑 憲男

ダイエット後

17才男です 165cm80kgから57kgまで落としたのですがお腹や胸に脂肪細胞がたくさんあり座ると下っ腹がズボンにのっかります 後一歩だと思うのですがどうすればいいでしょうかちなみにフラットベンチと重い縄跳びを買いました

回答者
石本 工
健康運動指導士
石本 工

13歳愛犬の吠えが酷い

わたしは実家に13歳になるビーグルがいます。玄関の横のスペースで、小さい頃から完全に外飼いでした。ここ数年で、足腰も弱り目も濁り、徐々にフラつくことも出てきて、老犬の兆候が現れ出しましたが、まだ自力で歩くことも台などの上に飛び乗ることもできます。が、ここ最近昼も夜もやたらと大きな声で吠えて困っています。小屋の中で寝転がって、大きな声で吠えます。田舎で、ご近所さんもペットのいる方ばかりのためか、苦情...

回答者
千田 純子
獣医
千田 純子

専門家が投稿したコラム

足裏アーチは美脚で復活

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 足裏アーチは脚の筋肉のねじれが解消すれば復活します。 私の脚を わざとO脚などの歪みのある方の脚のねじれを再現し撮影してみました。 いかがですか?向かって左の足横アーチがつぶれてぺったんこでしょ? 脚の筋肉ねじっただけですよ。 下の写真は長座で撮影してみました。向かって左は同じく 脚...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

”インストラクター養成講座でぎっくり腰が改善”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日は東京インストラクター養成講座第一回目のレッスンでした。 今回 なんと!ぎっくり腰 で参加した受講生がいました! 一回目の最初は座学中心なのでぎっくり腰だと大変です。 椅子にじっと座っていられず立ったり 寝転がったりしてなんとかクリア。 その後はひたすら体を整える練習。 この受講生...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

年々急増する「アキレス腱が見えない足首」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ロングスカート、ワンピース、クロップドそして、パンプス、ペタンコと合わせると足首がチラッと見える!スタイルが最も多くなる秋。なんとかヒールでカバーしてるようでも、歩くときにくっきりアキレス腱が見えるか見えないか?ここが足の細い太いを無意識に植え付けて印象として残してしまいます。足首だけが痩せない原因首や手首は普通なのに、足首だけ太い。これは...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

【大阪9/30】再受講枠、空きが出ました。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 9月30日(土)午後からの私が担当させていただくYURUKUウォーカー®認定講座再受講枠が一席空きました。(認定講座は満席です) https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=1&seminar=#form ...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

YURUKU®講師力アップセミナー

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認インストラクター対象の講座に講師力アップセミナーがあります。 この講座の講師は初回からずっと 愛媛の犬飼講師と福岡の中礼講師。 犬飼講師は公認インストラクターであるとともにプロの司会者で全国セミナーコンテストで準優勝した経験の持ち主。 YURUKU®トークセミナーを担当...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

サービス

ウォーキング出張レッスン

日常の歩く動作をエクササイズに変えるレッスンを出張で行います

カテゴリ:姿勢・ウォーキング

料金:37,800(税込)

場所:出張/場所指定

Noriko

Noriko

(マスターウォーキングインストラクター)

専門家が投稿した写真・作品

YURUKU考案者Noriko ビフォー・アフター

2017/04/19 19:35
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)

知的に農的な暮らしを愉しまれる先生夫婦の家 内観1

2011/01/05 17:27
加藤 一枝
(建築家)

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