「朝食」の専門家コンテンツ - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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大園 エリカ
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堀池 泰
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閲覧数順 2017年08月23日更新

「朝食」を含む検索結果一覧

738件が該当しました

利用者からのQ&A相談

食事のタイミングが分かりません

仕事の時間が13時〜0時です。仕事中に食事がとれる時間は13時〜17時です。1日3食どうとっていいか分かりません。今は10時起床、11時朝食、16時お弁当、23時半におやつ、0時30帰宅、3時就寝 です。仕事が終わった後は疲れて、無性に甘いものが食べたくなり、どか食いになることがちょいちょいあります…。ダイエットのために、どういうタイミングでどのような食事をしたらよいか教えてください。

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

日中の眠気について

ネットで色々調べましたが該当するものが見つけられず投稿します。仕事中眠くて仕方ありません。睡眠時間は25:00〜26:00就寝し、7:30頃目覚めます。夜中はさほど眠くならないのですが、日中の勤務時間中である10:00〜12:00、15:00〜17:00位の時間に眠くなりウトウトしだします。睡眠時間が足りないからかと思い24:00に寝るのをしばらく続けましたが逆効果でいつもより眠気が強くて大変でし...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

ダイニングが暗いです。。北側トップライト検討中

注文住宅で、1か月前に竣工したばかりです。が、ダイニングが暗く、気が滅入る毎日です。北側4m道路、南側住宅ありますが、1m程下がっている土地で、2階リビングからちょうど南側の家の屋根が見えます。東側隣地の芝、西側住宅あり、南北に縦長の土地です。 間取りは三間間口で、2階北西から、トイレ、洗面所、浴室西から、階段、ダイニング、キッチン南西から、リビング、畳コーナーになっています。ダイニングが階段と、...

回答者
十文字 洋一
建築家
十文字 洋一

自分が情けない

8月にやっとの思いで転職し、営業職として勤務しています。今までは接客業しかやってこなかったので営業の基本が分からずいっぱいいっぱいです。小さなことで女性社長から叱咤される毎日で精神的にも落ち込んでしまいます。営業畑の同期はトントン拍子で仕事をこなすのに対し、こんなことも出来ないなんて自分が情けなくなります。朝も4時には目が覚めてしまって不安で眠れなくなってしまいました。退職したいとまで思ってしまっ...

回答者
西澤 靖夫
転職PRの専門家&キャリアカウンセラー
西澤 靖夫

痩せたいです。

高1の16歳で、身長は161cmです。体重は70kgとかなりの肥満です。三食は取っているのですが、朝は時間が無くお米とおかずだけ!って感じです。昼食はお弁当なので普通です。夜が、バイトがあったりすると夜の9時前後になってしまったり、もっと遅い時もあります。部活は運動に入るつもりです。こんな生活ですが、健康的に痩せる方法はありますか?

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

専門家が投稿したコラム

カレリアンピイラッカはフィンランドの朝食。スクランブルエッグみたいなトッピングのほか、マッ...

カレリアンピイラッカはフィンランドの朝食。スクランブルエッグみたいなトッピングのほか、マッシュポテトのものもある。こちらはUrsulaのひと皿。 #北欧の暮らし #北欧の食事#フィンランド旅行 #ヘルシンキ観光 #カレリアンピーラッカ HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Aug 23 5:28am PDT

すはら ひろこ
執筆者
すはら ひろこ
インテリアデザイナー

「動き」と「対人関係」における「◯◯◯」の重要性

  おはようございます ワクワクし過ぎなせいか 数時間で目覚めてしまい4時に起床 本を1冊読み終えてしまいました(笑)   朝食も一番のり♫  出張の良い所の1つは 「普通の多様性」を身をもって体感すること   東京にいれば、エスカレーターに乗ると 左が止まっていて、右が追い越し車線   大阪にいると 右が止まっていて、左が追い越し車線 安全上、本来は両方止まって乗るものかと思いますが 暗黙...

Style Reformer 小林俊夫
執筆者
Style Reformer 小林俊夫
ピラティスインストラクター

「動き」と「対人関係」における「◯◯◯」の重要性

  おはようございます ワクワクし過ぎなせいか 数時間で目覚めてしまい4時に起床 本を1冊読み終えてしまいました(笑)   朝食も一番のり♫  出張の良い所の1つは 「普通の多様性」を身をもって体感すること   東京にいれば、エスカレーターに乗ると 左が止まっていて、右が追い越し車線   大阪にいると 右が止まっていて、左が追い越し車線 安全上、本来は両方止まって乗るものかと思いますが 暗黙...

Style Reformer 小林俊夫
執筆者
Style Reformer 小林俊夫
ピラティスインストラクター

♪人気の歯磨きジェルTeethDrops♪

みなさまから好評いただいております♥Teeth Drops♥ 芸能人の方やライターさん、また雑誌でも多く紹介 していただいていますので、たくさんの方に使って頂いています★ プラザやハンズ、またドラッグストアでも好評発売中です\(^o^)/ ※販売していない地域もございますのでご確認くださいませ。   では、他の歯磨き粉と何がちがうのか紹介しますね(●^o^●) ✿ 研磨剤不使用(エナ...

石井 さとこ
執筆者
石井 さとこ
歯科医師

0から覚える!「夏の夜の食欲の止め方」

昨夜の情報番組「教えて!美bien」「まだ間に合う肌見せエクササイズ」出演させていただきました。〇棒脚、棒腕に必要な筋バランスと〇体幹リセットダイエットの紹介放送を通して体型に悩む方々のお役に立てていれば幸いです。貴重な機会をありがとうございました!昨年アメリカで登録したオンラインで大学の専門講義が受けられるシステムサービス最新論文、新しい理論はいち早く取り入れ、嚙み砕き、実践し、技術に変え伝える...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

サービス

ホテル朝食サービス改善に対する企画提案

カテゴリ:商品企画・開発全般

料金:15,428(税込)

場所:出張/場所指定

平岡 美香

平岡 美香

(マーケティングプランナー)

専門家が投稿した写真・作品

上目黒の家リノベーション ダイニングキッチン

2014/05/16 09:18
伊藤 一郎
(建築家)

赤塚の家/縦格子手すりのオープンリビング階段のある1FLD

2012/06/03 14:27
野瀬 有紀子
(一級建築士 インテリアコーディネーター)

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