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閲覧数順 2017年08月23日更新

「心拍変動」を含む検索結果一覧

14件が該当しました

専門家が投稿したコラム

ヒクソン・グレイシーの3つのヨガ呼吸法

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.   メニュー / スタジオ / ☎ 03-5443-5180 / メール予約   ヒクソン・グレイシーに関しては,400戦無敗の伝説の格闘家として有名ですので,詳しい説明は省かせていただきます.   度々,このブログではヒクソンについて明記させていただいています.   それは,彼が熱心なヨガ格闘家だからです. 毎日,裏...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

脳のトレーニングにより藤澤選手(プロ格闘家)はどう変わったのか?

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 前回の続き です. …藤澤選手は試合後,開口一番「今までと全然違いました!」と興奮冷めやらぬ口調でおっしゃっていました. 今までリング上では地に足がつかないような感覚に襲われることもしばしばあったそうですが, 今回はリングに上がっても周りで応援する知人の顔もはっきりわかるぐらい落ち着いていたそうです. ...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

自分にピッタリの呼吸を続けて本番に強い状態をつくっていきたいと思います!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 西東京のリンパ流し専門ストレッチサロン『のほほん』の大野さん が,『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました. ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. 【お名前】 大野 めぐみ 様 【『呼吸最適化プロファイル』をお知りになったきっかけは何ですか?】   無敗脳セミナー  ...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

ストレスや寝不足による自律神経と心拍の乱れ

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ここのところ睡眠不足が続いていますので,自分自身の自律神経の状態を試しにチェックしてみました. 耳たぶにセンサーをつけ,脈波から自律神経の状態を確認します. いつもとは違う心拍変動解析専用のマシーンで試してみました. このマシーンは,東北での震災後にバイオフィードバックの世界的権威  エリック・ペパー博...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

「無敗脳」探求の旅 - 番外編 - in 別所温泉!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ここが最寄駅か… 何もない… 私は,空手道「禅道会」様の指導者研修会にご招待いただき,長野県の「別所温泉」に来ています. 到着すると,東京支部道場長の西川さんによるフィジカルトレーニング・クラス行われていました. 夜は食事会で色々な支部の師範の方々と親交を深めることができました. 左から二番...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

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