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岡田 ひろふみ
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佐久間 健一
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閲覧数順 2017年08月17日更新

「図書館」を含む検索結果一覧

392件が該当しました

専門家をご紹介

高窪 美穂子

料理講師

気軽に作れ美味しく元気になる完全無添加・100%天然素材家庭料理

お料理も、食べるのも気軽に楽しく、そして元気に!アトピー体質の自分の身体と向き合い、楽しみながらお料理して命をいただいた実体験から生まれた、本当に美味しく…

高窪 美穂子

利用者からのQ&A相談

北道路、南北に短い土地の購入について。

現在、以下の土地の購入を検討しています。立地的には小学校、実家、図書館までそれぞれ徒歩で5分以内で非常に理想的なのですが、土地の奥行き(南北)が短く、購入を迷っております。【土地の情報】第二種低層建ぺい率60%容積率200%、北道路(幅8m)間口(東西)17.5m奥行き(南北)12.5m方角のブレはほぼなしこちらの土地だけ、同じ道路に面した他の北側の土地よりも4m奥行きが短く分筆されている状態です...

回答者
小松原 敬
建築家
小松原 敬

不安によくとらわれる

私は、自分なりに楽しんでいるとき、ウキウキしているときに限って、不安が押し寄せてきます。生活の中の些細な不安から、死に対する不安等、挙げ出したらきりがないのですが、不安に陥っておろおろして、物事に集中出来ず、困っています。性格を変えようと思っても、なかなか変わりません。本とかを読んでみると、「自分の性格が変わらないのは、そのままの方が楽だから」と書かれており、自分は嫌なのに、嫌な性格が楽とはどうい...

回答者
荘司 正則
メンタル&コミュニケーションコーチ
荘司 正則

働くべきか、否か

現在53歳。一昨年4月から市の非常勤職員として学校図書館で週23時間15分 月額報酬91,700円で働いています。学校のため、8月は勤務がなく、無給です。年収としては11ヶ月分なので100万円なのですが、月額賃金は超えてしまうので、平成28年10月からの社会保険の短時間労働者への適用拡大の対象者になるそうです。経過措置として平成28年度は週21時間月額報酬84,700円となるようですが、29年度は...

回答者
矢崎 雅之
ファイナンシャルプランナー
矢崎 雅之

内窓設置について

約2年前に新築しました。住まいは、栃木県南部です。窓はLIXIL SAMOS2Hという商品にしました。外側アルミ、内側樹脂という仕様でペアガラスでLow-e(内外どちらか)というものです。断熱材は、フォームライトSLという商品です。換気は外気を床下経由で取り込む第三種換気システムとなっております。冬場は冷え込みがひどく、晴れた翌日等は最低だと-8℃ぐらい、-5℃ぐらいの日は何度かあります。カーテン...

回答者
吉田 武志
建築家
吉田 武志

上階および外からの騒音を防ぎたいです

こんにちは。5階建てのアパートの、3階部分の部屋に住んでおります。4階の部屋から聞こえる騒音(足音、椅子を引きずる音、窓・スライドドアを動かす音)と、メインで使ってる部屋の窓が面している相撲部屋からの力士のけいこ声に困っております。アパートの大家は親せきで、4階に住んでいるのはこの親せきであるので、4階の床や3階の天井を含めて、工事は可能です。今、問題と思っているのは、・築30年ほどのアパートなの...

回答者
吉田 武志
建築家
吉田 武志

専門家が投稿したコラム

瘦せなきゃヤバい、はリバウンド率を上げる、、

全国2600校の高校図書館のフリーペーパーch FILESへ「体幹リセットダイエット」の掲載が決まりました。成長曲線でいうと生殖型の発達期。性腺ホルモン分泌が最大になり、骨格、体格が決まる15〜18歳。最も体重、体型変化に敏感だからこそここで無理して間違えると長い長い痩せない体質、リバウンドに一直線。ダイエットの教科書があれば。。。とすっと思っていたので今それができることがとても嬉しい。きちんと伝...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

年金分割も忘れずに。

こんにちは、 7月7日、七夕の日に最高気温33度を記録した旭川の行政書士の小林政浩です。 8日も30度超えるらしいです。 さて、離婚の条件、財産分与など、いろいろ決めることがあります。 制度が始まって、落ち着いてきた感じの年金分割制度ですが、取決めしないまま離婚されるケースもあるように聞きます。 離婚、親権、養育費、面会交流、財産分与、慰謝料など、いろいろ決めてゆくうちに、頭から忘れてしまうよ...

小林 政浩
執筆者
小林 政浩
行政書士

生放送は大変なんですね

生放送は大変なんですね 先日 テレビ朝日の番組 中居正広のミになる図書館が 19~21時のゴールデンタイムに スペシャル版を放映しました。 な、なんと 収録ではなく 生放送で 上の写真にもあるように 出川の哲ちゃんが中継に出て クイズを出題する企画がありました。 その中継先が 家内の実家のベーカリー。 中継が入る前には家内も 「腰が低くて良い人だよ」と 出川さんのコトを褒め...

西澤 靖夫
執筆者
西澤 靖夫
転職PRの専門家&キャリアカウンセラー

院内集会があったようですね。連休中も営業&読書&ランです。 

こんにちは、旭川の走る行政書士の小林です。字を大きくしてみました。 いよいよ連休突入ですね。今日は、月末の週末の大型連休前の最後の平日ということで、各役所はあちこちで混んでました。 私はタイヤ交換以外には特に予定もないので、連休中も可能な限り問い合わせも対応し、希望があれば文書作成も相談も対応する予定です。 何か相談したいと思いの方は、この機会にぜひどうぞ さて、そんな週末、衆議院議員会館では...

小林 政浩
執筆者
小林 政浩
行政書士

書籍『スマホうつ』を公開しています!

最近、「IT猫背」、「スマホうつ」という言葉を ネット上でよく見かけるようになりました。   「IT猫背」は、2010年に私がコラムで書いたのが始まりで、 2013年に「IT猫背」やスマホ依存症、スマホ症候群、そして、 それらによる「うつ」症状の関係を体系的にまとめた 書籍『スマホうつ』として出版しました。   *コラム:IT猫背による頭痛・首肩こりが急増中! *コラム:書籍『...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

専門家が投稿した写真・作品

2016年9月25日「プロムナードコンサート」プログラム

2017/02/09 05:27
小川 正毅
(音楽家・プロデューサー)

中古マンション 改修工事2

2014/06/25 11:38
田邉 淳司
(建築家)

イラスト「町をきれいにする人」ご紹介

2014/06/20 06:09
すずき かずたか
(絵本作家・絵本作成出版代行者)

三重大学 学製展2011

2011/09/21 18:09
海田 修平
(建築家)

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