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大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

natural & elegance

小日向 るり子
小日向 るり子
(心理カウンセラー)

感情を否定せず、まず寄り添うこと、を理念としています。

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

一人ひとりの生き方と呼応し、内面を健やかに育む住宅を

高橋 昌宏
高橋 昌宏
(建築家)
白尾 由喜子
白尾 由喜子
(英語発音スペシャリスト/英語プレゼン講師)

閲覧数順 2017年08月20日更新

「和食」を含む検索結果一覧

375件が該当しました

専門家をご紹介

橘 凛保

マナー講師

孔子の教え「恕」の精神を科学で紐解くマナーコーチング講師

単なるマナー講座ではなく、マナーを身につけること、所作や姿勢を変えることで、生き方を変える「マナーコーチング」を実施。自信をもち、人生を生き生きと生きるた…

橘 凛保

高窪 美穂子

料理講師

気軽に作れ美味しく元気になる完全無添加・100%天然素材家庭料理

お料理も、食べるのも気軽に楽しく、そして元気に!アトピー体質の自分の身体と向き合い、楽しみながらお料理して命をいただいた実体験から生まれた、本当に美味しく…

高窪 美穂子

三浦 香織

ヨガインストラクター

心身共に開放~!ストレスフリーなHAPPYライフへ導くヨガ

外側を見るのではなく〔観る〕内観・完成形より感性を重視したヨガを提供中。マインドフルネスな気づきを促し、精神的健康をも目指します。自分と向き合うことから得…

三浦 香織

はらゆうこ

料理家・フードコーディネーター

日本の伝統食材や地域食に関するスペシャリスト

様々な食のシーンを作るお手伝いを行っています。CM雑誌TV等でのレシピ開発、レストランコンサルティングなど多岐に至ります。特に3年で100本以上のドラマの…

はらゆうこ

利用者からのQ&A相談

高校2年女子です。

私は小学生からずっとテニスをやっていましたが先月やめてしまい、1ヶ月ほどで1.2kgも太ってしまいました。今は156cmの45〜46kgですがお腹の肉(皮下脂肪)がかなり目立ち、横の肉も付いてきました。1ヶ月でこんなに太ってしまいかなり焦っています。4月に入り、有酸素運動(ジョギングや縄跳び)を15〜30分行なっています。また、間食をやめました。有酸素運動がいいや筋トレがいい等、インターネットには...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

どうすれば?

私は毎日2時間ほどの運動をしている、159㎝60㎏の成人です。運動は足りてるし、人並みの食生活だと思うのですがなかなか体重が落ちません。毎日毎日痩せなきゃ、これ食べたら太るって考えると疲れてしまいました。なにを改善すれば痩せるのでしょうか?あと5キロは落とさないといけません。ちなみに食事内容を書いときます。朝:フルグラ、コーヒー昼:サラダ、どんぶり間食:クッキー、チョコ夜:魚フライ定食大抵、3食き...

回答者
三井 瑞穂
恋愛アドバイザー
三井 瑞穂

体質リセット

10年程、減量リバウンドを繰り返し痩せにくい体質になっています。そんな体質をリセットしてダイエットの成果を出せる様にする事は出来ますか?

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

体重が停滞している

最近スマホのダイエットアプリにはまりスクワットや腕立て伏せ~うで降り、腹筋など筋トレを毎朝していて体脂肪は減ったけど体重はほぼ変わりません!食事も納豆やご飯や味噌汁などなるべく和食にしています!夜は肉とか油ものも食べずあっさり系にしてますが体重はほとんど変化なし!これはいいことですか?どうすれば体重も減らせますか?炭水化物も控えめにしていてだいたい100gくらいの茶碗1杯くらいに控えてます

回答者
北村 由城乃
スポーツインストラクター
北村 由城乃

摂食障害

心療内科に通院しています。無職、女性です。158センチです。約一年前はダイエットをきっかけに30キロ台にまで落ちたのですが去年11月に実家に戻ってからは目に見える物を食べ続けてしまい25キロ程太ってしまいました。現在65キロです。先生には食欲を刺激しない薬を処方して頂いています。最近、ダイエットではなく、食べる事に意欲がなくなってきているのですが母が仕事から帰って来ると、強制的に晩ご飯です。元々朝...

回答者
足立 美穂
鍼灸師
足立 美穂

専門家が投稿したコラム

【番外編】真夏の怖い話「夜のタクシー。行先は墓地」

「ブルーチューズデイ」なってませんか???海の日を挟む3連休〇ゆったりできたあなた、〇遊んで思い出ができたあなた、〇黙々と仕事をしてたあなた、みんな共通で明日は火曜日の平日。おそらく中には、明日の朝はローテンション。な人もいるでしょう。そんな今日は、頭を使う理論系はやめ、たわいもないことでリラックスしましょう。んーー、、話題は、3つのうちのどれか!夏だし、怖い系です。。。1.夜中1時の帰り道。どこ...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

トレーナーの「知識」と「知恵」を繋ぐもの

 こんにちわ 一昨日はブレット・フィッシャー氏のセミナーに参加をして 得られた学びについてシェアをさせて頂きました    様々なセミナーに参加をして 多くの「情報」や「知識」を身に着けたとしても それらの「知識」や「情報」を活用して 目の前のクライアントさんをより良く出来ないのであれば 趣味としては良いですが、仕事としては良くないですよね   では この「知識」と「知恵」を繋ぐものとは何か?...

Style Reformer 小林俊夫
執筆者
Style Reformer 小林俊夫
ピラティスインストラクター

色々ご報告(゚∀゚)

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/♡創立記念動画はこちら こんちくわ(´∀`) 女装専門美容家・女装士 保志エリカです(*´ω`)  本日のブログ「色々ご報告(*´з`)」編 4月末から続いてきたゴールデンウィークの混雑ぶりも明日をもって一旦収束しそうです(*´ω`*) しあさっての日曜からは連休をいただいているので少しゆっくりブログが書けそうですが、本日...

保志エリカ
執筆者
保志エリカ
女装専門美容家

ハイクオリティお客様大感謝祭!本気のおもてなし店「高級和食クラブ・すしまんざい」限定降臨!

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`) 女装専門美容家・へなちょこ保志エリカです(*´ω`)  昨日、前回行われた創立記念海上大宴のブログをようやく公開しました(゚∀゚) ここからみれます(*´ω`) でわ次なる宴は(゚∀゚)!! 本日のブログ「「高級和食クラブ・すしまんざい」限定開店!」編(*´ω`*) 日ごろ、お客様には宴やお店や通販や...

保志エリカ
執筆者
保志エリカ
女装専門美容家

「今さら聞けないテーブルマナー 実践 会席料理のマナー」

大人でも緊張するのが料亭での作法とマナー。 この時期、接待や会食、お見合いなどで呼ばれることが多くなります。改まった席であるほど作法やマナーが気になるものです。 海外でも人気の和食ですが、日本人の方の方が意外と知らずに、間違った使い方をしていたりします。 大人になると誰も注意をしてくれません。大切な席で恥をかかないためにも、マナーを見直してみませんか? ⚪︎入店する際、靴はどのように脱げば...

松井 千恵美
執筆者
松井 千恵美
国際マナー専門家

サービス

飲食店向け立地診断・商圏調査

カテゴリ:飲食店の立地と出店計画

料金:40,937(税込)

場所:出張/場所指定

平岡 美香

平岡 美香

(マーケティングプランナー)

天然おだし料理教室

100%天然素材家庭料理で美味しく食べて健康に!

カテゴリ:和食・家庭料理

料金:5,400(税込)

場所:東京都港区

高窪 美穂子

高窪 美穂子

(料理講師)

専門家が投稿した写真・作品

老舗しょう油屋渾身の海外進出サイト〜世界一美しい和食で魅せる

2014/11/07 15:39
谷口 浩一
(Webプロデューサー)

りもんちぇーろ 1,2月期レッスン風景♪

2014/01/24 19:37
坂本 孝子
(料理講師)

りもんちぇーろ 1月のテーブルコーディネート

2014/01/19 21:16
坂本 孝子
(料理講師)

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