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閲覧数順 2017年08月17日更新

「呼吸最適化」を含む検索結果一覧

16件が該当しました

専門家が投稿したコラム

自分にピッタリの呼吸を続けて本番に強い状態をつくっていきたいと思います!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 西東京のリンパ流し専門ストレッチサロン『のほほん』の大野さん が,『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました. ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. 【お名前】 大野 めぐみ 様 【『呼吸最適化プロファイル』をお知りになったきっかけは何ですか?】   無敗脳セミナー  ...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

自分の能力を最大限に発揮したい方に是非体験,おすすめしたいです!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日はお足元の悪い中,ご訪問いただき,ありがとうございました. 東京足立区でアロマジックハーブテラピーを施している相笠美弥子さん が,『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました. ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. 【お名前】 相笠 美弥子 様 【『呼吸最適化プロフ...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

心拍数を落とし,「誘惑」をコントロール!

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 書店に行っていつも思うのですが,自己啓発系のハウツー本やマニュアル本,コーチングテクニックに関する本で溢れかえっていますね. …絶対やせられるダイエット本,東大生が書いた東大合格に絶対導くマニュアル本,絶対に儲かる経営テクニック…など様々なものがあります. 百歩譲ってそれが正しかったとしても,成功するのはほんのひと握...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

空手道「禅道会」様 ~ ヨガで“気”のトレーニング! ~

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 昨日は,空手道「禅道会」様でのヨガ指導でした. 昨日で三回目ですが,皆様かなり身体内部への意識が高まってきています.   こういった身体意識を高め,「今ここ」に集中するトレーニングは,スキルトレーニング,ウェイトトレーニングでは得られないものです. ですので,他の選手と最も差が出る部分といえます. ...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

「呼吸を知るだけでも体の状態が変わるのが分かって良かった!」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,山口県から整体師の大谷さん がお越しくださいました. 呼吸や自律神経について深く学びたいと思い,私のブログを見てピンときたそうです. 現在もご本人が師事する整体の先生のもとで勉強をしに東京には月に一回来ているそうです. 私も海外で色々と学んできましたが,どの団体で学ぶかではなく,どの先生のも...

辻 良史
執筆者
辻 良史
博士(体育科学)

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